Hàng năm, có đến 30.000 người nhập viện vì mất ngủ và con số này ngày càng tăng. Trong số nhữngngười trưởng thành, thì những người ở độ tuổi trung niên thường gặp vấn đề này nhất và các bác sĩcho rằng họ không thể tạm gác công việc sang một bên hay rời khỏi máy tính xách tay hay máy tínhbảng.
Riêng tại London, có đến 7.000 người nhập viện mỗi năm. Trong các ca nhập viện, triệuchứng thường gặp là sự ngưng thở trong làm bệnh nhân thức giấc. Điều này liên quan đến sựbéo phì.
Trong hai năm 2012-2013 có 493 ca nhập viện vì mất ngủ, 829 ca vì ngủ quá nhiều, 345 ca ngủ rũ,và một số ca sợ bóng tối và mộng du. Phần lớn các bác sĩ không biết khuyên hay chữa trị như thế nàovì các bệnh nhân mất ngủ không được điều trị ban đầu nên họ đành nhập viện.
Với một số bệnh nhân,nguyên nhân lại rất đơn giản như phòng ngủ thiếu không khí, giường ngủ thiếu tiện nghi hoặc ngườingủ cùng ngáy to.
Thiếu ngủ có thể dẫn đến bệnh tim mạch và ung thư. Các bác sĩ cũng cho rằng làm con người không dứt ra khỏi công việc được là nguyên nhân làm những người ở độ tuổi 50 mất ngủ.
Độ tuổi này cũng thường bị căng thẳng nhiều nhất khi vẫn còn làm việc, con cái lớn ở chung nhà,nghĩa vụ chăm sóc cha mẹ lớn tuổi và khi họ đến tuổi 65, những căng thẳng này cũng sẽ biến mất
Theo Phan Quỳnh Dao - Phụ nữ TPHCM