Em có người chị bị tiểu đường tuyp 2. Trưa hôm qua, chị em đang ăn cơm thì bỏ dở vì xây xẩm mặt mày rồi mắc ói. Cạo gió ở ngực thì thấy gió bầm cho nên mọi người nghĩ là trúng gió. Nhưng sau chị em nghi là nên cố ăn thêm vài miếng bánh ngọt rồi nằm nghỉ một hồi thì thấy đỡ. Như vậy đúng là chị em bị phải không BS?
Em nghe nói có khi thì người bệnh lạnh run lẩy bẩy, phải trùm mền nữa. Xin BS chỉ cho em biết các dấu hiệu rõ ràng khi bị và cách sơ cứu? Em cảm ơn BS nhiều lắm!
Triệu chứng nhẹ điển hình là bệnh nhân thấy đói, mệt, run tay, vã mồ hôi… nặng hơn có thể xỉu và hôn mê.
Những triệu chứng của chị em, khó nghĩ đây là hạ đường huyết. Khi có những triệu chứng như vừa mô tả, tốt nhất hãy thử ngay đường huyết đầu ngón tay để xác định có đường máu thấp.
Khi thật sự có hạ đường huyết, hãy pha 3 muỗng đường cho người bệnh uống, hoặc bất kỳ nước trái cây nào, hoặc ăn ngay kẹo bánh. Sau đó đến bác sĩ để được điều chỉnh liều Thu*c, tư vấn điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện thích hợp.
Tôi 40 tuổi (nữ), bị tiểu đường tuyp 2, được BS khuyên phải ăn nhiều rau, nhất là rau cải. Nhưng vừa rồi mỗi lần ăn rau và trái cây là tôi đau bụng dữ dội, đi nội soi thì kết quả là: viêm sung huyết hang môn vị, mức độ trung bình.
Tôi theo dõi bài tư vấn của BS Tuyết Hoa thì thấy là không có Thu*c gì thay được rau. Xin hỏi BS, bây giờ tôi nên ăn rau thế nào, có phải là xay nhừ ra như cháo cho em bé không? Thật tình là món đó tôi nuốt không nổi, tôi bối rối quá. BS có giải pháp nào giúp tôi không?
Nếu tôi điều trị xong bệnh bao tử thì có ăn rau trở lại như trước kia được không, hay là vẫn nên hạn chế vì sợ bệnh bao tử tái phát?
Ăn rau trong bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) rất đa dạng và phong phú. Chị có thể ăn cải hấp, rau luộc, rau cải xào, nấu canh… đều thích hợp, xen kẽ hãy ăn thêm phần chất xơ có trong các loại đậu (còn vỏ), bắp hạt, khoai luộc, trái cây (không ăn dạng xay hay vắt lấy nước).
Thực vật mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy biết rằng nhiều người không hề thích rau cải, nhưng vì những lợi ích ưu việt như vậy cho tất cả mọi người và đặc biệt đối với người ĐTĐ, chị hãy chú trọng điều chỉnh khẩu phần ăn phù hợp nhé.
Tôi 47 tuổi (nữ), cân nặng 51kg, cao 1.52m. Tôi mới phát hiện bệnh tiểu đường được 1 tháng, hiện đang ở giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường. Ngoài ra tôi còn mắc chứng bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Bây giờ tôi muốn tăng lượng canxi qua các thực phẩm và sữa. Xin hỏi bác sĩ trên thị trường có loại sữa gì dành cho người bị tiểu đường mà có tác dụng tăng lượng canxi lên? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!
Ở độ tuổi và cân nặng này, chị nhiều khả năng chưa bị thiếu xương hay loãng xương. Việc bồi phụ canxi chỉ cần ở mức đủ đáp ứng nhu cầu hàng ngày, tức 600-800mg canxi/ngày. Uống sữa không đường, ăn phó mát hoặc sữa chua (yougurt) góp phần cung cấp canxi cho chị.
Hoặc chị cũng có thể dùng sữa giàu canxi (như Alene, sữa Nutillac giàu canxi…) có thể uống 1 ly 200ml mỗi ngày.
Năm 2004 tôi đi khám sức khỏe định kỳ do cơ quan tổ chức tại bệnh viện Medic, tôi được chẩn đoán qua xét nghiệm đường máu Gluco trên 8. Hbac1 trên mức cho phép một chút, chưa cao lắm. Tôi đã được bác sĩ chỉ định uống Glucopha 850 mg- 2 lần mỗingày và tôi vẫn đi xét nghiệm máu hàng tháng đường ổn định dưới mức cho phép 6.4.
Lúc mới phát hiện bệnh tôi nặng 68 kg cao 1,58m, sau 1 năm dùng Thu*c tôi xuống được 4 kg. Nhưng thưa bác sĩ, trong quá trình dùng Thu*c Glucopha tôi đi đại tiện không giờ giấc và khó kiềm chế cơn đau bụng nên tôi thấy quá bất tiện vì mỗi khi đi đâu xa, tôi không dám uống Thu*c. Còn trong chế độ ăn chỉ kiêng ngọt bằng đường kính mọi thứ tôi đều ăn nhưng ăn ít.
Tôi đã dùng Thu*c dùng Thu*c và được BS điều chỉnh từ 850 mg xuống còn 500mg- 2 viên/ ngày. Thời gian dùng Thu*c đó khỏang hơn 2 năm.
Sau một lần bị đau dạ dày phải nằm viện, tôi được bác sĩ cho đổi Thu*c Glucozic 80 mg ngày uống 1 viên/ chia 2 lần, từ đó ổn định, không đau bụng đi ngoài thường xuyên.
Nhưng ngặt một nỗi lên cân vùn vụt từ 64 kg tôi lên 72 kg. Cũng xin nói thêm tôi cũng hơi lười vận động, vì công việc làm văn phòng nên ngồi nhiều, về nhà mệt mỏi không luyện tập, thỉnh thoảng có đi bộ một chút nhưng không đáng kể. Ăn uống cũng thêm một chút. Lúc trước ăn mỗi bửa trưa, chiều 2/3 chén, nay ăn một chén đầy có khi xúc thêm một chút. Rau xanh thì ăn rất ít, chỉ ăn củ quả là nhiều.
Uống Thu*c độ khoảng vài năm, đến đầu năm nay 2011, tôi được BS ở Đà Lạt chuyển qua cho uống Thu*c hiệu Manila 5R của Đức hợp tác, tôi vẫn ổn định dưới mức cho phép, cân nặng vẫn thế không giảm 72 kg.
Qua 7 năm dùng Thu*c nay tôi lại thêm một bệnh là hay viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu, tiểu buốt, tiểu rát, tiểu ra máu.
Cách đây khoảng 4 năm, 1 lần đó tôi bị đi tiểu ra máu có khối lớn bằng móng tay út, uống Thu*c điều trị tôi hết, sau đó cứ thi thoảng tôi lại bị, nhưng những lần sau chỉ ra máu chứ không có huyết khối như trước. Riêng năm nay tôi bị 3 lần, mỗi ngày tôi vẫn cố gắng uống khoảng hơn 1 lít nước, vì tôi bị tiểu đường nhưng không khát như mọi người thường nói. (tiểu đường hay uống nước, uống nhiều).
Kính xin BS cho tôi biết có phải tôi đang chuyển qua giai đoạn suy thận không? Các đây 10 ngày tôi đau bụng dưới nơi rốn, đau lưng, tôi đi khám siêu âm thận chỉ có chút cặn, gan mhiễm mỡ, không có kết quả khác.
Một lần nữa rất mong BS tư vấn cho tôi cách điều trị, và xin nói thêm khoảng 10 tháng nay tôi không có kinh nguyệt nữa.
Chị cần được khám và chỉ định làm những xét nghiệm cần thiết cho chẩn đoán tiểu máu và xem xét chức năng thận chứ không chỉ là siêu âm thận. Có thể chị đã bị viêm bàng quang cấp, chuyên khoa nội thận hoặc ít nhất là bác sĩ chuyên khoa nội tiết đang điều trị ĐTĐ cho chị sẽ giúp chị xác định và có giải pháp.
- Ăn uống chừng mực, theo đúng chế độ ăn cho người ĐTĐ, và điều này là suốt đời. Vì như vậy sẽ giúp chị giữ được trọng lượng cơ thể, không bị tăng mỡ máu, ổn định được đường huyết. Ăn rau cải góp phần lớn trong việc giữ cân trọng lý tưởng.
- Tập thể dục luôn khuyến khích thậm chí bắt buộc đối với người ĐTĐ, và điều này cũng là suốt đời. Ít nhất 30 phút vận động mỗi ngày. Tập luyện giúp chị giữ được cân nặng, giảm được dư thừa, cải thiện lipid máu… và nhiều lợi ích khác như tinh thần minh mẫn, cảm giác yêu đời…
Ngoài trừ Glucophage là Thu*c không làm tăng cân, những Thu*c chị nêu đều có thể làm cân nặng tăng thêm 1-3kg. Hiện thị trường có Glucophage XR có thể giúp chị giảm bớt rối loạn đại tiện. Nếu chị chặt chẽ hơn trong ăn uống, thêm phần chất xơ trong khẩu phần, gia tăng tập luyện và thực hành thường xuyên, thì kết hợp với 1-2 viên Glucophage XR có thể đủ giữ được ổn định.
Thân ái!TS-BS Lê Tuyết Hoa
Kỳ 8: Dấu hiệu nào nhận biết sớm bệnh đái tháo đường? Kỳ 7: Người bệnh tiểu đường dễ bị mù phải không bác sĩ? Kỳ 6: Người bị tiểu đường khi ít ăn rau xanh, nên uống Thu*c gì thay thế?
Kỳ 5: Tôi có nên chuyển sang ăn gạo lứt để ngừa bệnh tiểu đường? Kỳ 4: Các bác, dì bên mẹ tôi đều bị tiểu đường, vậy tôi có nguy cơ bị bệnh? Kỳ 3: Người tiểu đường nên ăn đồ ngọt như thế nào? Kỳ 2: Tiểu đường có ảnh hưởng đến chuyện con cái? Kỳ 1: Cách chế ngự cơn thèm ăn của người bệnh tiểu đường?
Chủ đề liên quan:
Alobacsi.vn đái tháo đường đường huyết hạ đường huyết Lê Tuyết Hoa sơ cứu khi bị hạ đường huyết tiểu đường