Cách giúp bạn chữa nghẹt mũi vô cùng đơn giản
Tin liên quan
- 7 thực phẩm bạn nên dùng khi bị cảm cúm (18/01/2023)
- Dùng AI phát hiện cảm lạnh qua giọng nói, ngăn nhân viên giả ốm nghỉ việc (13/04/2023)
- Loại rau cứu người với 5 công dụng “trời cho”, nếu gặp mua ngay làm món này (29/03/2023)
- Những thực phẩm bạn không nên bỏ qua khi bị cảm, cúm (10/08/2023)
- Vì sao dễ cảm cúm vào mùa đông? (18/02/2023)
Sơ lược về chứng nghẹt mũi
Bạn có thể tư chữa nghẹt mũi bằng cách đơn giản.
Nghẹt mũi hay tắc mũi là hiện tượng một bên hoặc cả hai bên mũi bị nghẹt do dịch nhầy hoặc niêm mạc mũi bị viêm sưng gây tắc nghẽn. Lớp niêm mạc lót bên trong hốc mũi chính là lớp màng lọc bụi hữu hiệu với hệ thống mạch máu cùng lớp lông chuyển động liên tục. Không khí đi vào mũi mang theo bụi bẩn, khô và lạnh sẽ được làm sạch, ấm, ẩm nhanh chóng rồi mới được di chuyển đến các cơ quan tiếp theo. Cũng chính vì vậy mà đây cũng là nơi dễ bị viêm nhiễm nhất nếu gặp bất kỳ tổn thương nào.
Không khí khô đi vào mũi là nguyên nhân của khá nhiều bệnh lý vì nó làm mũi khô lại, dịch mũi trở nên keo đặc, làm cho các tế bào hình sợi dính lại và gây nên nhiều triệu chứng khó chịu.
Cách chữa nghẹt mũi
Dùng nước muối S*nh l*
Một cách trị nghẹt mũi nhanh khác nên sớm được áp dụng là nhỏ mũi bằng nước muối S*nh l*. phương pháp này giúp tăng độ ẩm cho xoang mũi, làm loãng dịch nhầy. bên cạnh đó, nó còn giúp giảm viêm các mạch máu trong xoang mũi. bạn có thể dễ dàng mua nước muối S*nh l* tại các nhà Thu*c trên toàn quốc.
Cách làm hết nghẹt mũi bằng rửa mũi
Rửa mũi bằng dụng cụ chuyên dụng với nước cất hoặc nước vô trùng cũng là một cách trị nghẹt mũi nhanh. cách rửa mũi được thực hiện như sau:
Đứng trước bồn rửa mặt, đặt vòi của bình rửa mũi vào 1 bên lỗ mũi, bơm hoặc nghiêng đầu cho đến khi nước chảy vào mũi.
Nước đi vào lỗ mũi bên này sẽ chảy qua lỗ mũi bên kia, cuốn theo chất nhầy ra ngoài.
Thực hiện việc rửa mũi trong khoảng 1 phút và đổi bên.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua dụng cụ rửa mũi tại nhà Thu*c hay đặt mua online trên các trang bán hàng trực tuyến.
Cách trị nghẹt mũi bằng tắm nước ấm
Một cách trị sổ mũi nghẹt mũi tại nhà cực đơn giản mà bạn không thể bỏ qua là tắm nước ấm. cơ chế của phương pháp này rất đơn giản: việc hít thở hơi nước ấm trong nhà tắm giúp dịch nhầy trong xoang mũi lỏng ra và giảm viêm. do đó, nếu bị nghẹt mũi sổ mũi, bạn nên tắm nước ấm dưới vòi sen hoặc ngâm mình thư giãn trong bồn tắm với nước ấm.
Mẹo chữa nghẹt mũi, sổ mũi với xông hơi
Tương tự như tắm nước ấm, bạn cũng có thể làm hết nghẹt mũi nhanh bằng các bước xông hơi như sau:
Chuẩn bị một thau nhỏ chứa nước nóng. Có thể cho thêm tinh dầu xả hoặc oải hương để có mùi hương dễ chịu.
Lấy một cái khăn to trùm kín đầu để hơi nước trong thau bốc lên. Tiến hành xông trong khoảng 10 phút. Lặp lại 2 – 3 lần/tuần để điều trị ngạt mũi.
Một điều cần lưu ý khi áp dụng cách chữa nghẹt mũi này là bạn cần giữ khoảng cách an toàn giữa mặt và thau nước nóng để không bị phỏng.
Theo Tiêu dùng
Link bài gốc Lấy link
https://tieudung.vn/khoe-dep/cach-giup-ban-chua-nghet-mui-vo-cung-don-gian-48974.htmlTheo Tiêu dùng
Tin liên quan
- 6 mẹo chữa sổ mũi nghẹt mũi cho trẻ mẹ cần bỏ... (20/12/2022)
- Cách để tránh cảm lạnh trong mùa đông (18/01/2023)
- Làm thể nào để phòng ngừa cảm lạnh trong mùa đông? (17/01/2023)
- Tỏi cực tốt nhưng sẽ thành cực độc nếu phạm phải những điều này khi ăn (09/01/2023)
- Tỏi thần dược chữa bệnh nhà ai cũng có (09/12/2022)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
(Mangyte) - Tôi hay bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, nhất là lúc thời tiết thay đổi. Vậy xin BS cho biết có phải tôi bị viêm xoang không?
-
Cạo gió là phương pháp chữa bệnh cảm lạnh trong dân gian đã có từ lâu đời. Khi có bệnh người ta thấy thân thể mệt mỏi rã rời nếu được cạo gió sẽ thấy tinh thần sảng khoái và dễ chịu khác thường
-
Theo y học cổ truyền, rau mùi tàu có vị cay hơi đắng, thơm, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng, giảm đau.Rau mùi tàu thường được sử dụng làm gia vị giúp ngon miệng, tiêu hóa tốt. Là cây thảo sống hàng năm hay vài năm, có thân mọc đứng, phân nhánh ở ngọn, cao 15 - 50 cm.
-
Đông y gọi quả rau ráng là chử thực tử. Có vị ngọt, mát đi vào 2 kinh: tâm, tỳ có tác dụng thanh can, bổ thận, mạnh gân cốt, sáng mắt dùng tốt cho người có tuổi.
-
Hiện nay, dịch cúm nói chung đang đe dọa nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó ở Việt Nam, nguy cơ bùng phát dịch cúm A/H5N1 là rất cao. Làm gì để phòng chống cảm cúm nói chung, hay dịch cúm A/H5N1?
-
Bệnh ho theo Đông y gọi là khái thấu. Phong hàn khái thấu gặp khi thời tiết lúc nóng lúc lạnh thất thường, do không biết đề phòng khiến cho khí phong hàn liễm vào phế làm mất công năng túc giáng, hơi sẽ ngược lên mà gây thành bệnh. Khi phế tạng bị phong hàn đờm hỏa kích thích thì sự hô hấp của khí quản không thuận lợi sẽ gây thành chứng ho. Sau đây là một số bài Thuốc trị.
-
Bệnh cúm thường gặp trong mùa đông - xuân, y học hiện đại xếp loại bệnh do virut, bệnh dễ gây biến chứng viêm phổi, viêm tai giữa... và dễ lây lan trong cộng đồng. Đông y gọi cúm là cảm mạo phong nhiệt - cảm mạo truyền nhiễm. Phong nhiệt xâm phạm vào phần da, phế; làm mất công năng tuyên giáng của phế, kết hợp vệ khí bị trở ngại phát sinh các chứng ho, sốt, sợ gió, không sợ lạnh, mũi khô, mạch phù sác.
-
Theo Đông y, cảm cúm có 2 loại là: cảm phong hàn và cảm phong nhiệt. Cảm phong hàn còn gọi cảm mạo, là loại bệnh ngoại cảm, nhiều người mắc phải, gặp ở cả bốn mùa, nhưng mùa đông xuân, thì tỷ lệ người mắc bệnh nhiều hơn, nhất là người cao tuổi và trẻ em.
-
Phòng ngừa cảm cúm là điều cần thiết trong các kì nghỉ hay các ngày làm việc đều suôn sẻ. Các phương pháp và các cách phòng ngừa cảm cúm.
-
Cảm lạnh, bao gồm nguyên nhân gây ra triệu chứng như ngạt mũi hay tại sao nước mũi trở nên đặc và có màu vàng.