Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 loại thực phẩm bán đầy chợ nhưng không nên mua, nhìn ngon chứ rất bẩn

Khi đi chợ, tốt nhất bạn nên tránh xa những loại thực phẩm này vì chúng không thực sự tốt cho sức khỏe.

Xúc xích nướng, chiên sẵn

Xúc xích là món ăn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. Bạn có thể dễ dàng mua được xúc xích ở bất cứ nơi đâu. Tuy nhiên, không phải loại xúc xích nào được bày bán ngoài thị trường cũng đảm bảo chất lượng, hợp vệ sinh.

Ảnh minh họa.

Các loại xúc xích nướng, chiên sẵn thường không đảm bảo nguồn gốc xuất xứ, nguyên liệu không rõ ràng. Trong quá trình sản xuất, để tăng độ thơm ngon và kéo dài thời gian bảo quản, gian thương có thể trộn thêm một số phụ gia không tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, các loại xúc xích bán sẵn này có thể không đảm bảo vệ sịnh trong khâu chế biến vì được bày bán ngoài đường nên bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường có thể bám vào.

Dưa muối sẵn, đồ ngâm chua, dưa món

Các loại dưa muối, dưa món, đồ chua... là món ăn dân dã, được nhiều người yêu thích. Chúng có giá thành tương đối hợp lý lại rất đưa cơm. Tuy nhiên, vì mất thời gian chế biến, chờ lên men nên nhiều người lựa chọn cách mua các loại dưa muối sẵn ở ngoài chợ. Chỉ cần 5 ngàn, 10 ngàn đồng là có đủ dưa muối cho 1-2 bữa ăn.

Tuy nhiên, bạn nên hạn chế mua và sử dụng loại dưa muối sẵn này. Dưa muối được bày bán ngoài chợ nên khâu bảo quản không được đảm bảo, dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Nitrat trong rau xanh bị vi khuẩn trong môi trường tác động và bị phản ứng oxy hóa chuyển thành nitrosamin có khả năng gây bệnh.

Ngoài ra, người bán hàng có thể thêm các loại phụ gia, chất tạo màu để dưa muối có mùi vị, màu sắc hấp dẫn hơn. nếu ăn phải loại dưa này, sức khỏe chắc chắn bị ảnh hưởng.

Đặc biệt, nếu thấy dưa muối được đựng trong thùng sơn thì tuyệt đối không được mua.

Thịt viên, cá viên đông lạnh

Các loại thịt viên, cá viên đông lạnh cũng được nhiều người yêu thích vì có hương vị hấp dẫn, giá rẻ lại dễ chế biến. Bạn có thể dùng chúng để làm món chiên hoặc thả lẩu.

Tuy nhiên, các loại thịt viên đông lạnh ngoài chợ này thường không đảm bảo vệ sinh. một số loại không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. hơn nữa, chúng có nguy cơ được làm từ các loại thực phẩm không đảm bảo an toàn, chứa cả các chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu. ăn nhiều chẳng khác gì rước bệnh vào thân.

Do đó, khi mua các loại thịt viên, cá viên này, bạn cần kiểm tra kỹ bao bì, xem có ghi nguồn gốc xuất xứ, có ngày sản xuất, hạn sử dụng rõ ràng hay không.

Thịt xay sẵn

Thịt xay là nguyên liệu được sử dụng làm nhiều món ăn như thịt viên, thịt xào, trứng đúc thịt... Tuy nhiên, bạn không nên mua các loại thịt được xay sẵn vì sẽ không biết rõ thịt đó là gì. Nhiều nơi có thể trộn thịt cũ với thịt mới hoặc không vệ sinh may xay sạch sẽ nên thịt bị nhiễm khuẩn, nhanh hỏng.

Để an toàn, bạn hãy chọn những miếng thịt tươi ngon và về nhà tự băm nhuyễn hoặc sử dụng máy xay tại nhà.

Gia vị xay sẵn, đóng gói sẵn

Ở chợ, bạn có thể dễ dàng mua được các loại gia vị xay sẵn như riềng, sả, tỏi... hoặc những gia gia vị cần ủ lâu như mẻ, giấm...

Tuy nhiên, quy trình chế biến các loại gia vị có thể không đảm bảo vệ sinh. Người chế biến sử dụng cả những loại riềng, sả, tổi... đã bị hư hỏng, không được rửa kỹ càng. Cối xay cũng có thể sử dụng nhiều lần mà không được vệ sinh sạch sẽ. Người bán không rửa tay hay đeo găng tay mà trực tiếp cầm nắm vào các loại gia vị.

Do đó, bạn nên hạn chế việc mua các loại gia vị xay sẵn ở ngoài chợ. Thay vào đó, nên tự tay làm tại nhà.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/5-loai-thuc-pham-ban-day-cho-nhung-khong-nen-mua-nhin-ngon-chu-rat-ban-search/?id=303294

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-loai-thuc-pham-ban-day-cho-nhung-khong-nen-mua-nhin-ngon-chu-rat-ban/20211208101122924)

Tin cùng nội dung

  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY