Bạn nên biết hôm nay

Huyết áp tăng khi ngủ dậy có nguy hiểm?

Tôi năm nay 64 tuổi, bị tăng huyết áp (HA), đã dùng Thu*c trên 4 năm rồi và từ khi uống Thu*c đến nay cơ bản là giữ được HA ổn định (120/80).
Tôi năm nay 64 tuổi, bị tăng huyết áp (HA), đã dùng Thu*c trên 4 năm rồi và từ khi uống Thu*c đến nay cơ bản là giữ được HA ổn định (120/80). Tuy nhiên gần đây tôi nhận thấy có sự bất thường về HA, sáng ngủ dậy đo 140/90, có lúc cao hơn. Xin hỏi như vậy có nguy hiểm không?

Trần Tùng (TP. Hồ Chí Minh)

HA là đại lượng luôn thay đổi theo quy luật: hạ khi ngủ và tăng nhanh lúc tỉnh dậy. HA chịu ảnh hưởng lớn của hoạt động thể chất và xúc cảm. Ngoài biến thiên hằng ngày, HA còn thay đổi theo tuần (tăng cao vào những ngày làm việc căng thẳng).Trong bệnh tăng huyết áp (THA) còn có tình trạng THA lúc sáng sớm. Đây là một dạng bệnh khá nguy hiểm vì gây tỷ lệ Tu vong cao và nhiều biến chứng rất nặng nề. Khi nghiên cứu về THA lúc sáng sớm, một số quan niệm về điều trị đã thay đổi như: ở những bệnh nhân THA không nên tập thể dục buổi sáng mà nên tập vào buổi chiều, sử dụng các loại Thu*c điều trị THA có tác dụng chậm và kéo dài để khi uống vào lúc trước khi đi ngủ cho đến sáng hôm sau Thu*c vẫn còn tác dụng và nồng độ Thu*c trong máu vẫn đủ để duy trì tác dụng hạ HA. Để tránh biến chứng do THA lúc sáng sớm: Khi thức giấc, dù đêm hay ngày, người bệnh THA cần bình tĩnh nằm yên ở tư thế cũ khoảng 3-5 phút, thở nhịp nhàng, sau đó mới ngồi dậy. Khi đó, cơ thể sẽ thích nghi dần với nhu cầu tăng nhanh của hệ tuần hoàn; giúp tim và não không bị thiếu máu, ôxy đột ngột sẽ tránh bị THA lúc sáng sớm. Trường hợp của bác nên đến thầy Thu*c đang điều trị cho mình trình bày rõ tình trạng trên để có thể thay loại Thu*c thích hợp.

BS. Vũ Hồng Ngọc

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/huyet-ap-tang-khi-ngu-day-co-nguy-hiem-n114774.html)

Tin cùng nội dung

  • Tăng huyết áp là một chứng bệnh thường gặp tại cộng đồng, ngoài những cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt... ảnh hưởng đến công tác và lao động, nghiêm trọng hơn, nếu không được kiểm soát và điều trị tốt, tăng huyết áp dễ gây tai biến mạch máu não để lại di chứng liệt và tàn phế, thậm chí gây Tu vong.
  • Theo dược thư cổ, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt), bình can (điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp) và an thần, trấn tĩnh, thường được dùng để chữa các chứng và bệnh như tăng huyết áp, huyễn vựng (hoa mắt, chóng mặt trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não...), nhĩ minh, nhĩ lung (tai ù, tai điếc), viêm hầu họng cấp tính...
  • Trong y dược học cổ truyền, giấm là một vị Thu*c được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ăn hoặc uống hàng ngày. Sau đây, xin giới thiệu một số bài Thu*c có dùng giấm để bạn đọc tham khảo và áp dụng.
  • Huyết áp thấp có thể gây ra các triệu chứng chóng mặt và ngất xỉu. Trong những ca bệnh nặng, huyết áp thấp có thể đe dọa đến tính mạng.
  • Cao huyết áp (còn gọi là “lên tăng-xông”) xảy ra khi máu của bạn di chuyển qua động mạch ở áp lực cao hơn bình thường. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra cao huyết áp. Nếu huyết áp quá cao hoặc vẫn ở mức cao trong một thời gian dài, nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
  • Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
  • Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
  • Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề.
  • Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng Thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và điều trị tốt bệnh này.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY