BS.CKII Tạ Phương Dung, Trưởng Khoa Nội thận - Miễndịch ghép, BV Nhân dân 115, chia sẻtạibuổi kỷ niệm ngày Thận thế giới 12/3, các bệnh lýtiểu đường, cao huyết áp chính là yếu tố nguy cơ gây bệnhthận. Khoảng một nửa người bệnh tiểu đường códiễn biến tổn thương thận.
"Nhiều người biếthuyết áp cao có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim, song ít ai nghĩ đây cũng là nguyênnhân phổ biến nhất gây tổn thương thận", BS Phương Dung phân tích.
Bệnh nhân suy thận chạy thận nhân tạo tại BV Nhân dân 115. Ảnh:BV115. |
Theo BS Phương Dung, nhiều bệnh không phải tại thận nhưng có triệu chứng tương tự bệnh thậnkhiến dễ nhầm, như đau cột sống, bệnh cơ quan Sinh d*c… Trong khi đó bệnh nhân thận lại có thể có nhiều triệu chứng khiến khôngnghĩ đến bệnh tại thận.
Bệnh thận gây ra những ảnhhưởng nghiêm trọng đến các cơ quan trong cơ thể. Đây là yếu tố nguy cơ của các bệnh lýtim mạch, suy tim và đột quỵ, tăng huyết áp, loãng xương, thiếu máu, tổn thương thầnkinh...
"Không nên chờ khicó triệu chứng bệnh mới đến khám mà cần chủ động tìm bệnh thận trên người có nguy cơ cao", BS Dung cảnh báo. Cần nghĩ ngay đến bệnhthận khi có các triệu chứng như phù toàn thân, rối loạn đi tiểu, tiểu nhiều, tiểu ít,không tiểu, thay đổimàu sắc nước tiểu như tiểu máu,tiểu đục, đau vùng hông lưng...
- Giữ cơ thể khỏe mạnh giúp làm giảm huyết áp và do đó khiến ta ítnguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Hãy tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào theo sởthích như đi bộ, đạp xe, bơi lội... để duy trì sự năng động của cơ thể, giúp phòngtránh bệnh tật nói chung và bệnh thận nói riêng.
- Ăn uống lành mạnh và giữ trọng lượng hợp lý, giảm lượng muối ănhàng ngày, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn.
- Kiểm soát lượng đường trong máu và thường xuyên kiểm tra chứcnăng thận để ngăn chặn tổn thương thận.
- Nếu huyết áp tăng cần đi khám bác sĩ để được tư vấn, điều trịbệnh và thường xuyên theo dõi huyết áp.
- Không tự dùng Thu*c điều trị. Một số Thu*c gây tổn thương thậnhoặc bệnh thận nếu dùng thường xuyên. Cần thông báo với bác sĩ về tình trạng thậncủa mình và luôn tuân thủ điều trị theo toa của bác sĩ.