chữa đau vai gáy bằng lá lốt là mẹo dân gian được áp dụng tương đối phổ biến. đây là giải pháp lành tính có thể mang đến những cải thiện nhất định. ngoài làm giảm đau, thúc đẩy tuần hoàn máu thì còn hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh lý xương khớp liên quan.
Chữa đau vai gáy bằng lá lốt là mẹo dân gian lành tính rất dễ áp dụngChứng đau vai gáy là tình trạng cơ ở vùng vai gáy bị co cứng gây đau. cùng với đó là vận động quay cổ, quay đầu cũng bị hạn chế. các triệu chứng của bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng khi vừa thức dậy. thực chất đây chính là hệ quả của nhóm các bệnh có liên quan tới hệ thống cơ xương khớp cũng như mạch máu vùng vai gáy.
Bệnh đau vai gáy thường xuất hiện một cách đột ngột. có thể là tự phát nhưng cũng có thể xuất hiện sau khi bạn làm việc nặng, mệt mỏi, căng thẳng hay bị nhiễm lạnh. cơn đau thường tăng lên khi đứng dậy, đi lại, ngồi lâu, vận động cột sống cổ, ho, hắt xì, thay đổi thời tiết. và khi nghỉ ngơi thì tình trạng đau nhức có xu hướng thuyên giảm.
Để giảm nguy cơ lạm dụng Thu*c tây thì nhiều người đã tìm đến các mẹo chữa dân gian để hỗ trợ thêm. trong đó mẹo chữa đau vai gáy bằng lá lốt được áp dụng tương đối phổ biến cho đến ngày nay.
Theo ghi nhận của các tài liệu y học cổ truyền, lá lốt là một loại thảo dược có vị cay hơi nồng và tính ấm. thảo dược này phát huy nhiều công dụng quý như hạ khí, ôn trung, chỉ thống, tán hàn… nhờ đó mà có thể đáp ứng tốt với các triệu chứng đau vai gáy. đặc biệt là khi cơn đau xuất hiện do nhiễm lạnh hay thay đổi thời tiết.
Lá lốt chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu rất tốtNgoài ra, nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại cũng đã phân tích và tìm thấy các thành phần phát huy dược tính tốt trong thảo dược này. điển hình như ancaloit, tinh dầu, beta-caryophylen, benzylaxetat… chúng phát huy tốt công dụng giảm đau và kháng viêm. đồng thời còn hỗ trợ thúc đẩy tuần hoàn máu, giải phóng các rễ dây thần kinh bị chèn ép. từ đó hữu ích với quá trình điều trị các bệnh lý liên quan.
Có thể sử dụng lá lốt để chữa chứng đau vai gáy theo rất nhiều cách khác nhau. trong đó nên kết hợp cả các bài Thu*c dùng bên ngoài và các bài Thu*c uống để giúp nâng cao hiệu quả điều trị. ngoài dùng lá lốt đơn thuần thì thảo dược này còn có khả năng dễ dàng kết hợp với các nguyên liệu khác.
Dưới đây là 6 cách chữa đau vai gáy bằng lá lốt được áp dụng phổ biến nhất:
Khi bị đau vai gáy, nhiều người lựa chọn giải pháp tác dụng nhiệt nóng để hỗ trợ giảm đau và cải thiện ảnh hưởng của bệnh. trong đó dùng lá lốt kết hợp với muối biển để chườm ấm có thể giúp nâng cao hiệu quả điều trị.
Nhiệt độ ấm nóng sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giải phóng các rễ dây thần kinh và các mô cơ bị chèn ép. từ đó giúp các đốt sống và gân cơ ở vùng cổ được thư giãn, giảm đau nhức và dễ chịu hơn.
Muối ngoài khả năng sát trùng và chống viêm thì còn có tác dụng đưa các Thu*c khác đi vào kinh lạc. kết hợp muối với lá lốt sẽ giúp các thành phần hoạt chất trong lá lốt phát huy dược tính tốt hơn.
Có thể kết hợp lá lốt với muối biển để chườm ấm chữa đau vai gáyNgoài việc kết hợp với muối biển thì kết hợp lá lốt với rượu cũng là 1 mẹo giúp chữa đau vai gáy rất hữu hiệu. rượu có tính ấm nóng nên được dùng phổ biến trong khắc phục các tình trạng đau nhức xương khớp.
Mẹo chườm đắp lá lốt và rượu nóng rất phù hợp với tình trạng đau vai gáy do sai tư thế, ngồi nhiều, nằm gối quá cao, mang vác nặng hay cúi đầu khi làm việc trong thời gian dài. đây đều là những hoạt động khiến đốt sống cổ và ổ khớp vai bị chèn ép, gây tắc nghẽn mạch máu, co cứng và ứ trệ kinh mạch.
Giã lá lốt và rượu nóng để đắp sẽ đưa nhiệt vào xương khớp, dây thần kinh và mạch máu. ngoài hỗ trợ giảm đau thì còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết và giải phóng ứ trệ. từ đó hạn chế tình trạng tê cứng và ê mỏi, cải thiện chức năng vận động.
Dùng lá lốt nấu nước sắc để uống hằng ngày là mẹo đơn giản có khả năng hỗ trợ khắc phục tình trạng đau nhức vai gáy. hơn nữa, giải pháp này còn mang đến rất nhiều lợi ích khác. điển hình như giải phóng ứ trệ, thông kinh hoạt lạc và cải thiện tuần hoàn máu.
Cách này đặc biệt phù hợp với những người bị đau nhức vùng vai gáy khi thời tiết chuyển lạnh. nó giúp làm giảm tình trạng co cứng đốt sống và hỗ trợ cải thiện chức năng vận động. nhờ việc lưu thông máu tốt và giải phóng các rễ dây thần kinh bị chèn ép mà việc quay cổ hay quay đầu cũng trở nên dễ dàng hơn.
Uống nước sắc lá lốt có thể đáp ứng tốt với chứng đau vai gáy do nhiễm lạnhNgải cứu (ngải diệp) là thảo dược có thể kết hợp với lá lốt để nâng cao hiệu quả chữa đau vai gáy. bài Thu*c chườm đắp từ 2 thảo dược này không chỉ lành tính mà còn rất dễ thực hiện.
Ngải cứu có chứa hàm lượng tinh dầu lớn cùng nhiều thành phần hoạt chất có dược tính tốt. nó giúp chống viêm và thúc đẩy tuần hoàn máu. cùng với đó có thể phát huy tác dụng làm giảm đau nhức.
Kết hợp lá lốt với ngải cứu trong bài Thu*c chườm nóng có tác dụng làm thư giãn các khớp xương và đốt sống bị ảnh hưởng. ngoài giảm đau tại chỗ thì còn hỗ trợ cải thiện chức năng vận động của xương khớp.
Ngoài việc dùng phần lá thì người bệnh còn có thể sử dụng phần rễ của thảo dược này để chữa đau vai gáy. cách thông dụng nhất là dùng rễ lá lốt ngâm rượu và xoa bóp lên khu vực bị đau.
Đây là giải pháp đơn giản nhưng có thể khắc phục cơn đau 1 cách nhanh chóng. hơn nữa chỉ tốn 1 lần ngâm rượu mà người bệnh có thể dùng được trong thời gian dài. ngoài giúp làm giảm đau vai gáy thì còn đáp ứng với những cơn đau xương khớp kích hoạt ở vị trí khác.
Ngoài dùng phần lá thì có thể tận dụng rễ lá lốt chữa bệnh đau vai gáyNgoài các bài Thu*c trên thì người bệnh cũng có thể kết hợp lá lốt với nhiều loại khác nhau. điển hình như với thiên niên kiện, cỏ xước, bưởi bung, quýt rừng… giải pháp này có thể đáp ứng với trường hợp bị đau vai gáy là do ảnh hưởng của các bệnh xương khớp mãn tính.
Chứng đau mỏi vai gáy ảnh hưởng rất nhiều tới hệ thống xương khớp cũng như khả năng vận động. tình trạng này kéo dài còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe tổng thể. điển hình như khiến cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém, giảm chất lượng giấc ngủ.
Ngoài tác dụng chỉ thống, ôn trung và tán hàn thì lá lốt còn phát huy khả năng hành khí. việc dùng lá lốt trong chế biến món ăn có thể giúp kích thích vị giác và thúc đẩy hoạt động tiêu hóa. ngoài làm giảm tình trạng chán ăn thì còn bồi bổ sức khỏe và làm giảm ảnh hưởng của chứng đau vai gáy.
Lời khuyên cho người bệnh là khi chế biến các món ăn từ lá lốt thì nên kết hợp với những loại thực phẩm tốt cho cơ xương khớp. điển hình như thịt nạc, rau xanh, các loại củ, cá hồi, ngũ cốc… điều này có thể giúp hỗ trợ đắc lực hơn cho quá trình điều trị.
Mẹo dùng lá lốt chữa đau vai gáy được áp dụng rất phổ biến trong dân gian. thực tế cho thấy rằng, dùng thảo dược này đúng cách có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tại chỗ. hơn nữa còn thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện chức năng vận động.
Tuy nhiên, thực tế cho thấy rằng, mẹo chữa này chỉ đáp ứng tốt với các trường hợp bị đau nhức do sai tư thế, làm việc nặng, thay đổi thời tiết… còn với nguyên nhân là do các vấn đề bệnh lý thì các mẹo từ lá lốt chỉ có tác dụng hỗ trợ. để tác động toàn diện đến diễn tiến của bệnh thì thăm khám và điều trị y tế là rất cần thiết.
Lá lốt là một loại thảo dược tự nhiên lành tính, được đánh giá khá an toàn khi dùng chữa chứng đau vai gáy. tuy nhiên nếu thiếu thận trọng khi áp dụng các mẹo chữa từ thảo dược này thì bạn vẫn có thể gặp phải các vấn đề rủi ro ngoại ý.
Trường hợp bị đau vai gáy do vấn đề bệnh lý thì cần thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩKhi dùng lá lốt chữa đau vai gáy cần chú ý đến một số thông tin sau:
Bài viết đã chia sẻ một số mẹo chữa đau vai gáy bằng lá lốt được áp dụng rất phổ biến trong phạm vi dân gian. mẹo chữa này mặc dù lành tính và dễ thực hiện nhưng tác dụng còn chậm. khi cần thiết, người bệnh nên kết hợp điều trị y tế để có thể kiểm soát bệnh tốt hơn.
Có thể bạn quan tâm:
Chữa đau vai gáy bằng châm cứu là gì? Chữa ở đâu?
Chủ đề liên quan:
chữa đau vai chữa đau vai gáy đau vai đau vai gáy giảm đau lá lốt mẹo chữa mẹo chữa đau vai gáy