(Mangyte) - Ở những người bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc phải các biến chứng tim mạch là rất cao và nguy hiểm đến tính mạng.
Mức độ đường huyết ởngười bệnh tiểu đường càng cao, nguy cơ biến chứng tim mạch càng lớn. Đứng trướcnguy cơ này, các chuyên gia thuộc Viện Máu, Tim, Phổi quốc gia Anh đã đưa ra nhữnghướng dẫn để kiểm soát biến chứng nguy hiểm này. Cụ thể:
- Đảm bảo luyện tập thểdục thể thao thường xuyên và hợp lý
- Chế độ ăn uống lành mạnhcho sức khỏe của tim.
- Giữ trọng lượng cơ thểở mức vừa phải.
- Duy trì đường huyết ởmức kiểm soát tốt.
- Tìm cách để giải tỏastress, mệt mỏi trong cuộc sống.
- Nếu bạn đang hút Thu*c,hãy dừng lại ngay!
- Cần theo hướng dẫn củabác sỹ chuyên môn để điều hòa sức khỏe.
- Thăm khám bác sỹ thườngxuyên, đúng lịch để kiểm tra các chỉ số sức khỏe của cơ thể.
Quách Vinh
Theo healthday