Da đẹp hôm nay

7 giải pháp trị mụn lưng hiệu quả từ thiên nhiên quá đơn giản

Các nốt mụn trên lưng cũng là nỗi lo của các bạn gái. Phương pháp trị mụn lưng từ thiên nhiên sẽ giúp bạn gái đánh tan nỗi lo, tự tin diện váy áo hở lưng.

Ngoài những nốt mụn trên mặt thì những nốt mụn trên lưng cũng là nỗi lo của các bạn gái. Những phương pháp trị mụn lưng dưới đây sẽ giúp các bạn gái đánh tan nỗi lo trên, tự tin diện váy áo hở lưng.

Mụn ở lưng không chỉ khiến bạn đau đớn và khó chịu mỗi khi mặc quần áo hoặc đeo ba lô mà còn để lại các vết sẹo xấu xí trên lưng.

Dưới đây là một số biện pháp đơn giản nhưng thực sự hiệu quả để giúp bạn tự trị mụn lưng mà không cần đến bất cứ thẩm mỹ viện nào.

1. Sử dụng muối biển để tắm

Có rất nhiều bạn gái đã sử dụng biện pháp này để trị mụn lưng và thừa nhận đây là một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên bạn phải sử dụng muối biển chứ không thể thay thế bằng muối ăn vì i-ốt trong muối ăn sẽ làm bạn bị mụn thêm.

Nguyên liệu

    Muối biển: 2-3 chén
Cách làm

    Thêm muối biển vào bồn nước ấm của bạn.
Bạn cũng có thể sử dụng cách pha muối biển với nước rồi cho vào bình xịt. Chỉ cần phun nước này vào vùng mụn một hoặc hai lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn lưng khá nhiều thì nên dùng cách ngâm mình.

Nếu bạn cảm thấy muối biển khá đắt hoặc không có hiệu quả với mình, hãy thử phương pháp này với muối Epsom rẻ tiền hơn. Muối Epsom là tên chung của các hợp chất khoáng thiên nhiên (MgSO4) có thể mua dễ dàng tại các nhà Thu*c.

2. Dấm táo

Dấm rượu táo cân bằng độ pH tự nhiên của cơ thể, loại bỏ các loại mụn trứng cá. Dấm táo cũng là một tác nhân kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả dành cho mụn lưng.

Nguyên liệu:

    1 phần dấm táo
Cách làm:

    Trộn giấm táo vào nước.
Bạn có thể xịt vào ban ngày nhưng hãy để nó trên da ít nhất 10-20 phút trước khi rửa đi. Giữ bình xịt này trong tủ lạnh sẽ tốt hơn.

3. Tinh dầu tràm trà

Dầu tràm trà có nguồn gốc từ lá của cây Melaleuca alternifolia của Úc, có các đặc tính chống vi khuẩn, hạn chế mụn trứng cá.

Nguyên liệu

    2-3 muỗng cà phê dầu tràm trà
Cách làm

    Trộn dầu này với nước.
Bạn có thể giữ hỗn hợp này trong chai để sử dụng sau.

Lưu ý: Không bao giờ bôi trực tiếp dầu vào da của bạn vì nó có thể gây kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc, cũng như ngứa. Hãy luôn pha loãng dầu với nước theo tỷ lệ 5:95. Ví dụ, 5 ml dầu pha với 95 ml nước.

Xem thêm: Trị mụn đầu đen bằng nước hoa hồng

4. Lá bạc hà

Lá bạc hà chứa tinh dầu bạc hà là một chất giảm đau tự nhiên và có tác dụng chống viêm.

Nguyên liệu

    Một vài lá húng bạc hà
Cách làm

    Nghiền nát lá bạc hà bằng cối và chày để được một hỗn hợp nước màu xanh lá cây.

5. Gel lô hội

Trong số rất nhiều ưu điểm, lô hội cũng có tác dụng làm se, làm mềm da, kháng nấm và tái tạo da từ đó chữa lành vết thương. Tất cả các thuộc tính này của lô hội đều rất có ích trong việc loại bỏ mụn.

Nguyên liệu: Lá lô hội tươi

Cách làm:

    Cắt một mảnh lá lô hội, bóp 1 lớp gel dày ra ngón tay của bạn rồi xoa lên lưng.

6. Tinh dầu hoa oải hương

Như nhiều thành phần tự nhiên khác được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, dầu hoa oải hương có tác dụng chống viêm và loại bỏ các vi khuẩn xấu gây mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm dịu các dây thần kinh, làm cho bạn cảm thấy thư giãn. Điều này có hiệu quả trong việc cân bằng nội tiết trong cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây mụn.

Nguyên liệu

    7-8 giọt dầu oải hương.
Cách làm

    Thêm dầu oải hương vào thành phần mà bạn chọn trong số nước hoặc muối Epsom hoặc muối biển.

7. Chế độ ăn uống thói quen sống khoa học

Chế độ ăn uống và lối sống là một yếu tố vô cùng quan trọng khi bạn muốn tránh mụn trứng cá ở bất cứ nơi nào trên cơ thể. Các biện pháp khắc phục tự nhiên ở trên chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình thoát khỏi mụn trứng cá ở lưng nhưng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh sẽ đảm bảo rằng bạn không bao giờ bị mụn trở lại.

- Uống nhiều nước mỗi ngày để chất độc được thải ra khỏi cơ thể bạn.

- Có chế độ ăn uống lành mạnh với đủ lương chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, và rau.

- Tránh ăn các loại thực phẩm nhiều gia vị, đồ chiên, đồ ngọt, đồ uống có chứa cafein.

- Nghỉ ngơi đầy đủ cũng rất quan trọng vì điều này giúp bạn cân bằng hormone và kiểm soát lượng dầu tiết ra.

- Thiền, tập thể dục.

- Tránh hút Thu*c và uống quá nhiều rượu.


Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Khỏe đẹp (http://www.khoedep.vn/giai-phap-tu-thien-nhien-tri-mun-lung-hieu-qua/)

Tin cùng nội dung

  • Chú tôi được phẫu thuật tim ở TPHCM và từ nay về sau phải uống Thuốc chống đông máu. Bữa trước mưa lớn, nhà dột làm ướt toa Thuốc và tờ giấy ghi lời dặn của bác sĩ, mà chú thím tôi lớn tuổi nên không nhớ hết. Tôi muốn hỏi kỹ lại về Thuốc này và chế độ ăn uống, sinh hoạt của chú tôi thì phải hỏi ở đâu? Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Nguyễn Văn Thành – Cai Lậy, Tiền Giang)
  • Chào Mangyte.vn, Xin tư vấn giúp tôi, TPHCM có dịch vụ chăm sóc tại nhà cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối không? Phải liên hệ ở đâu? Mong nhận được sự giúp đỡ của quý báo. Chân thành cảm ơn. (Lê Thị Phượng - Tô Ký, Quận 12, TPHCM)
  • Để sử dụng đúng và có hiệu quả các loại dược liệu, các Bác sĩ viện Y học cổ truyền Trung ương, xin đưa ra hướng dẫn phòng và điều trị bệnh sởi, bằng Y học cổ truyền như sau:
  • Bệnh ung thư có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp bạn tăng sức đề kháng với căn bệnh này.
  • Trên các mạng xã hội hiện đang lan truyền với tốc độ chóng mặt bài Thuốc “10 phút khỏi bệnh sởi” nhờ tắm lá, hạt mùi… Tuy nhiên, cả chuyên gia đông y, tây y đều khẳng định, không có cơ sở khoa học với những bài Thuốc dân gian truyền miệng này.
  • Hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá, lá húng chanh, cây xương rồng, quất xanh, trà cam thảo, hoa hồng bạch, lá hẹ chưng đường phèn là những bài Thuốc dân gian hay để các bà mẹ điều trị bệnh ho cho con em mình.
  • Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp, nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi. Bệnh phát sinh chủ yếu do xương gót bị thoái hóa mọc gai xương, viêm bao hoạt dịch phần gót, viêm lớp đệm xương gót, viêm xung quanh gân cơ gót, viêm màng gân cơ bàn chân..., được biểu hiện bằng triệu chứng đau nhức ở gót chân với các mức độ khác nhau, đặc biệt là khi đột ngột đứng dậy, khi đi lại nhiều, ngồi nghỉ thì đỡ đau.
  • Chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bao gồm liệu pháp dinh dưỡng (xem phần Điều trị triệu chứng) và/hoặc điều trị bằng Thu*c
  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Một số Thuốc trị mụn OTC (không cần kê đơn) có thể gây phản ứng dị ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY