Gàu là gì và chúng đến từ đâu?
Khi tế bào da đầu cũ chết đi, chúng sẽ bong ra thành từng mảng lớn hoặc lấm tấm nhỏ. Những mảng bong ra đó, chúng ta gọi là gàu. Nếu bạn bị bệnh gàu, thì số tế bào da đầu chết sẽ nhiều bất thường, khiến cho da đầu và phần cổ, vai áo luôn phủ một lớp lấm tấm nhỏ màu trắng.
Gàu có thể đến từ nhiều nguyên nhân, nguyên nhân chủ yếu là do da đầu bị khô. Bạn gội đầu mỗi ngày, khiến dầu gội tẩy sạch lượng dầu, ẩm. Điều này làm da đầu khô và bong ra nhanh hơn. Nhiệt độ cao từ nước nóng, máy sấy tóc,... cũng khiến tế bào da đầu khô và “chết yểu” sớm hơn. Những nguyên khác có thể đến từ: dầu gội không phù hợp, tóc dầu và da dầu (tóc quá nhờn sẽ tạo điều kiện cho dầu và các tế bào da chết tích tụ lại), hooc mon,...
9 mẹo trị gàu đơn giản bằng nguyên liệu tự nhiên
Chanh: Chanh có khả năng sát khuẩn, chất axit sẽ đánh tan bã nhờn. Bạn có thể sử dụng nước chanh trực tiếp, hoặc pha với dầu dừa. Nếu sử dụng nước chanh bạn nên mát xa da đầu khoảng 5-10 phút, sau đó gội sạch, và tránh ra ánh nắng mặt trời.Vì chanh có thể tẩy tóc của bạn. Nếu dùng hỗn hợp chanh và dầu dừa thì bạn có thể ủ trong khoảng 20-30 phút. Lưu ý là 1 muỗng cafe nước chanh và 5 muỗng cafe dầu dừa.
Baking soda: Hòa muối nở với một ít nước, sau đó thoa lên da đầu. Cách này phù hợp với những mái tóc dầu. Bạn có thể gội sạch tóc bằng nước, mà không cần dùng dầu gội. Vì hỗn hợp này cũng là một loại dầu gội tự nhiên.
Nha đam: Chà xát phần thịt của nha đam lên da đầu, để trong khoảng 15 phút, sau đó gội sạch với dầu gội bình thường. Mẹo này phù hợp với da đầu khô. Nha đam có khả năng diệt nấm và kháng khuẩn.
Muối: Bạn có thể rắc ít muối vào lòng bàn tay, sau đó mát xa lên tóc ướt, trước khi gội đầu. Muối có đặc tính sát khuẩn và khả năng tẩy tế bào chết rất tốt. Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần một tuần.
Aspirin: Nghiền nhuyễn 2 viên aspirin, sau đó hòa với ít nước, rồi chà xát lên da đầu. Mát xa nhẹ nhàng trong 3-5 phút, sau đó gội đầu lại như bình thường.
Dầu oliu: Loại dầu này có khả năng làm bong các mảng da chết, giữ ẩm và dưỡng mọc tóc rất tốt. Bạn có thể thoa trực tiếp dầu ô liu lên da đầu, hoặc nghiền một ít gừng và trộn với dầu, sau đó thoa lên da đầu như bình thường.
Giấm: Bạn có thể sử dụng giấm trắng hay giấm táo đều được. Pha giấm và nước theo tỉ lệ: 1 thìa cafe giấm: cốc nước. Thấm đều dung dịch này lên da đầu, và ủ trong vòng 1 tiếng. Sau đó gội đầu như bình thường. Chất axit trong giấm sẽ cân bằng độ pH của da dầu.
Dầu dừa: Bạn gội đầu sạch nhưng không dùng dầu xả, sau khi tóc khô thì lấy dầu dừa thoa lên da đầu. Để khoảng 3-5 phút rồi rửa sạch. Các axit béo sẽ giúp giảm gàu và phục hồi những tế bào bị tổn thương.
Tỏi: Bạn có thể xay nhuyễn tỏi, sau đó trộn với mật ong, và thoa lên da đầu. Sau 15 phút, bạn có thể gội lại với dầu gội như bình thường. Bạn không nên sử dụng quá nhiều tỏi, vì tỏi tính nóng có thể gây bỏng. Tỏi và mật ong đều có khả năng kháng viêm rất tốt.
Một số điều cần tránh khi trị gàu:
-Giữ da đầu sạch sẽ, khô thoáng.
-Thường xuyên vệ sinh những vật dụng tiếp xúc nhiều với tóc: mũ bảo hiểm, gối, drap,...
-Mát xa đầu theo vòng tròn nhẹ nhàng, không dùng móng tay để cào mạnh.
-Hạn chế dùng hóa chất lên tóc.
-Tránh các thực phẩm tạo ra gàu: chất ngọt, chất béo,...
“Tạm biệt” được những mảng gàu sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp, thoải mái diện những bộ cánh tối màu. Lưu ý là sau đã trị hết gàu, bạn vẫn nên thỉnh thoảng áp dụng lại các phương pháp trị gàu tại nhà để “phòng bệnh” nhé.
Ý Nhi
Theo Người đưa tin
Chủ đề liên quan: