Khám phá chế độ ăn uống lạ mà quen giúp Miu Lê có màn lột xác ngoạn mục, ai cần giảm cân nhào vô tìm hiểu ngay!
(Tổ Quốc) - Miu Lê đích thị là người truyền cảm hứng tuyệt vời nhất cho những ai từng bị body shaming thậm tệ. Nếu bạn cũng giống Miu Lê, hãy xem cô nàng đã xây dựng kế hoạch ăn uống để lấy lại body thon gọn như thế nào nhé!
Tin liên quan
- 16 bức ảnh thú vị về ảo giác khuôn mặt pareidolia (02/05/2024)
- 5 điều kỳ quặc nhưng được cho là bình thường ở các quốc gia (02/05/2024)
- 7 thay đổi ở cơ thể người cho thấy nhân loại đã tiến hóa trong 150 năm qua như thế nào (02/05/2024)
- 8 món đồ vô cùng xa xỉ nhưng lại lọt Top những món đồ vô dụng nhất thế giới (02/05/2024)
- 8 sự thật thú vị về lưỡi không phải ai cũng biết (02/05/2024)
Chủ đề giảm cân đang gây xôn xao dư luận tuần vừa qua chính là màn "before - after" của nữ ca sĩ Miu Lê. Trước đó, cô nàng từng nhận phải nhiều lời chỉ trích tiêu cực về ngoại hình của mình. Những bình luận như body đô con, mỡ lưng cả tảng, hay đùi to, mặt bự... xuất hiện rất nhiều mỗi khi Miu Lê đăng tải hình ảnh mới.
Sau 13 tháng, Miu Lê đã có màn lột xác body ngoạn mục nhờ thay đổi hoàn toàn cách ăn uống.
Giờ thì cùng khám phá kỹ hơn về cách ăn uống giúp Miu Lê lấy lại body thon gọn như thế nào bạn nhé!
Qua đây mới thấy, chính nhờ việc cân bằng được các chất dinh dưỡng thiết yếu và học cách từ bỏ những thói quen ăn uống xấu nên chỉ sau 13 tháng, Miu Lê đã lấy lại được body săn chắc, gọn gàng hơn. Thêm vào đó, bạn cũng cần có một tinh thần lạc quan với nguồn năng lượng tích cực giống Miu Lê thì chắc chắn sẽ nhanh chóng gặt hái được thành công vang dội giống cô nàng thôi!
Souce (Nguồn): @miule5791
Gà, Thiết kế: Trường Dương
Mạng Y Tế
Nguồn: Tổ quốc (http://toquoc.vn/kham-pha-che-do-an-uong-la-ma-quen-giup-miu-le-co-man-lot-xac-ngoan-muc-ai-can-giam-can-nhao-vo-tim-hieu-ngay-22020115141225867.htm)
Từ khóa: người lao động mắc kẹtkhao khátngười lao độngđà nẵngtâm dịch Đà Nẵnglao độngTâm dịchmắc kẹtnhà ngoạihàng chục tỷnhà ngoại cảmlừa đảovàng giảtấn vàng giảNhà ngoại cảm rởm đúc 27 tấn vàng giảchiếm đoạtnhà ngoại cảm rởmlừa đảo chiếm đ
Chủ đề liên quan:
ai cần giảm cân nhào vô tìm hiểu ngay! ăn uống chế độ chế độ ăn chế độ ăn uống giảm cân khám phá lột xác miu lê ngoạn mục tìm hiểuTin liên quan
- 10 điều thú vị mà màu mắt có thể tiết lộ về con người thật của bạn (02/05/2024)
- 17 cảnh tượng hiếm gặp chứng minh thế giới còn vô vàn điều thú vị bạn chưa biết (02/05/2024)
- 5 quan niệm sai lầm về cơ thể người mà nhiều người vẫn cho là đúng (02/05/2024)
- 8 điều kỳ diệu vẫn đang diễn ra trong cơ thể chúng ta mỗi ngày mà bạn không hay biết (02/05/2024)
- Vì sao nhà hàng cao cấp luôn phục vụ những phần ăn bé tí trên chiếc đĩa to? (02/05/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Chế độ ăn kiêng nhanh là một kế hoạch giảm cân hứa hẹn những kết quả nhanh chóng. Những chế độ ăn kiêng này thường không có kết quả trong việc giảm cân lâu dài và không lành mạnh.
-
Chế độ ăn kiêng không có gluten - là một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch và tiểu hắc mạch. Người mắc bệnh celiac thì không nên ăn gluten.
-
Chế độ ăn BRAT bao gồm chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng. Chế độ ăn BRAT giúp ích cho trường hợp rối loạn dạ dày, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
-
Chế độ ăn ít purine được bác sĩ khuyên áp dụng nếu bạn mắc bệnh gút hoặc tăng acid uric máu. Áp dụng chế độ ăn ít purine giúp giảm đau, tấy đỏ và nhức ở các khớp xương.
-
Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
-
Chế độ ăn low-carb cắt giảm lượng calo từ đường và tinh bột. Những người ăn low-carb ăn ít bánh mì, mì ống, khoai tây, gạo và các loại ngũ cốc. Họ trường ăn nhiều rau, thịt, cá, pho mát, trứng và các loại hạt.
-
Ăn chay - Làm sao để có đủ dưỡng chất cần thiết. Ăn chay có nghĩa là gì? Vì sao nhiều người chọn ăn chay? Điều này có thể mang lại những lợi ích và những hạn chế gì?
-
Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
-
Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
-
Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn dùng chúng, đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sức khoẻ răng miệng. Bánh kẹo từ lâu đã được xem là có liên quan đến bệnh sâu răng, nhưng có nhiều thứ khác ngoài bánh kẹo có thể ảnh hưởng xấu tới răng. Nhiều loại thức ăn và đồ uống, đặc biệt là các loại có nhiều đường, đều thúc đẩy nhanh quá trình sâu răng.