Bác sĩ thái thanh yến, khoa da liễu - thẩm mỹ da, bệnh viện đại học y dược tp hcm, cho biết đốm đồi mồi thường kích thước không đều, từ 0,5 đến 2,5 cm, được xem là dấu hiệu của lão hóa da. tuổi càng cao, đốm càng nhiều, tiến triển cả về màu sắc lẫn kích thước. tuổi tăng, da mỏng hơn, đàn hồi kém hơn nên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dễ bị tổn thương. người trẻ tuổi làm việc nhiều dưới ánh mặt trời mà không bảo hộ da cũng dễ mắc bệnh.
Ngoài ra một số nguyên nhân khác gây đồi mồi da, như lạm dụng đèn, đặc biệt ở những người có làn da sáng; sử dụng mỹ phẩm nhạy cảm với ánh nắng. di truyền, rối loạn nội tiết, dinh dưỡng không đầy đủ, lối sống thiếu khoa học... cũng gây tổn thương da, xuất hiện đốm đồi mồi.
Theo bác sĩ yến, đốm đồi mồi không phải ung thư da song làm mất thẩm mỹ. một số trường hợp đốm đồi mồi tăng trưởng nhanh về kích thước, màu sắc bất thường, kèm theo đau, ngứa hoặc chảy máu...
Bác sĩ khuyến cáo để phòng tránh đốm đồi mồi nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 10h sáng đến 15h chiều. thời gian này ánh nắng mặt trời chứa tia uv với cường độ cao nhất, ảnh hưởng đến da. sử dụng kem chống nắng phổ rộng, chỉ số spf ít nhất 30 trước khi ra nắng 20-30 phút và thoa nhắc lại sau mỗi hai, ba giờ. thoa thường xuyên hơn nếu bạn đang bơi hoặc ra mồ hôi. đeo kính râm, đội mũ rộng vành, mặc quần áo có tác dụng bảo vệ che chắn nắng.
Bệnh nhẹ, có thể dùng kem làm sáng da chứa hydroquinone, hoặc kết hợp retinoids (tretinoin) và steroid nhẹ để làm mờ các đốm đồi mồi trong vài tháng.
Liệu pháp laser và ánh sáng xung mạnh, dùng hai đến ba liệu trình trị liệu để loại bỏ lớp trên cùng của da.
Liệu pháp lạnh đông là đưa nitơ lỏng vào các đốm đồi mồi để phá hủy sắc tố. bác sĩ chấm nitơ lỏng lên tổn thương da nhỏ trong vòng 5 giây, hoặc xịt nitơ lỏng lên vùng tổn thương rộng hay một đám nhỏ các đốm đồi mồi. khi vùng da này lành lại, tổn thương mờ dần và sáng hơn.
Tẩy da bằng aha (alpha hydroxy acid): aha có các phân tử nhỏ, dễ dàng thâm nhập vào bề mặt da, loại bỏ tế bào da ch*t theo cơ chế tự nhiên. thoa aha lên vùng da có đồi mồi để tăng cường độ ẩm, trẻ hóa làn da nhờ tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố, làm đều màu da.
Bác sĩ cũng có thể sử dụng hai kỹ thuật dermabrasion (mài mòn da) và microdermabrasion (siêu mài mòn da) để tái tạo bề mặt da, giúp da mịn màng hơn.
Các phương pháp trên có thể cải thiện làn da sau vài tuần hoặc vài tháng. tuy nhiên chúng có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn như đỏ da, kích ứng, tăng sắc tố sau viêm... do đó bệnh nhân cần phải được bác sĩ chuyên khoa da liễu khám và tư vấn phương thức điều trị phù hợp cho da của mình.
Ngoài ra, nên áp dụng chế độ ăn đủ chất, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu vitamin A, E, C, omega-3, selen, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc. Tăng cường vận động, sống vui khỏe để giảm stress và làm chậm quá trình lão hóa chung cho cơ thể.
Chủ đề liên quan:
chăm sóc da điều trị đồi mồi đốm đồi mồi Thường thức về sức khỏe tư vấn vết sạm da