Bài tập vực dậy sức khỏe và tinh thần do Covid
Tin liên quan
- 7 khó khăn của y tế TP HCM sau đại dịch Covid (20/10/2022)
- Người phụ nữ nhập cảnh mắc đậu mùa khỉ (20/10/2022)
- Phát hiện ung thư từ dấu hiệu nuốt vướng (28/10/2022)
- Trẻ dễ viêm họng, ngạt mũi khi chuyển mùa (20/10/2022)
- Vũ khí cải thiện tâm lý phụ nữ tuổi mãn kinh (20/10/2022)
Theo bác sĩ Calvin Q Trịnh, bài tập được thiết kế mở đầu với những động tác stretch giãn cơ giảm mệt mỏi, sau đó các động tác nhanh giúp tạo sức khỏe và tinh thần. Bài này áp dụng cho tất cả mọi người, đặc biệt cùng nhau thực hiện theo tập thể và gia đình giúp tinh thần phấn chấn hơn
"Có thể thực hiện mỗi ngày một lần, giúp mọi người thêm khỏe, thêm vui Tết đoàn viên sau những lo toan vì dịch bệnh", bác sĩ Trịnh chia sẻ.
Bài tập vực dậy sức khoẻ và tinh thần sau Covid
Bác sĩ bệnh viện chỉnh hình và phục hồi chức năng tp hcm (bệnh viện 1a) hướng dẫn bài tập. video: bệnh viện cung cấp
Những người còn di chứng hậu Covid với triệu chứng dễ mệt, khó thở, bứt rứt, mất ngủ do thiếu oxy mạn tính bởi phổi chưa phục hồi tốt, có thể tiếp tục các bài tập phục hồi chức năng phổi. Cần đến bệnh viện khám khi các triệu chứng trên không cải thiện hoặc tăng nặng.
Lê Phương
Chủ đề liên quan:
bài tập phục hồi tinh thần bài tập tăng sức khoẻ hậu Covid-19 Phục hồi sau Covid-19 Thường thức về sức khỏe tp hcmTin liên quan
- 13 lầm tưởng khi trị mụn (18/10/2022)
- Ăn thực phẩm chế biến sẵn thế nào có lợi sức khỏe (19/10/2022)
- Giảm hơn 20 kg trong 7 tháng (18/10/2022)
- Phòng khám ứng dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe thông minh (19/10/2022)
- Thuốc naltrexone hứa hẹn mang lại cuộc sống bình thường cho nhiều bệnh nhân hậu COVID-19 (19/10/2022)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
(MangYTe) - Ngay sau khi Báo ADZ đăng tải bài viết “Tiếng khóc xé lòng của bé thơ 9 tháng tuổi bị teo ống mật bẩm sinh”, một nhà hảo tâm đang đi cứu trợ tại huyện Hương Khê (Hà Tĩnh) đã đến thăm và quyết định hỗ trợ gia đình đưa cháu bé vào bệnh viện nhi TPHCM để chữa trị.
-
(MangYTe) - Ngày 25/3, phóng viên ADZ tại Khánh Hòa đã cùng với đại diện UBND xã Vĩnh Trung (TP Nha Trang, Khánh Hòa) trao đến chị Nguyễn Đàm Tố Như (trú tổ 9, thôn Võ Cạnh, xã Vĩnh Trung) số tiền 16.515.000 đồng được bạn đọc báo ADZ giúp đỡ trong tuần 1 tháng 3.
-
Trung bình 5 mẫu kiểm tra heo từ các tỉnh đưa về TP HCM tiêu thụ, lực lượng chức năng phát hiện một trường hợp sử dụng chất cấm.
-
Cây cổ thụ bật gốc, đè sập một cửa hàng kinh doanh là cây gõ mật, có đường kính hơn 1m, cao khoảng 20m...
-
Quá trình đô thị hóa, biến đổi khí hậu, thiếu vốn... là các nguyên nhân khiến công tác chống ngập tại TP HCM chưa hiệu quả.
-
Tại khu vực ngập nhiều ngày sau mưa, thành phố cho thay 25 cống tiết diện nhỏ bằng cầu bản để thoát nước ra kênh.
-
Tối cùng ngày, Hà Nội cùng TP HCM và TP Đà Nẵng tổ chức bắn pháo hoa chào mừng trong vòng 15 phút, từ 21h đến 21h15.
-
Chủ xe máy sẽ đến UBND xã, phường hoặc các điểm thu phí tại khu phố để nộp hoặc chính quyền địa phương cử cán bộ đến thu và cấp biên lai cho người nộp.
-
Trong khi thành phố thay đổi thời gian cấm đường ở khu trung tâm cho diễn tập mít tinh, nhiều người dân không biết nên vẫn chọn lộ trình khác di chuyển khiến nhiều khu vực xảy ra ùn ứ.
-
Vi phạm các quy định cho vay, Vũ Ngọc Kình, Phó giám đốc Ngân hàng Nông nghiệp và phát triển nông thôn (Agribank), Chi nhánh TP HCM, đã duyệt cho vay trái quy định, cùng các đồng phạm gây thiệt hại 61 tỉ đồng.