Người cao tuổi (NCT) là những người có nhu cầu nhiều hơn bình thường về tổng hợp vitamin D, đây là một loại vitamin cần thiết để có xương và cơ bắp chắc khỏe.
(SKDS) -
người cao tuổi (NCT) là những người có nhu cầu nhiều hơn bình thường về tổng hợp vitamin D, đây là một loại vitamin cần thiết để có xương và cơ bắp chắc khỏe. Thiếu hụt vitamin D làm tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương. NCT còn bị tăng nguy cơ Tu vong (30%)so với những người có mức độ vitamin D đầy đủ, theo một nghiên cứu mới của Trường ĐH bang Oregon, Mỹ.
Theo các nhà nghiên cứu, đối với một
người cao tuổi bị suy giảm thể chất thường có một trong các dấu hiệu như: yếu cơ, đi bộ chậm, mệt mỏi, giảm cân đột ngột và suy giảm hoạt động thể chất.
Hương Thảo(Theo Top Santé, 8/2012)