Ẩm thực hôm nay

Bí quyết giảm cân, giữ dáng của diễn viên Diệp Bảo Ngọc chính là loại nước này: Mùi vị hăng hắc và đắng thật đấy nhưng phải cố, không có gì sợ hơn xấu và béo

Chỉ là 1 loại nước thanh lọc cơ thể với những nguyên liệu đơn giản, nhưng câu nói Thu*c đắng giã tật vẫn thật chuẩn để miêu tả thức uống này của Diệp Bảo Ngọc!

Với những người đang miệt mài cố gắng theo đuổi lộ trình ăn kiêng, hình ảnh cơ thể nóng bỏng, vòng nào ra vòng nấy của người nổi tiếng luôn là nguồn động lực giúp chị em có thêm niềm tin để giảm cân.

Ngắm ảnh họ thôi chưa đủ, không ít chị em còn tham khảo và làm theo những bí quyết giữ dáng của các sao nữ. trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách làm 1 loại nước uống thanh lọc cơ thể mà nữ diễn viên

Bí quyết giảm cân, giữ dáng của diễn viên Diệp Bảo Ngọc chính là loại nước này: Mùi vị hăng hắc và đắng thật đấy nhưng

Thân hình đáng mơ ước của Diệp Bảo Ngọc

Nước cam - chanh vàng - mật ong

Diệp

Chú trọng giữ gìn làn da, vóc dáng để phục vụ công việc, song

Và nước cam - chanh vàng - mật ong chính là thức uống mà cô nàng luôn "trung thành gắn bó".

Nguyên liệu

3 quả cam vàng

8 quả chanh không hạt

Mật ong nguyên chất

(Số lượng các nguyên liệu được ước tính để tạo ra 1 lít nước thanh lọc cơ thể, chị em có thể dùng trong 2 ngày.)

Cách làm

Thao tác tạo ra món nước này vô cùng đơn giản:

Cuối cùng, bạn chắt lấy nước và loại bỏ phần bã cam, bã chanh. Vậy là thứ nước thanh lọc cơ thể này đã được hoàn thành rồi!

Một vài lưu ý khi sử dụng nước cam - chanh vàng - mật ong

Nếu bạn mắc các bệnh về dạ dày, hãy uống loại nước này sau dùng bữa khoảng 30-45 phút, không nên uống lúc đói. trong trường hợp dạ dày bạn hoàn toàn khỏe mạnh, uống loại nước này khoảng 1 tiếng trước bữa ăn và lúc mới thức dậy sẽ giúp quá trình

Sở dĩ, loại nước này giúp chị em dễ dàng đánh bay mỡ thừa nhờ các axit amino có trong mật ong. Loại axit amino này giúp kích thích chất béo chuyển hóa thành năng lượng kết hợp cùng axit trong chanh và cam sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Từ đó, ngăn chặn sự hình thành của mỡ thừa, cũng như mỡ tích tụ trong cơ thể sẽ được đánh bay thần tốc.

Với những thông tin này, hy vọng bạn sẽ sớm sở hữu vòng eo con kiến và 1 thân hình bốc lửa đúng như ý nguyện!

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/bi-quyet-giam-can-giu-dang-cua-dien-vien-diep-bao-ngoc-chinh-la-loai-nuoc-nay-mui-vi-hang-hac-va-dang-that-day-nhung-phai-co-khong-co-gi-so-hon-xau-va-beo-20201116150202735.chn)

Tin cùng nội dung