Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Món ngon mùa nước nổi

Miền Tây đang bước vào mùa nước nổi. Thời điểm này, các sản vật rất phong phú. Bà con miền sông nước thường chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn.

Khi nước từ thượng nguồn sông mê kông đổ về cũng là lúc đàn cá linh sinh sản. trôi theo dòng nước, cá linh đến miền tây như món quà hào phóng của thiên nhiên. với cá linh, bà con đã chế biến thành nhiều món ăn ngon. đầu mùa thì cá linh non sẽ thích hợp để tẩm bột và chiên giòn. cá linh đầu mùa còn được kho với nước dừa, mía có hương vị ngon tuyệt. vị béo ngậy của cá quyện với vị thơm ngọt của dừa khiến món ăn trở nên khác biệt. cá linh kho tiêu trong nồi đất, ăn với cơm trắng, đơn giản mà đậm đà như tình người miền tây hiếu khách.

Khi cá lớn hơn (khoảng bằng ngón tay), bà con đem nấu canh chua bông điên điển, kèo nèo, so đũa, bông súng hoặc chiên giòn, chiên bột chấm mắm me hay kho mắm. Món cá linh nhúng giấm bông điên điển rất đáng để du khách thưởng thức.

Một món ăn độc đáo nữa, đó là cua đồng. mùa nước nổi cũng là lúc cua đồng nhiều và béo. thịt cua đồng có độ ngọt và dai thơm đặc sắc. khi bắt được cua, bà con miền tây chế biến được nhiều món. thân cua thường dùng để nấu canh, lẩu hay bún riêu. càng cua to, cứng cáp và chắc thịt sẽ chế biến theo kiểu hấp sả, luộc hay rang muối. dù là hình thức gì cũng vẫn khiến người ta “nao lòng” vì độ ngọt béo tự nhiên.

Bên cạnh đó, mùa nước nổi cũng là mùa của các loại bông (hoa) như: điên điển, súng, bí…

Món cá linh chiên giòn.

Chỉ với bông điên điển thôi, bà con đã khéo léo chế biến nhiều món, từ đơn giản đến cầu kì. Bông điên điển có thể đem xào tỏi cũng được bữa ăn ngon cho gia đình. Cầu kỳ hơn là nấu nồi canh chua cá linh được điểm thêm sắc vàng của bông điên điển. Bên cạnh đó, bà con dùng điên điển làm món tép xào, bún cá, rau chấm các món kho…

Kế đó, không thể không nhắc tới món bánh xèo bông điên điển là một trong những món ăn lạ miệng. đây là món ăn tổng hòa của nhiều hương vị, có chua cay của nước chấm, ngọt của tôm thịt, giòn giòn của vỏ bánh, bông điên điển và bùi bùi của mỡ hành. bánh được ăn với các loại rau trong vườn nhà như: đọt bằng lăng, đọt xoài, đọt điều, lá mơ…

Còn với bông súng, ngoài ăn kèm với lẩu như bông điên điển, thì được bà con chế biến thành món bông súng mắm kho. Theo đó, bông súng sau khi hái về được rửa sạch, ngắt thành cọng nhỏ để ráo nước. Bông súng mắm kho là sự kết hợp tuyệt vời của loài rau đồng mọc vùng đất trũng đọng nước bùn và các loại mắm linh, mắm sặc ngon nhất.

Ẩm thực miền tây mùa nước nổi còn có thể kể thêm nhiều món nữa, như chuột đồng nướng lu, cá lóc nướng trui, rắn nướng, lươn nướng, ốc bươu nướng tiêu… mỗi món ăn lại mang tới cho thực khách sự trải nghiệm thú vị, để mỗi khi nghĩ tới mùa nước nổi lại muốn về với miền tây…

Món canh chua cá linh với bông điên điển.

Mạng Y Tế
Nguồn: Đại đoàn kết (http://daidoanket.vn/mon-ngon-mua-nuoc-noi-5666403.html)

Tin cùng nội dung

  • Tôi bị đau bao tử, BS chỉ định phải nội soi. Nội soi gây mê chi phí cao quá, mà nội soi thường thì tôi chịu không nổi, cứ đưa ống vào là tôi lại ói ra. Tôi coi trên mạng thì ở TPHCM có nội soi qua đường mũi nhưng tôi ở miền Tây, chạy lên Sài Gòn xa quá. Mangyte có cách nào giúp tôi không? Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Thúy Nga - Sóc Trăng)
  • Xin chào các bác sĩ Mangyte, Em ở phà Vàm Cống tỉnh Đồng Tháp. Em xin được tư vấn của bác sĩ như sau: Mẹ em bị áp huyết cao, bị đau nửa đầu, đi khám uống Thu*c đã hết nhưng bây giờ lại đau nhức tay chân, lúc nào cũng nóng rát, nhức mỏi như có kiến cắn ở chân, có lúc lại sưng tấy đỏ cả chân lên, đi đứng rất khó khăn, nhất là khi ngồi xuống đứng lên.
  • Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.
  • Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm Thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,… Xin giới thiệu một số món ăn Thuốc từ cá chép để bạn đọc tham khảo và áp dụng:
  • Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
  • Những tháng cuối năm, thời tiết càng trở nên lạnh giá khiến món thịt chó được nhiều người ưa chuộng và là món ăn hàng đầu trong các buổi liên hoan, gặp mặt bạn bè...
  • Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với những diễn biến khôn lường. Đây là một cấp cứu y khoa tính theo giờ vàng. Tuy nhiên, đa phần là để lại di chứng. Vì vậy, giai đoạn điều dưỡng sau tai biến cũng rất trường kỳ và quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy, sử dụng bài Thuốc Đông y kết hợp với Tây y chữa trị sau tai biến có thể giúp ích cho sự phục hồi của người bệnh.
  • Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi sĩ Tản Đà rất ca ngợi các món ăn từ dê; các món này ăn vừa ích khí, ôn bổ trung hạ tiêu, dùng trong trường hợp ốm yếu, đau lưng mỏi gối, sinh hoạt T*nh d*c kém, di tinh, mộng tinh...
  • Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.
  • Sứa và các món ăn từ sứa như canh sứa, nộm sứa rất quen thuộc trong sổ tay ẩm thực của những người sành ăn. nhưng tác dụng chữa bệnh của con sứa thì nhiều người còn chưa biết.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY