Dinh dưỡng hôm nay

Cả nhà tròn mắt khi thấy tôi cho ngô vào nồi nấu cùng cơm, tới lúc ăn ai cũng khen hết lời

Cơm có vị ngọt của ngô cùng vị thơm ngậy của bơ, chắc chắn sẽ hấp dẫn cả gia đình bạn, đặc biệt là các bạn nhỏ.

Cơm có vị ngọt của ngô cùng vị thơm ngậy của bơ, chắc chắn sẽ hấp dẫn cả gia đình bạn, đặc biệt là các bạn nhỏ.

Cả nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 bắp ngô ngọt

- 185g gạo

- 250ml nước lọc

- 1 mảnh tảo bẹ

- Một ít muối

- 2 thìa canh bơ lạt.

Cả nhà

Cách làm cơm ngô cực ngon

- Bước 1: Gạo vo sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút. Ngô ngọt rửa sạch rồi thái lấy phần hạt.

- Bước 2: Trộn đều gạo với chút muối rồi cho vào nồi, đặt lõi ngô lên trên, thêm mảnh tảo bẹ vào. Cuối cùng thêm ngô ngọt lên trên. Đổ nước lọc vào rồi nấu chín thành cơm (bạn có thể nấu bằng nồi cơm điện).

Cả nhà

- Bước 3: Khi cơm chín, bỏ lõi ngô và tảo bẹ đi. Múc cơm ngô ra bát rồi thêm 1 thìa canh bơ vào trộn đều khi cơm còn nóng là xong.

Cả nhà

Chúc bạn thực hiện thành công!

Quỳnh Chi (T/h)

Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/ca-nha-tron-mat-khi-thay-toi-cho-ngo-vao-noi-nau-cung-com-toi-luc-an-ai-cung-khen-het-loi-a328928.html)

Tin cùng nội dung

  • Giò là món ăn truyền thống của người Việt Nam đặc biệt vào những ngày lễ Tết, trong mâm cỗ không thể nào thiếu món ăn này. Cùng khám phá những loại giò ngon nức tiếng góp phần tạo nên nét ẩm thực Tết riêng biệt.
  • Tết với vô khối các món ăn nhiều đạm sẽ khiến bạn phát ngán. Nên chuẩn bị cho gia đình một thực đơn cơm tối chống ngán nhanh gọn, ngon miệng nhé!
  • Mẹ bầu uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.
  • Mùa hè là mùa dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp. Vậy, về mùa hè nên ăn gì, để chống nóng và dự phòng bệnh tật?
  • Khí trời nóng bức của mùa hè ảnh hưởng đến sức khỏe con người, với các chứng thường gặp: khô khát, mồ hôi ra nhiều, hay giận dữ. Sau đây là cách chế biến thức ăn, nước uống phù hợp với dưỡng sinh mùa hè.
  • Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vào mùa hè, để đảm bảo sức khỏe:
  • Nhiệt độ nóng bức của mùa hè có thể khiến bạn khó chịu. Dưới đây là những cách đơn giản, giúp bạn làm mát cơ thể trong mùa hè.
  • Đam mê một thú tiêu khiển nào đó, có thể là một cách hay để giữ tâm trí tĩnh lặng, giúp bạn thoát khỏi những lo toan, bận bịu, những áp lực đang bủa vây trong cuộc sống, và thanh tẩy tâm hồn bạn. Thú tiêu khiển làm thư giãn, và giúp bạn sảng khoái tựa như thiền, vì bạn có thể buông tất cả những vướng bận.
  • Nước cam không phải là một lựa chọn tốt để uống cùng Thuốc kháng sinh. Trong nước cam chứa axit nên có thể làm hỏng cấu trúc hoá học của các Thuốc.
  • Uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY