Bà bầu hôm nay

Chăm sóc bà bầu

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng

Những năm gần đây, thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ không chỉ được các chuyên gia dinh dưỡng ưu tiên hàng đầu mà còn được các bậc cha mẹ tin tưởng lựa chọn để khởi động giai đoạn ăn dặm an toàn cho bé.

Trước 6 tháng tuổi, nguồn gốc và chất lượng thực phẩm mẹ ăn vào sẽ quyết định chất lượng sữa nuôi dưỡng cơ thể non nớt của con. sau 6 tháng tuổi, những chồi răng bắt đầu nhú, cùng với sữa, bé bước vào quá trình ăn dặm, dần dần làm quen với việc ăn chủ động. lúc này, mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm sữa là những thực phẩm an toàn, bổ sung dinh dưỡng với thành phần và hương vị tự nhiên, có nguồn gốc hữu cơ. chuyên gia dinh dưỡng pgs. ts. bs. nguyễn thị lâm, nguyên viện phó viện dinh dưỡng quốc gia nhận định, "dùng thực phẩm hữu cơ để chế biến món ăn dặm sẽ giúp cơ thể non nớt của bé hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất, đồng thời tránh được các dư lượng Thu*c từ sâu, các loại Thu*c kích thích tăng trưởng khác."

Hiểu rõ nhu cầu và sự phát triển vị giác của trẻ

Ngay từ khi còn là một bào thai 9 tuần tuổi, nụ vị giác của bé đã được hình thành thông qua quá trình chuyển hóa và vận chuyển các chất dinh dưỡng trong máu. sau khi chào đời, bé không chỉ cảm nhận được vị mặn, ngọt, cay, đắng mà còn nhận biết được vị chua, ngọt. chồi vị giác của trẻ trong giai đoạn này của bé nhiều hơn cả người lớn, đặc biệt nhạy cảm với mùi vị các loại thức ăn lạ.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 1.

Thời gian đầu làm quen, theo nguyên tắc WHO và Bộ Y Tế Việt Nam khuyến cáo, cho con bắt đầu với những đồ ăn loãng, số lượng ít, sau đó mới tăng dần độ đậm đặc và số lượng nhiều hơn tuỳ theo mức độ thích ứng và từng tháng tuổi của con.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 2.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 3.

Thực phẩm hữu cơ – lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm an toàn

Theo chuyên gia dinh dưỡng pgs. ts. bs. nguyễn thị lâm, có 3 lý do chính để thực phẩm hữu cơ là sự lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm an toàn.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 4.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 5.

Trong một nghiên cứu của đại học newcastle, giáo sư carlo leifert, người phụ trách dự án cho biết "chúng tôi thấy rằng có nhiều hợp chất hữu cơ có lợi trong thực phẩm hữu cơ hơn so với thực phẩm thông thường. ngoài ra, thực phẩm hữu cơ có rất ít những acid béo không tốt cho cơ thể". nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng, chất chống oxy hoá trong thực phẩm hữu cơ cao hơn 20-80% so với thực phẩm thông thường (tuỳ từng loại và vùng nguyên liệu khác nhau).

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 6.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 3 lý do thực phẩm hữu cơ là lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm vững vàng - Ảnh 7.

Để đảm bảo cho sức khoẻ và sự phát triển toàn diện của con, các chuyên gia dinh dưỡng đều ưu tiên khuyên cha mẹ lựa chọn nguồn thực phẩm có nguồn gốc chất lượng rõ ràng, hàm hượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ. xu hướng sử dụng thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ hiện nay cũng là một xu hướng xanh, tạo thói quen ăn uống lành mạnh không chỉ ở việt nam mà trên thế giới cũng đều đang theo đuổi.

Với bề dày 90 năm kinh nghiệm trong ngành thực phẩm trẻ nhỏ, sản phẩm bánh gạo ăn dặm gerber organic vừa ra mắt đã giúp bổ sung thêm lựa chọn cho mẹ trong danh mục thực phẩm ăn dặm chất lượng và an toàn cho bé. bánh gạo ăn dặm gerber organic không chỉ đạt chuẩn hữu cơ gắt gao của bộ nông nghiệp hoa kỳ (usda), mà còn đáp ứng cả tiêu chuẩn gerber organic dành cho trẻ nhỏ và bộ quản lý chất lượng nestlé. sản phẩm đảm bảo các tiêu chuẩn chất lượng và an toàn cho bé, giúp các bà mẹ an tâm hơn với sản phẩm được thiết kế dành riêng cho bé trong giai đoạn ăn dặm quan trọng từ 6 – 8 tháng tuổi.

Đơn vị nhập khẩu: Công ty TNHH Nestlé Việt Nam, Số 7, Đường 17A, Khu Công Nghiệp Biên Hoà 2, Phường An Bình, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai, Việt Nam.

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/chuyen-gia-dinh-duong-chi-ro-3-ly-do-thuc-pham-huu-co-la-lua-chon-toi-uu-giup-be-khoi-dau-an-dam-vung-vang-20210527182614686.chn)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY