Buồn thì làm gì? - Ăn.
Thất tình thì làm gì? - Ăn.
Chẳng rõ đang vui hay đang buồn? - Ăn cho vui!
Bất chấp tâm trạng đang ở trên mây hay là là mặt đất, "ăn" vẫn luôn là giải pháp mà nhiều chị em chọn để cảm thấy vui vẻ, phấn chấn hơn.
Nếu bạn cũng là một "tín đồ cuồng ăn", loại thạch hoa quả mà chúng tôi gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thỏa sức thực hiện đam mê mà không cần nơm nớp lo sẽ bị tăng cân.
300gr việt quất, 300gr cherry bỏ hột
2 quả kiwi, 1 quả xoài
65gr bột rau câu
3 thìa cà phê đường kính
400ml nước
- Bước 2: Trộn 65gr bột rau câu cùng 3 thìa cà phê đường kính và 400ml. Đun sôi hỗn hợp này trong khoảng 3 phút.
- bước 3: để hỗn hợp nguội, đổ vào khay đã đựng sẵn hoa quả và ủ lạnh trên ngăn đá trong vòng 2 tiếng. đổ thạch ra bát và thưởng thức là xong!
Với cách làm này, bạn có thể thay các nguyên liệu mà chúng tôi gợi ý bằng bất cứ loại hoa quả nào bạn thích. tuy nhiên, bạn nên chọn những loại quả ít đường nếu muốn vừa được ăn cho đã miệng, vừa đảm bảo cân nặng không tăng.
Chủ đề liên quan:
cách làm thạch hoa quả chị em hoa quả làm gì món ăn từ trái cây món ăn vặt món ăn vặt ngon Món thạch nếu không thạch hoa quả thói quen