Bệnh theo mùa hôm nay

Cách phòng tránh cảm lạnh trong mùa đông

Cảm lạnh là bệnh do virus gây nên. Dưới đây là nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa cảm lạnh trong mùa đông.
Cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh là một bệnh truyền nhiễm do virus gây nên, virus xâm nhập qua các lớp màng nhầy của mũi gây bệnh. Hiện có hơn 100 loại virus khác nhau có thể dẫn đến cảm lạnh.

Các triệu chứng đặc trưng là chảy nước mũi. Thông thường, cảm lạnh ở thể nhẹ, với sự phục hồi diễn ra trong khoảng một tuần. Nhưng đôi khi các triệu chứng tương tự có thể nghiêm trọng hơn - như bệnh cúm.

Cảm lạnh phổ biến vào mùa đông, và cả người lỡn lẫn trẻ nhỏ đều có nguy cơ bị cảm lạnh. Hầu hết chúng ta bị cảm lạnh khoảng 2 đến 4 lần mỗi năm, và số lần nhiều hơn ở trẻ em.

Cảm lạnh là bệnh thường gặp trong mùa lạnh.

Các triệu chứng của cảm lạnh là gì?

Đau họng.

Có thể có đau khi nuốt.

Hắt xì.

Nước mũi bắt đầu chảy, và chuyển từ màu trong sang đục và có màu vàng hơn nếu như bệnh trở nặng.

Ngạt mũi.

Đau tai.

Đau đầu.

Ho.

Cảm thấy mệt mỏi.

Thân nhiệt cao. Trẻ em có nhiều khả năng thân nhiệt cao hơn người lớn.

Những gì bạn có thể làm để tránh bị cảm lạnh?

Nếu có thể, hãy tránh xa những người bị cảm lạnh.

Tránh những nơi đông người, vì đây là nơi có nhiều nguy cơ lây nhiễm.

Đừng chạm vào mũi hoặc mắt của bạn sau khi được tiếp xúc vật lý với ai đó bị cảm lạnh.

Rửa tay thật sạch, đặc biệt là sau khi hỉ mũi.

Giữ phòng ở sạch sẽ, ấm áp.

Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/cach-phong-tranh-cam-lanh-trong-mua-dong-n305214.html)

Chủ đề liên quan:

cách phòng tránh cảm lạnh mùa đông

Tin cùng nội dung

  • Với một số mẹo đơn giản sau đây, bạn có thể tham khảo để phòng tránh bệnh cảm lạnh và cảm cúm một cách hiệu quả:
  • Tôi năm nay 45 tuổi, từ trước tới giờ khỏe mạnh, không có bệnh gì. Vừa qua có đợt khám sức khỏe của cả khu mới phát hiện ra nhiều người bị nhiễm virut viêm gan C.
  • Liếm môi, trùm chăn kín đầu khi ngủ, ngủ dậy ra khỏi giường ngay... là những thói quen gây hại cho sức khỏe.
  • Cạo gió là phương pháp chữa bệnh cảm lạnh trong dân gian đã có từ lâu đời. Khi có bệnh người ta thấy thân thể mệt mỏi rã rời nếu được cạo gió sẽ thấy tinh thần sảng khoái và dễ chịu khác thường
  • Trong những ngày đông giá, chúng ta khó tránh khỏi bị ốm. Trong khi một số người sẽ mau phục hồi, vẫn có những người bị dị ứng.
  • Thụ thai vào mùa đông, tinh trùng dường như khỏe nhất là kết quả mới của các nghiên cứu Israel.
  • Thời tiết âm u, ít vận động cũng như hạn chế ăn các thực phẩm nhiều vitamin khiến cơ thể giảm sức đề kháng.
  • Tiêu chảy ở trẻ nhỏ khi mùa đông đến là bệnh khá phổ biến ở miền Bắc. Bệnh này thường do Rotavirus gây ra, thường kéo dài trong 3-7 ngày.
  • Bệnh ho theo Đông y gọi là khái thấu. Phong hàn khái thấu gặp khi thời tiết lúc nóng lúc lạnh thất thường, do không biết đề phòng khiến cho khí phong hàn liễm vào phế làm mất công năng túc giáng, hơi sẽ ngược lên mà gây thành bệnh. Khi phế tạng bị phong hàn đờm hỏa kích thích thì sự hô hấp của khí quản không thuận lợi sẽ gây thành chứng ho. Sau đây là một số bài Thuốc trị.
  • Cảm lạnh, bao gồm nguyên nhân gây ra triệu chứng như ngạt mũi hay tại sao nước mũi trở nên đặc và có màu vàng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY