Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là hiện tượng lão hóa tự nhiên, cũng là hệ quả tổn thương cột sống của những yếu tố tiêu cực như bê vác nặng nhọc, thói quen sinh hoạt sai cách, ăn uống không khoa học, dị tật cột sống,… Cho nên những chủ đề về thoái hóa cột sống kiêng ăn gì, thức ăn chữa bệnh, bài tập hỗ trợ... luôn luôn được người bệnh quan tâm.
Thoái hóa cột sống vùng lưng xuất hiện sớm hơn các giai đoạn khác của bệnh về cột sống, đặc trưng bởi triệu chứng đau khu trú vùng thắt lưng, đau lưng vùng thấp, căng giãn cơ. Nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến biến chứng như thoát vị đĩa đệm, dị dạng thân đốt sống, cùng hóa thắt lưng hoặc trượt thân đốt sống, nguy hiểm nhất là bại liệt, teo cơ.
Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên ĐH Y dược TP.HCM), bài Thuốc nam chữa thoái hóa cột sống thắt lưng tác động theo quy tắc thẩm thấu, có sự can thiệp yếu tố nội nhân và ngoại nhân. Từ đó bồi bổ tạng can thận, giải phóng chèn ép và phục hồi tổn thương cột sống tốt.
Với việc sử dụng thảo dược tự nhiên lành tính từ bài Thuốc nam còn làm chậm quá trình lão hóa cột sống, dự phòng tái phát. Dưới đây là một số bài Thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống hiệu quả nhất.
Lá lốt và ngải cứu là 2 vị Thuốc quen thuộc, phổ biến trong các bài Thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị... được trồng và mọc phổ biến ở nước ta.
Ngải cứu, lá lốt rửa sạch, cho vào nồi luộc bằng giấm gạo.
Đun sôi nhỏ lửa 15 phút thì đổ ra bát, dùng bông thấm, xoa bóp vùng đau nhức.
Đây là bài Thuốc chữa thoái hóa cột sống thắt lưng rất hiệu quả trong 7 bài Thuốc được giới thiệu. Hơn nữa, thời gian chuẩn bị nguyên liệu cũng như áp dụng khá nhanh, hiệu quả cảm nhận rõ rệt.
Với bài Thuốc này, người bệnh thoái hóa cột sống cần loại bỏ gai xương rồng một cách triệt để, rửa sạch bằng nước muối. Băm nhuyễn, trộn với cám gạo và giấm nuôi, bắc lên bếp xào nóng đến khi kết dính lại thì cho ra tấm lá chuối hột. Lót tiếp một lớp lá phía trên và đặt lưng nằm lên cho đến khi hết nóng.
Trong cám gạo chứa nhiều vitamin giúp kháng viêm, kết hợp với tinh chất hoạt huyết giảm đau ở xương rồng giúp đẩy lùi những cơn đau thắt lưng do thoái hóa.
Bổ gấc lấy toàn bộ hạt, bóc bỏ lớp thịt đỏ bên ngoài và phơi khô.
Đem hạt gấc đi nướng cho đến khi cháy xém phần vỏ và phần nhân chuyển qua màu vàng. Hạ thổ hạt gấc vừa nướng, khi chúng nguội thì bỏ ra, bóc hết lớp màng bên ngoài.
Giã nhỏ hạt, đổ vào bình rượu, ngâm khoảng 1 tháng cho đến khi rượu chuyển màu đỏ.
Hàng ngày dùng rượu Thuốc này xoa bóp vùng đau nhức.
Lưu ý: Nên phơi hạt gấc khoảng 3 – 5 nắng, phải dùng hạt gấc đã nướng, không dùng trực tiếp hạt sống sẽ gây ngộ độc.
Đây là bài Thuốc dân gian điều trị thoái hóa cột sống xuất phát từ Nga, từ rất lâu họ đã sử dụng mật ong và mù tạt để đặc trị đau nhức xương khớp.
Cho toàn bộ nguyên liệu vào cốc nhỏ, khuấy đều cho mịn.
Trước khi đi ngủ, dùng Thuốc thoa lên vùng đau nhức, lấy giấy bọc thức ăn quấn quanh người cố định Thuốc. Bên ngoài quấn thêm chiếc khăn dày để giữ nhiệt.
Giữ cố định 2 tiếng đồng hồ sẽ cảm nhận cơn đau nhức giảm dần, cột sống lưng thư giãn, thoải mái.
Đậu đen ngâm nước 1 tiếng cho mềm ra.
Chặt phần đầu của quả dừa tạo thành miệng nhỏ, đổ đậu đen vào. Đậy nắp và hấp cách thủy khoảng 4 tiếng.
Mỗi tuần sử dụng từ 2 – 3 quả dừa hấp đậu đen sẽ giúp kháng viêm, giảm đau thoái hóa cột sống nhanh chóng. Sau 1 – 2 tuần sử dụng sẽ thấy cơ lưng giãn ra, lưng hết cứng và nhức mỏi, vận động dễ dàng.
6 vị Thuốc quen thuộc sau nếu kết hợp theo tỷ lệ vàng sẽ tạo ra bài Thuốc nam trị thoái hóa cột sống rất tốt mà bạn nhất định phải dùng.
Đem tất cả Thuốc rửa sạch, phơi khô. Chỉ phơi 3 nắng để tinh chất không bị khô kiệt quá mức.
Cho vào ấm, đun cùng 4 bát nước đến khi cạn còn 3, chia làm 3 lần uống trong ngày.
Lá mật gấu rửa sạch rồi xay nhuyễn, hòa cùng bia
Chia làm 2 để uống vào sau bữa sáng và tối
Nên uống cách nhau khoảng 12 tiếng để Thuốc có thời gian thẩm thấu vào cơ thể và vị trí thoái hóa cột sống được sâu hơn.
Bài Thuốc điều trị thoái hóa cột sống toàn diện nhất là phải kiên trì sử dụng kết hợp ăn uống đủ chất, tập luyện thể dục đều đặn hạn chế sử dụng các sản thực phẩm chức năng dài ngày. Thăm khám định kỳ ở các cơ sở y tế chuyên nghiệp có như vậy bạn mới có cơ hội chữa trị hiệu quả bệnh tật.
Lưu ý: Ở Việt Nam hiện có rất nhiều loại thảo dược rất tốt trong việc chữa bệnh xương khớp bạn có thể tìm kiếm trên website ydhvn.com để biết các loại cây Thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả và rất an toàn.
Chủ đề liên quan:
bài thuốc bài thuốc trị đau khớp gối cách trị viêm khớp tại nhà cột sống cột sống lưng đau nhức xương khớp dùng thuốc gì điều trị đau nhức khớp tay chân hiệu quả khám xương khớp ở bệnh viện 108 phòng khám xương khớp tphcm sống lưng thảo dược thoái hóa thoái hóa cột sống thoái hóa cột sống lưng thuốc trị đau khớp gối của mỹ tri dau nhuc xuong khop