Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Nhồi máu não không đến đột ngột, nếu ba hiện tượng xảy ra khi ngủ thì hầu hết đều là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não

Nhồi máu não là một triệu chứng của tình trạng mềm hoặc hoại tử do thiếu máu cục bộ của mô não, thường xảy ra ở người trung niên và cao tuổi.

Nhồi máu não chỉ có khoảng thời gian 6 phút vàng, không được cấp cứu kịp thời sẽ gây liệt nửa người hoặc chết não, do đó, cần chú ý nhiều hơn các triệu chứng trước khi khởi phát nhồi máu não và đi khám để điều trị trước để giảm thiểu nguy cơ.

Ba hiện tượng khi ngủ, có thể đó là dấu hiệu của bệnh nhồi máu não?

1. Cơn đau đầu đột ngột và thị lực bất thường

Sự xuất hiện đột ngột của những cơn đau đầu không rõ nguyên nhân và thị lực bất thường trong khi ngủ, chẳng hạn như thâm quầng hoặc mờ mắt, có liên quan mật thiết đến sự khởi phát của nhồi máu não. một số người có thể bị mờ mắt một bên, chứng tỏ nhánh động mạch cảnh của động mạch cảnh bị tắc, nếu mắt mờ chứng tỏ dây thần kinh thị giác trung ương bị chèn ép. nếu nhìn mờ và tinh thần thay đổi như buồn ngủ, luôn cảm thấy không mở mắt được hoặc rất buồn ngủ thì gần như có thể bị nhồi máu não cấp.

Ảnh minh họa

2. Đau đầu không rõ nguyên nhân

Đau đầu và chóng mặt có thể xảy ra khi nhồi máu não. Nếu cơn đau đầu không rõ nguyên nhân luôn xảy ra trong khi ngủ và cơn đau tiếp tục trầm trọng hơn hoặc thậm chí thức giấc do đau khi ngủ, kèm theo nôn, buồn nôn và chóng mặt, điều đó cho thấy rằng thiếu máu não nặng và tình trạng giảm oxy máu, cần chú ý đến giai đoạn khởi phát của nhồi máu não.

3. Tê bì chân tay

Khi ngủ dậy thấy chân tay yếu, tê một bên mặt hoặc khoé miệng, mắt không nhắm được bình thường, rất có thể não bị thiếu máu cục bộ, thiếu oxy dẫn đến tổn thương dây thần kinh vận động, một số bệnh nhân có thể đột ngột bị mất ngôn ngữ và liệt nửa người. Ngoài ra, bạn cần cảnh giác với triệu chứng chảy máu cam thường xuyên, vì thiếu máu cục bộ não có thể khiến huyết áp bất thường, có thể gây vỡ mạch máu trong khoang mũi.

Nhóm nguy cơ cao bị nhồi máu não là ai?

1. Bệnh nhân tăng huyết áp hoặc hạ huyết áp

Tăng huyết áp là một yếu tố nguy cơ độc lập gây nhồi máu não. Huyết áp cao kéo dài hoặc huyết áp dao động quá mức có thể gây xơ vữa động mạch, làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu và dễ hình thành huyết khối dẫn đến nhồi máu não. Vì vậy, việc sử dụng thuốc hạ huyết áp một cách hợp lý là rất cần thiết và việc ổn định huyết áp là vô cùng quan trọng.

2. Người có tiền sử gia đình bị nhồi máu não

Nhồi máu não là một bệnh lý nguy hiểm về mạch máu não, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhồi máu não có tiền sử gia đình. Nếu người thân trong gia đình bạn có người bị nhồi máu não thì bạn phải chú ý đến nó và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống.

3. Bệnh tiểu đường

Quá trình trao đổi chất của bệnh nhân đái tháo đường bị rối loạn, đường huyết nếu không được kiểm soát hiệu quả có thể gây bệnh mạch máu, tăng độ nhớt của máu, dễ hình thành huyết khối, có thể dẫn đến nhồi máu não.

4. Những người béo phì

Chức năng nội tiết và chuyển hóa của hầu hết bệnh nhân béo phì bị rối loạn, triglycerid và cholesterol trong máu cao nhưng cholesterol tốt lại thấp, đồng thời kèm theo bệnh tim mạch vành, đái tháo đường, tăng huyết áp là những nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

5. Những người có tình trạng đông máu và tăng lipid máu

Thời nay đa số các bữa ăn không có thịt là không vui, ăn nhiều thịt cá, lười vận động có thể gây ra bệnh mỡ máu cao. Rối loạn mỡ máu sẽ làm giảm chất lượng máu, làm máu chậm lưu thông, dễ gây nhồi máu não.

Lời khuyên

Những người có nguy cơ cao bị nhồi máu não phải thực hiện tốt chế độ sinh hoạt điều độ, tránh xa các thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều muối. Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày và tránh thức khuya để tránh ảnh hưởng đến rối loạn nội tiết và tăng huyết áp. Ngồi ít, vận động nhiều, chủ động kiểm soát cân nặng, ổn định huyết áp, lipid máu và đường huyết. Xây dựng thói quen chủ động uống nước, nước có thể làm loãng máu và giúp loại bỏ chất độc và rác tích tụ trên thành mạch máu.

Theo CL&XH

Link bài gốc Lấy link

https://xahoi.congly.vn/nhoi-mau-nao-khong-den-dot-ngot-neu-ba-hien-tuong-xay-ra-khi-ngu-thi-hau-het-deu-la-dau-hieu-bao-truoc-cua-nhoi-mau-nao-332331.html

Theo CL&XH

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhoi-mau-nao-khong-den-dot-ngot-neu-ba-hien-tuong-xay-ra-khi-ngu-thi-hau-het-deu-la-dau-hieu-bao-truoc-cua-nhoi-mau-nao/20231224014703561)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY