Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Mát rượi canh cua rau đay, mồng tơi ngày hè

Hè đến, thời tiết nóng lực sẽ làm cho bạn rất khó chịu, không muốn ăn. Canh mồng tơi rau đay sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề này.

Nguyên liệu chuẩn bị.

500g cua đồng
1 bó rau mồng tơi
1 bó rau đay
1 quả mướp hương
1 lít nước
muối

Canh cua rau đay mồng tơi ngon nhất cho gia đình trong những ngày hè nóng nực.

Cách thực hiện:

Cua đồng rửa sạch để ráo.

Cua bóc bỏ mai, yếm, khều gạch ra bát con, cua rửa sạch cho vào cối giã và lọc lấy nước.


Rau mồng tơi, rau đay rửa sạch cắt khúc.


Mướp gọt vỏ, cắt lá.

Cho nước cua đã lọc vào nồi cùng 2 muỗng bột canh và gạch cua vào nấu. Vừa nấu vừa dùng đũa khoắng để gạch nổi lên mặt nước.

Khi nước sôi, đặt lệch nồi để gạch không bị tan mất. cho mướp và rau vào một góc nồi có lửa đun sôi cho mì chính vào và tắt bếp.

Canh cua mà ăn với cà pháo muối chỉ có tuyệt vời mà thôi.

Theo Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/du-lich-am-thuc/mat-ruoi-canh-cua-rau-day-mong-toi-ngay-he-13060.html?fbclid=IwAR3a38k5SDMb0grVShjdv1bVebQmpOc7RWDr5Pl3rhQo8A6mSQLBT6QLaAM

Theo Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/mat-ruoi-canh-cua-rau-day-mong-toi-ngay-he/20210625111726376)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY