Vào mùa hè, bạn có khả năng gặp phải những nguy cơ về sức khỏe, như cháy nắng, ù tai, ong đốt, muỗi đốt. Vậy phải điều trị như thế nào?
Một điều quan trọng mà các nghiên cứu đã rút ra được: Để tránh cho da mình không bị cháy nắng, hãy ở nhà và tránh ánh mặt trời, trong thời điểm nóng nhất trong ngày, thường là từ 10h sáng đến 2h chiều, còn không, hãy mặc đồ chống nắng, nón rộng vành và kính râm. Đằng sau những hoạt động hè bổ ích, là những mối nguy, ảnh hưởng đến
sức khỏe của bạn. Ta hãy cùng xem chùm ảnh sau, để cùng học cách giữ
sức khỏe cho bản thân mùa hè này nhé.Năm ngoái, bạn có bị ong đốt hay bỏng nhẹ không? Bác sĩ vật lý trị liệu Travor Holly Cates, đến từ Park City, Utah, Mỹ, đã gợi ý cho bạn danh sách những liệu pháp tự nhiên, đến từ phương tây, có thể xử lý những trường hợp sơ suất, ảnh hưởng đến
sức khỏe của bạn mùa này.
1. Cháy nắng.Không có gì hủy hoại
sức khỏe của bạn bằng mùa này, bằng cảm giác ngứa ngáy bỏng dát khi bị cháy nắng. Nếu đã quá muộn, để giữ mình khỏi những tia nắng chói chang của mùa hè, hãy lấy lá cây lô hội xoa nhẹ nhàng vào vùng da bị cháy nắng.Nếu không có lá cây lô hội thật, hoặc các sản phẩm chiết xuất thuần tự nhiên, bạn nên tránh dùng những loại gel lô hội, có sử dụng Thu*c tạo màu xanh, hoặc các thành phần chất hóa học, gây dị ứng tới da của bạn.
2. Muỗi đốt.Mùa hè còn là mùa, mà những buổi chiều muộn dạo quanh nhà, hay tiệc tùng ngoài trời cùng với những vị khách không mời, những con muỗi đói sẽ trực đốt lấy bạn. Vì vậy, nếu không muốn để cho muỗi cắn, hãy thoa lên da mình mùi hương, từ những loại cây có tinh dầu tự nhiên, như tinh dầu bạc hà, tinh dầu cây phong lữ, sả, vân vân, bạn cần thận trọng khi dùng các loại kem bôi chống dị ứng. Và bạn có thể dùng các bài Thu*c trong dân gian, như lá tía tô, vân vân.
3. Ù tai khi bơi.Khi bị ù tai lúc đang bơi, ta chỉ cần lắc đầu thật mạnh. Nhưng đôi khi mọi chuyện không đơn giản như vậy, nếu sau đó chúng ta không thể thoát ra khỏi chứng ù tai, hãy đến bác sĩ để được tư vấn các loại Thu*c nhỏ tai, chống các trường hợp nhiễm trùng tai có thể xảy ra. Ngoài ra, phòng trường hợp nước còn đọng trong tai, hãy nhỏ một giọt nhỏ Hiđrô perôxít, ôxy già để rửa tai.
4. Ong đốt.Phải cảm ơn những chú ong, đã góp công tạo nên những bông hoa đầy hương sắc mùa. Tuy nhiên, chẳng ai thích nổi những vết đốt nhức nhói mà chúng mang lại. Vết đốt có thể gây sưng tấy, rất khó chịu. Bạn hãy thử làm dịu vết đốt với baking soda và nước, rất đơn giản và hiệu quả.
5. Mất màu tóc.Trong suốt mùa hè, những mái tóc đã được nhuộm cẩn thận, có thể dễ dàng bị mất tông màu đẹp, vì ngập trong nước clo của hồ bơi. Để tránh cho tóc bị hỏng màu, bạn nên gội đầu bằng nước cà chua sau khi bơi.
Hướng Dương, theo CNN.