Giảm ho nhanh, lành viêm họng không cần kháng sinh

Viêm họng là bệnh thường gặp nhất của đường hô hấp trên đặc biệt trong những thời giao mùa, thời tiết chuyển lạnh đột ngột khiến cho virus và vi khuẩn tăng sinh nhanh xâm nhập đường hô hấp và gây bệnh.

Ho ít hoặc ho keo dài, ho khan, có thể xuất hiện đờm trong cổ.

Đau họng, ngứa rát cổ họng, cảm giác mắc ngẹn trong họng.

Sưng đỏ, tấy ở trong cổ họng.

Điều trị bằng Thu*c kháng sinh trong trường hợp này thường không mang lại hiệu quả cao vì 80% nguyên nhân gây viêm họng, ho là do virus. Thu*c kháng sinh chỉ có tác dụng đối với viêm họng và ho gây ra do vi khuẩn, còn đối với nguyên nhân do virus thì không có tác dụng.

Vì vậy thay vì sử dụng kháng sinh, có nhiều biện pháp giúp giảm ho nhanh, lành viêm họng hiệu quả, bạn có thể áp dụng tại nhà trước khi đến gặp bác sĩ:

1. Súc miệng hàng ngày

Súc miệng bằng nước muối S*nh l* 0,9% hoặc dung dịch súc miệng có chứa Chlohexidine 0,12%. Ngoài ra bạn cũng nên bổ sung đủ nước, uống nước gừng và sử dụng máy bù ẩm nếu độ ẩm không khí quá thấp.

2. Ngậm mật ong, chanh

Mật ong có khả năng kháng khuẩn cao, tác dụng đối với cả vi khuẩn và virus, ngoài ra mật ong còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Vì vậy ngậm mật ong có thể giảm đau họng, ho do viêm họng khá hiệu quả. bạn cũng có thể kết hợp mật ong với chanh hoặc gừng đều rất tốt.

3. Xịt họng keo ong

Tương tự như mật ong, keo ong cũng là một sản phẩm do ong tạo ra, tuy nhiên về công dụng trong phòng bệnh thì keo ong cho thấy nhiều ưu điểm hơn. Đã có hàng ngàn nghiên cứu được công bố và đăng trên Thư viện Thu*c quốc gia của Mỹ hay viện nghiên cứu cho thấy: keo ong có khoảng 300 hoạt chất polyphenol khác nhau. Tất cả đều công nhận công dụng của keo ong là: kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa gốc tự do.

Nhờ sự phát triển của khoa học hiện đại, keo ong được chiết xuất tinh khiết hơn và bào chế dạng xịt họng dùng trong các trường hợp: giảm ho, chống viêm họng, giảm đau họng, ngứa rát họng… Xịt họng keo ong là dạng cho tác dụng tại chỗ, tại vị trí hầu họng bị viêm vì vậy mà hiệu quả nhanh hơn so với dạng uống.

4. Nghỉ ngơi nhiều hơn

Bạn hãy chú ý nghỉ ngơi nhiều hơn và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là hoa quả chứa nhiều vitamin C giúp nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống của cơ thể trước tác nhân gây bệnh.