Cách chăm sóc da mặt khi đeo khẩu trang suốt mùa dịch Covid-19

Trước diễn biến phức tạp của đại dịch covid-19, who cũng như bộ y tế việt nam luôn yêu cầu mọi người dân đeo khẩu trang để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh. tuy nhiên việc đeo khẩu trang lâu dài có thể gây ra các vấn đề da như ngứa, phát ban, bong tróc và nổi mụn trứng cá. sau đây là cách chăm sóc da mặt bạn cần để tránh nổi mụn khi thường xuyên đeo khẩu trang mùa dịch, giúp làn da vẫn giữ được vẻ đẹp rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi tắn sau lớp khẩu trang.

Làm sạch da hằng ngày

Cách rửa mặt đúng cách:

- Làm ướt bằng nước ấm, tránh rửa với nước quá nóng sẽ gây khô da.

- Dùng phần lòng các đầu ngón tay bôi sữa rửa và chà xát thật nhẹ nhàng trên mặt. Không dùng khăn vải, miếng bọt biển hay các dụng cụ rửa mặt vì sẽ làm tăng nguy cơ gây kích ứng da.

- Rửa mặt sạch lại lần nữa bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Việc làm sạch da khi đeo khẩu trang là cần thiết nhưng không nên làm sạch quá mức, vì sẽ làm mất đi các lớp dầu cần thiết trên da, dẫn đến tuyến dầu bị kích thích sản xuất quá mức gây mụn trứng cá. Do đó,hãy sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt không chứa Hương liệu, không chứa cồn và gây bào mòn da. Nếu muốn rửa mặt nhiều hơn 2 lần mỗi ngày, nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần, còn lại chỉ rửa bằng nước sạch.

Dưỡng ẩm da trước khi đeo khẩu trang

Việc đeo khẩu trang nhiều thường làm da khô. Do đó bôi kem dưỡng ẩm trước khi mang khẩu trang và sau khi tháo ra là điều rất cần thiết. Ngoài ra, để hạn chế nguy cơ nổi mụn trứng cá do đeo khẩu trang hằng ngày, cần lưu ý chọn dạng chế phẩm phù hợp với từng loại da

Hạn chế trang điểm khi đeo khẩu trang

Việc đeo khẩu trang thường xuyên sẽ tạo môi trường nóng ẩm, dễ gây bít tắc lỗ nang lông, do đó nên hạn chế trang điểm. Nếu phải đeo khẩu trang cả ngày, thì cách tốt nhất là bạn nên để mặt mộc hôm đó. Đặc biệt, là đối với những chị em nào có thói quen đánh kem nền hoặc trang điểm quá nhiều thì nên hạn chế và giản lược bớt, thay vào đó là sử dụng phấn phủ kiềm dầu nhé. Nếu cần thiết phải trang điểm, hãy chọn các các sản phẩm không gây mụn trứng cá.

Chọn lựa và mang khẩu trang đúng cách

Để hạn chế các vấn đề về da do đeo khẩu trang thường xuyên, cần chọn loại khẩu trang vừa vặn, thoải mái, che kín được toàn bộ phần mũi, má và cằm. Ưu tiên chọn chất liệu mềm, tự nhiên và thoáng khí. Đồng thời, để tránh khó chịu cho vùng tai đeo, hãy chọn các loại khẩu trang có dây đeo khác nhau và nên thay đổi mỗi ngày một loại. Sau 4 giờ mang khẩu trang thì tháo bỏ chúng ra khoảng 15 phút, đồng thời vệ sinh tay trước khi tháo khẩu trang. Tháo dây đeo sau tai và tránh chạm vào mặt trước của khẩu trang.

Bạn cũng nên tìm hiểu và chọn mua loại khẩu trang đạt chất lượng tốt, nhất là phải có thông tin rõ ràng, tốt nhất là nên mua ở nhà Thu*c, siêu thị. vì với tình trạng đại dịch covid-19 như hiện nay, hàng loạt có nhiều nơi bán khẩu trang chất lượng “kém”, khi sử dụng sẽ gây nguy hại cho làn da của bạn.

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt sẽ giúp lỗ chân lông mở ra, để loại bỏ bớt bã nhờn cũng như đào thải một số độc tố do mỹ phẩm sử dụng hằng ngày của bạn. Mỗi tuần nên xông hơi da mặt từ 1 - 2 lần.

Vệ sinh khẩu trang thường xuyên

Hãy tuân thủ hướng dẫn giặt sạch của từng loại khẩu trang theo khuyến cáo của nhà sản xuất. Việc giặt sạch còn giúp loại bỏ dầu và các tế bào ch*t bám trên đó. Ưu tiên giặt bằng nước nóng và chọn sản phẩm bột giặt có dán nhãn không chứa hương liệu (fragrance-free) và có tính gây dị ứng thấp (hypoallergenic). Sau khi giặt sạch, lưu ý kiểm tra lại xem khẩu trang có còn đeo vừa vặn hay không nhé.

Tẩy da ch*t cho da mặt

Mỗi tuần, bạn nên tẩy tế bào ch*t từ 1 - 2 lần, tránh lạm dụng tẩy quá nhiều. Điều này sẽ giúp bạn thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và làm sạch dầu nhờn trên bề mặt da. Ưu tiên, chọn những dòng sản phẩm tẩy tế bào ch*t được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, vì lành tính cho da. Tránh dùng sản phẩm chứa thành phần hóa học, hoặc nồng độ tẩy mạnh, vì làn da mặt rất mỏng, dễ bị tổn thương và kích ứng.

Tẩy trang đúng cách

Việc đeo khẩu trang suốt ngày làm tích tụ nhiều bụi bẩn và bã nhờ trên bề mặt da. Vì thế, bạn cần thực hiện quy trình các bước tẩy trang hợp lý như: dùng nước tẩy trang, rửa bằng sữa rửa mặt, dùng mỹ phẩm cân bằng lại độ pH (thông thường là nước hoa hồng) và kem/serum dưỡng ẩm.

Nếu không nhất thiết phải đi ra ngoài, thì bạn nên ở yên trong nhà để không cần phải đeo khẩu trang, làm cho da được thông thoáng hơn.

Theo Dương Huyền/Công lý & Xã hội

Link bài gốc Lấy link

Theo Dương Huyền/Công lý & Xã hội