Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Lợi ích của gạo hữu cơ đối với sức khỏe cả gia đình

Xu hướng “ăn sạch, sống xanh” ngày càng được nhiều người yêu thích và hưởng ứng vì nhiều lợi ích mà nó mang lại. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp môi trường phát triển bền vững hơn.

Gạo hữu cơ phù hợp với nhiều thành viên trong gia đình, đặc biệt tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ và người lớn tuổi, thích hợp cho chế độ ăn kiêng, giảm cân hay thanh lọc cơ thể của phụ nữ.

Là thực phẩm thiết yếu giàu dinh dưỡng cho mẹ bầu & trẻ nhỏ:

Dinh dưỡng trong thai kỳ rất được mẹ bầu quan tâm, vì chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. ngoài thịt, cá, rau củ, thì gạo là thực phẩm được sử dụng thường xuyên nhất, gạo hữu cơ được mẹ bầu ưa chuộng vì:

- gạo hữu cơ 100% không chứa hóa chất.

- gạo hữu cơ không có dư lượng kim loại nặng và chất biến đổi gen, thực phẩm biến đổi gen có thể gây nên dị tật cho thai nhi. ngoài ra, trong gạo hữu cơ chứa hàm lượng sắt thực vật rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ.

- Vì không dùng hóa chất hay chất tẩy trắng nên hạt gạo khi chế biến sẽ giữ được vị ngon, ngọt, mùi thơm tự nhiên.

Chế độ dinh dưỡng với gạo hữu cơ tốt cho quá trình mang thai của mẹ

Chính vì những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, gạo hữu cơ được nhiều mẹ sử dụng trong suốt quá trình mang thai và trẻ nhỏ, giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người cao tuổi

Những người trung niên hoặc khi cao tuổi thường mắc nhiều bệnh về đường huyết như tiểu đường, cao huyết áp,... do chế độ ăn uống không lành mạnh trong thời gian dài gây nên. Vì vậy, để kiểm soát lượng đường trong máu cũng như kiểm soát các bệnh, người lớn tuổi nên sử dụng các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, và có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.

Chỉ số đường huyết được xếp loại thành thấp (≤55), vừa (56 – 69) và cao (≥70). Gạo trắng thông thường có chỉ số đường huyết 64±7 nằm trong nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, còn gạo lứt hữu cơ - gạo còn lớp vỏ cám bên ngoài và được canh tác hữu cơ có chỉ số đường huyết 55±5. Do đó, gạo lứt hữu cơ là lựa chọn tốt cho những người muốn kiểm soát đường huyết.

Gạo lứt hữu cơ có chỉ số đường huyết trung bình thấp, tốt cho người bị tiểu đường, cao huyết áp

Ngoài ra, gạo lứt hữu cơ là nguồn bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời, vì lớp cám bên ngoài hạt gạo không bị mất đi nên giữ lại được hầu hết các chất dinh dưỡng, vitamin nhóm B và một lượng lớn chất xơ, khoáng chất, cùng các nguyên tố vi lượng..

Là loại tinh bột tốt cho phụ nữ ăn kiêng, cần giảm cân:

Chế độ eat clean không còn xa lạ với hội chị em quan tâm sức khỏe, dáng vóc, làn da. vì việc sử dụng thực phẩm tươi, sạch, an toàn, giá trị dinh dưỡng cao mang lại rất nhiều lợi ích từ việc giảm cân, giữ cho dáng chuẩn, eo thon, cùng làn da tươi tắn cho đến sức khỏe được cải thiện mỗi ngày.

Gạo lứt hữu cơ là loại gạo được sử dụng nhiều trong các thực đơn giảm cân, vì:

- Là loại gạo nguyên cám nên chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng hơn gạo trắng như protein, chất xơ, vitamin nhóm B và các khoáng chất khác như sắt, canxi, magie, selenium… giúp chế độ ăn đủ chất, dinh dưỡng cao.

- Lớp cám của gạo lứt có hàm lượng chất xơ cao nên khi ăn giúp no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và giảm ăn vặt. Từ đó, giúp việc giảm cân dễ dàng hơn.

- Là loại gạo được canh tác hữu cơ không hóa chất hay Thu*c bảo vệ thực vật; không tẩy trắng, tạo màu, tạo mùi,... nên rất an toàn cho sức khỏe, và vẫn giữ lại được dinh dưỡng trong từng hạt gạo.

Ảnh: Bảng so sánh thành phần dinh dưỡng của gạo lứt so với gạo trắng

Gạo hữu cơ Hoa Sua Foods - Thương hiệu gạo hàng đầu đạt chứng nhận hữu cơ Mỹ (USDA) và Châu Âu (EU):

Nhắc đến gạo hữu cơ, không thể không nhắc đến cái tên Hoa Sua Foods, là thương hiệu gạo hàng đầu đạt chứng nhận hữu cơ Mỹ (USDA) và Châu Âu (EU) vào năm 2012, và đạt liên tiếp trong nhiều năm liền (chứng nhận hữu cơ USDA & EU sẽ tái đánh giá định kỳ mỗi năm)

Ưu điểm của gạo hữu cơ hoa sua foods:

- 100% KHÔNG kim loại nặng

- 100% KHÔNG chứa cholesterol

- 100% KHÔNG chứa hóa chất

- 100% KHÔNG Thu*c bảo vệ thực vật

- 100% KHÔNG chất bảo quản

- 100% KHÔNG chất biến đổi gen (Non-GMO)

- 100% KHÔNG tẩy trắng, tạo màu, tạo mùi

- Chỉ số đường huyết trung bình-thấp

Hiện tại, gạo hữu cơ hoa sua foods đang có chương trình khuyến mãi mừng đại lễ 30/4 - 01/05 giúp bạn có cơ hội thưởng thức loại gạo an toàn, tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng, chi tiết ưu đãi:

- Mua 2kg GIẢM 5%

- Mua 5kg GIẢM 10%

- Mua 10kg GIẢM 15%

- Thời gian khuyến mãi: Từ 10/04 - 05/05/2022

Áp dụng cho tất cả sản phẩm

Truy cập https://hoasuafoods.vn/ hoặc liên hệ hotline 0907 669 126 (Ms Châu) để nhận ưu đãi ngay hôm nay bạn nhé!

Sản phẩm được phân phối bởi:

Công ty TNHH MTV Thương mại và Sản xuất Viễn Phú

Địa chỉ: 119 Pasteur, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, Tp.HCM

https://afamily.vn/loi-ich-cua-gao-huu-co-doi-voi-suc-khoe-ca-gia-dinh-20220418172238979.chn
Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/loi-ich-cua-gao-huu-co-doi-voi-suc-khoe-ca-gia-dinh-20220418172238979.chn)

Tin cùng nội dung

  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Thay vì bán thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) riêng lẻ, nay người dân muốn mua BHYT phải mua theo hộ gia đình.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Kế hoạch hóa gia đình theo phương pháp tự nhiên là phương pháp xác định thời điểm có thể quan hệ T*nh d*c mà không thể có thai
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY