Việc nhiễm giun đường ruột không chỉ đơn giản là giun ký sinh tại đường ruột. Nếu không có địnhkỳ tẩy giun sẽ dẫn đến có hại cho . Chất dinh dưỡng được dung nạp vào cơ thể hầu hết là đểnuôi giun. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên rằng nên tẩy giun 2 - 3 lần/ năm.
Những thói quen ăn uống hàng ngày cũng là một trong những nguyên nhân để giun phát triển trongcơ thể. Đặc biệt thêm khí hậu nhiệt đới và độ ẩm thích hợp cũng là nguyên nhân người Việt hay bịnhiễm giun đường ruột.
- Vệ sinh sạch sẽ. Đây là điều kiện tối thiểu để giun không có cơ hội tấn công bạn. Trong khisinh hoạt, bạn nên rửa tay bằng xà phòng.
- Các loại rau sống và hoa quả phải được rửa sạch trước khi ăn. Không nên ăn các loại thức ănchưa nấu chín như: gỏi cá, tiết canh, bò tái…
- Không để móng tay dài và cáu bẩn. Tuyệt đối không gặm móng tay (đối với trẻ em). Nên mang giầydép khi ra ngoài, không ngồi lê trên đất.
- Luộc sôi đồ dùng gia đình như: chăn, màn, ga trải giường, gối... vệ sinh sạch sẽ đồ chơi trẻcon nếu trong nhà có mầm nhiễm.
Theo Sức khỏe gia đình