Dinh dưỡng hôm nay

Mách mẹ cách làm đồ uống từ quả lê giúp trị ho cực hiệu quả cho cả nhà trong mùa lạnh

Bát canh lê đầu thu chua ngọt, thơm ngon này các mẹ nên làm thử ngay nhé vì nó sẽ giúp cả nhà đánh bay các cơn ho khan đấy.

Những ngày gần đây, nhiệt độ các tỉnh phía Bắc đang có xu hướng giảm dần, thời tiết chuyển mùa, trẻ nhỏ rất dễ bị ảnh hưởng đường hô hấp, ho, sổ mũi.

Nhiều mẹ có thói quen chạy ngay ra hàng mua Thu*c khi thấy con có những triệu chứng trên. tuy nhiên, cũng theo lời khuyên từ các bác sĩ nhi khoa, khi trẻ mới có dấu hiệu, cha mẹ không nên lạm dụng kháng sinh, không tốt cho sức khỏe lâu dài của trẻ. thay vào đó, các mẹ hãy cho trẻ uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả để cải thiện. bát canh lê đầu thu chua ngọt, thơm ngon này bạn nên làm thử ngay nhé vì nó sẽ giúp cả nhà "đánh bay" các cơn ho khan đấy.

Nguyên liệu:

- Chanh vàng: 1 quả

- Lê cỡ vừa: 1 quả

- Đường phèn: 10g

- La hán: 1 quả

- Nước: 50ml

Cách làm

Lê và chanh rửa sạch với muối, sau đó thái lát mỏng (lưu ý nên bỏ hạt chanh để không bị đắng). Xếp lê và chanh vào nồi.

Bóc vỏ quả la hán, lấy phẩn thịt cho vào nồi cùng đường phèn. tiếp đó đổ 50ml nước vào. đậy nắp lại vào cho vào hầm, hoặc hấp cách thủy. thời gian hầm món đồ uống này là 1,5 giờ.

Sau thời gian hầm trên bạn có thể lấy ra và thưởng thức nước hầm luôn trong khi còn nóng hoặc dùng nguội cũng được nhé.

Chúc các bạn thành công!

M.Nguyệt (T/h)

Mạng Y Tế
Nguồn: Phụ nữ news (http://phununews.nguoiduatin.vn/mach-me-cach-lam-do-uong-tu-qua-le-giup-tri-ho-cuc-hieu-qua-cho-ca-nha-trong-mua-lanh-546143.htm)

Tin cùng nội dung

  • Mách mẹ một số mẹo dân gian trị ho cho trẻ cực hiệu quả mà chẳng cần dùng đến kháng sinh.
  • Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là loại rau rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày
  • Việc lạm dụng đồ uống có cồn đang khiến “lò xo” của nhiều nam giới rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” - không chỉ khả năng T*nh d*c giảm mà chất lượng tinh trùng cũng èo uột.
  • Quý ông nên giảm tiêu thụ 7 loại đồ uống dưới đây vì những loại thực phẩm này có thể làm giảm hoặc thậm chí loại bỏ ham muốn T*nh d*c.
  • Các nhà họa học ở Singapore vừa cho công bố một biện pháp xét nghiệm đột phá mới, có khả năng phát hiện ngay tức khắc loại Thu*c K*ch d*c phổ biến nhất hiện nay trong đồ uống.
  • Lạnh còn kéo dài tại các tỉnh phía Bắc. Nếu như chống rét không tốt dễ gây nên bệnh tật nhất là người già và trẻ nhỏ.
  • Hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá, lá húng chanh, cây xương rồng, quất xanh, trà cam thảo, hoa hồng bạch, lá hẹ chưng đường phèn là những bài Thuốc dân gian hay để các bà mẹ điều trị bệnh ho cho con em mình.
  • Dược liệu dâu tằm bao gồm nhiều bộ phận của cây dâu: lá (tang diệp), cành (tang chi), quả (tang thầm), vỏ rễ (tang bạch bì) và tầm gửi cây dâu (tang ký sinh).
  • Sắc vỏ quýt với một ít bột gừng và mật ong để uống, lấy ít vỏ quýt tươi xắt nhỏ, cho thêm một ít đường cát trắng uống như trà hàng ngày giúp trị ho hiệu quả.
  • Thân rễ của cây này có các củ bện xoắn như con ốc, bám chi chít vào rễ trụ nom giống đàn con bám vào vú mẹ, nên được gọi là Bối mẫu. Chính phần này được sử dụng làm Thu*c. Do được trồng ở Tứ Xuyên nên vị này được gọi là Xuyên bối mẫu.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY