Dinh dưỡng hôm nay

Loại rau tên nghe bốc mùi nhưng là đặc sản Lạng Sơn, ai ăn được thì lại nghiện

Loại rau này cũng có mùi y như cái tên của nó, thế nhưng nếu đã ăn quen lại đâm ra nghiện hương vị độc đáo này.

Những năm gần đây, trào lưu mua và chế biến các loại rau rừng, quả rừng ngày càng trở nên phổ biến hơn. cũng bởi nhiều người quan niệm rau rừng là rau sạch, không phun Thu*c và tốt cho sức khỏe. tuy hiếm và giá có đắt hơn những loại rau bình thường khác nhưng chị em vẫn lùng mua mỗi khi có thể. chính vì vậy, rất nhiều loại rau lạ, độc đáo vốn chỉ là đặc sản ở các vùng rừng núi nay được biết tới nhiều hơn.

Rau bò khai cũng là một loại rau lạ lùng như thế! loại rau này còn được gọi bằng nhiều cái tên khác như dây dương, hồng trục, rau ngót leo, rau nghiến, dã hiến, long châu sói,... chúng khá phổ biến ở các tỉnh vùng núi phía bắc, đặc biệt là ở lạng sơn.

Với người dân ở đây, bò khai là một loại rau quen thuộc bởi rất dễ kiếm, nấu lên lại tươi ngon và có thể chế biến thành nhiều món ăn.

Thông thường, phần ngọn và lá non của cây sẽ được sử dụng để nấu ăn. lá của rau bò khai khá giống với rau ngót nhưng phần ngọn lại tròn và mập mạp giống ngọn su su. cái tên nghe đã “bốc mùi” của loại rau này bắt nguồn từ chính mùi hương của chúng. khi ăn, loại rau này có mùi khai nên cần phải vò qua lá rau cho bớt mùi trước khi chế biến.

Rau bò khai có thể sử dụng để luộc, xào tỏi, xào thịt bò, nấu canh,... đều rất ngon và mang hương vị đặc trưng của núi rừng. đặc biệt, dù đã vò lá cho bớt mùi khai nhưng khi ăn vẫn còn lại một chút mùi. lần đầu thưởng thức có thể sẽ khiến bạn nhăn mặt giật mình, nhưng nếu đã quen với mùi vị của chúng, có khi lại đâm ra nghiện bởi hương vị này không hề giống với các loại rau rừng khác.

Giờ đây, món rau bò khai là một đặc sản được yêu thích ở lạng sơn và được nhiều du khách mua về để ăn hoặc làm quà cho gia đình. nhiều shop bán hàng còn nhận đặt loại rau này về để bán. vì vậy chị em có thể mua rau bò khai ở nhiều shop bán rau online.

Theo Phụ nữ Việt Nam

Link bài gốc Lấy link

https://phunuvietnam.vn/loai-rau-ten-nghe-da-boc-mui-nhung-la-dac-san-lang-son-ai-an-duoc-thi-lai-nghien-512020210155213367.htm

Theo Phụ nữ Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/loai-rau-ten-nghe-boc-mui-nhung-la-dac-san-lang-son-ai-an-duoc-thi-lai-nghien/20201002050943412)

Tin cùng nội dung

  • Bình thường tất cả các loại thực phẩm đều có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn. Việc xử lý thực phẩm kém, chế biến hoặc dự trữ thức ăn không thích hợp có thể làm vi khuẩn nhân lên thành số lượng đủ lớn để gây bệnh. Ký sinh trùng, virus, độc tố và hóa chất cũng có thể gây ô nhiễm thực phẩm và gây bệnh.
  • Bệnh nhân ung thư có thể được điều trị bằng một số loại Thuốc khác nhau. Kết hợp thức ăn và các loại Thuốc có thể làm giảm hoặc thay đổi hiệu quả của các loại Thuốc đó hoặc gây ra những tác dụng phụ có thể nguy hiểm đến tính mạng
  • Từ bỏ thói quen hút Thuốc và các sản phẩm từ Thuốc lá là cách duy nhất để làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh cho bản thân và những người thân yêu của bạn. Dù rất khó để từ bỏ, hàng triệu người đã làm được. Tiếp theo bài viết “Từ bỏ thói quen hút Thuốc”, trong phần này, chúng tôi xin đưa ra một số gợi ý giúp bạn đối phó với những vấn đề thường gặp trong quá trình cai nghiện Thuốc lá. Các phương pháp này cũng có thể áp dụng với những người sử dụng Thuốc lá ở dạng khác (nhai, hít).
  • Cai nghiện Thuốc lá là một quá trình đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, ý chí và quyết tâm của bản thân người nghiện cũng như sự ủng hộ của những người xung quanh. Mặc dù không dễ dàng, nhưng nhiều người đã thành công. Bên cạnh những biện pháp giúp khắc phục các triệu chứng khi cai nghiện Thuốc lá, hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện những dòng sản phẩm hỗ trợ giúp quá trình cai nghiện trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
  • Mẹo chi tiêu rau củ giúp bạn bạn không tốn nhiều chi phí để có được rau củ . Đây là một số mẹo nhằm trữ trái cây và rau.
  • Thực tế có không ít trường hợp bị đột quỵ, ch*t trên bàn game vì chơi quá nhiều. Điều đáng quan tâm là hiện nay số ca bệnh liên quan tới nghiện game ngày một tăng và trẻ hóa.
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng…
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY