5 thói quen trong nhà vệ sinh gây hại sức khỏe, nhiều người Việt mắc phải

Cất bàn chải đánh răng trong nhà vệ sinh

Phần lớn chúng ta đều cất giữ bàn chải đánh đăng và kem đánh răng ở nhà vệ sinh để tiện sử dụng. tuy nhiên, việc bạn đặt bàn chải của bạn bên trong nhà vệ sinh sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn lây nhiễm phát triển trên bàn chải đánh răng của bạn. những vi khuẩn này sẽ theo bàn chải xâm nhập vào khoang miệng, rồi đi vào trong cơ thể bạn gây hại cho sức khỏe.

Treo khăn tắm trong phòng vệ sinh

Cũng tương tự như việc dùng bàn chải đánh răng xong đặt trong nhà vệ sinh. việc bạn rửa mặt rồi giặt khăn tắm treo trong nhà vệ sinh cũng là một thói quen khá phổ biến. điều này, khiến cho chiếc khăn ướt và ẩm ướt sẽ bắt các vi khuẩn truyền nhiễm lưu thông trong phòng tắm và là nơi sinh sản của vi khuẩn, nấm mốc, vi rút và nấm men, sau này bắt đầu phát triển trên đó.

Một chiếc khăn bẩn có thể gây ra nấm da chân, mụn cóc và thậm chí là nấm móng chân. Sau khi lau bằng khăn, hãy phơi nó trong không khí, để tất cả các mầm bệnh truyền nhiễm có thể bị tiêu diệt.

Không bật quạt thông gió

Nhiều người thường quên bật quan thông gió khi đi vệ sinh điều này khiến cho không khí khó lưu thông, vi khuẩn bám trụ trong nhà vệ sinh phát triển nhiều hơn. chính vì vậy, bạn hãy tạo thói quen bật quạt thông gió, điều này có thể kéo hơi ẩm và vi khuẩn ra khỏi phòng tắm. nếu không, vi khuẩn tiếp tục tồn tại ở đó có thể phát triển thành mùi hôi cũng như mở đường cho một số bệnh nhiễm trùng.

Mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh

Nhiều người khi đi vào nhà tắm, hay đi vệ sinh đều mang theo điện thoại di động để nghe nhạc, hoặc lướt mạng. tuy nhiên, khi bạn để điện thoại di động trên quầy hoặc kệ phòng tắm, nó sẽ nhiễm vi khuẩn lây nhiễm và có thể gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng khi bạn sử dụng sau này. ngay cả khi bạn rửa tay sạch sẽ rồi thì hãy luôn nghĩ đến việc khử trùng điện thoại để tránh rủi ro này hoặc biến phòng tắm thành khu vực không có điện thoại để tự bảo vệ sức khỏe của mình được tốt.

Ngoài ra, việc bạn mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh sẽ khiến cho bạn làm việc gì cũng lâu hơn, bởi bạn sẽ không tập trung vào việc mình đang làm.

Không làm sạch đầu vòi hoa sen

Khi đi tắm bạn nên làm sạch đầu vòi hoa sen, bởi nếu vòi hoa sen của bạn bị bẩn thì cũng chẳng có ích gì. Các lỗ tối và ẩm ướt trên vòi hoa sen khiến nó trở thành nơi hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi, và khi nước chảy xuống, vi khuẩn có thể tiếp xúc với người đang tắm.

Bạn hãy tạo thói quen làm sạch đầu vòi hoa sen hai tuần một lần và để nước nóng chảy qua trước một phút có thể giúp giảm sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

Theo Khỏe & Đẹp