Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Sát thủ giấu mặt đối với phụ nữ mang thai

Với các biểu hiện từ nhẹ đến nặng như chóng mặt, mệt mỏi liên tục, da nhợt nhạt, tóc rụng, niêm mạc mắt nhợt nhạt.., thiếu sắt khi mang thai có thể tác động nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng của sản phụ và thai nhi. Chính vì vậy, uống sắt đúng thời điểm, đúng liều lượng và lựa chọn một sản phẩm bổ sung sắt phù hợplà điều mang tính quyết định đối với đối với cả mẹ và bé.
Thiếu sắt có thể đe dọa tính mạng mẹ và bé

Trên thực tế, chuỗi các biểu hiện như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, hay quên…ở thai phụ thường là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị thiếu sắt. Nếu không bổ sung sắt đầy đủ và kịp thời, sức khỏe mẹ bầu và tính mạng của thai nhi có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Theo số liệu Điều tra quốc gia về Vi chất Dinh Dưỡng năm 2014 – 2015- của Viện Dinh Dưỡng quốc gia, tỉ lệ thiếu sắt của nhóm phụ nữ mang thai khá cao: Trung bình cứ 10 người thì lại có lại có 5 người bị thiếu sắt. Hậu quả đối với thai nhi là nguy cơ sảy thai, đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai; hoặc nhẹ hơn thì trẻ sơ sinh sẽ bị nhẹ cân, thiếu máu sau khi chào đời.

Đối với sản phụ, thiếu máu do thiếu sắt có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm suy giảm khả năng lao động. Ngoài ra, sức khỏe và sắc đẹp của chị em sẽ bị tác động trầm trọng: Da xanh tái, tóc rụng gãy, giảm nhận thức và khả năng miễn dịch. Khi sinh con, bà bầu còn có thể sẽ bị băng huyết - đây là một tai biến sản khoa rất nguy hiểm.

Vậy tại sao sắt lại đóng vai trò quan trọng như vậy?

Cơ chế hoạt động của sắt

Về cơ bản, sắt hỗ trợ cơ thể sản phụ và thai nhi khỏe mạnh theo các cơ chế sau:

- Cung cấp nguồn nguyên liệu dồi dào sản xuất hồng cầu, đảm bảo đủ lượng máu nuôi sống thai nhi, giúp mang oxy đi khắp cơ thể người mẹ và thai nhi. Sắt có mặt trong mọi tế bào, đặc biệt là tế bào máu

- Là thành phần then chốt cấu tạo của các enzym chuyển hoá quan trọng trong cơ thể, giúp cơ thể có đủ năng lượng.

- Tham gia vào các hoạt động miễn dịch, bảo vệ cơ thể phụ nữ có thai khỏi nguy cơ bị nhiễm khuẩn; giúp duy trì trạng thái sức khỏe tốt nhất cho thai phụ và thai nhi.

Bổ sung sắt đầy đủ và kịp thời sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh. Trong 3 tháng đầu mang thai, lượng sắt cần bổ sung là 30mg/ngày và thai phụ cần tăng liều lên 40 – 50mg /ngày trong giai đoạn còn lại của thai kỳ. Lí do là vì lúc này cơ thể người mẹ cần lượng sắt nhiều hơn để cung cấp cho thai nhi.

Sắt có thể được bổ sung thông qua chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu sắt như thịt bò, thịt nạc, nấm hương, mộc nhĩ, lòng đỏ trứng gà… Tuy nhiên, nếu bổ sung sắt thông qua ăn uống hàng ngày chưa đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, nên sản phụ sẽ cần đến sự hỗ trợ đắc lực từ các sản phẩm bổ sung hoặc viên sắt.

Tùy thuộc vào nhu cầu của từng người, bác sĩ sẽ đưa ra khuyến cáo và hướng dẫn liều dùng phù hợp.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung sắt bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có hàm lượng sắt phù hợp và mức độ hấp thu tối ưu dành cho bà bầu.

Tại Việt Nam, siro sắt Ferrumplus là sản phẩm bổ sung sắt đầu tiên áp dụng công nghệ Liposome hiện đại đến từ châu Âu, với tỉ lệ hấp thu sắt vượt trội, không gây ợ nóng, không gây táo bón như viên sắt thông thường. Siro sắt Ferrumplus cung cấp hàm lượng sắt vừa đủ cho nhu cầu của phụ nữ mang thai, hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt một cách hiệu quả và an toàn, giúp mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh.

Siro sắt Ferrumplus còn bổ sung Acid Folic rất cần thiết để tăng kích thước tử cung, giúp dự phòng nguy cơ dị tật hở ống thần kinh cho thai nhi; ngoài ra Ferrumplus còn cung cấp thêm các vitamins nhóm B rất cần thiết cho bà bầu nhằm hỗ trợ quá trình hình thành và tổng hợp hemoglobin và nâng cao sức khoẻ.

Sản phẩm siro sắt Ferrumplus được nhập khẩu độc quyền bởi công ty TNHH VBF, sản phẩm có bán tại các hiệu Thu*c lớn trên toàn quốc.

Thực phẩm bổ sung sắt Ferrumplus vị dâu thơm ngon, không buồn nôn, không táo bón, hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt hiệu quả

Tìm hiểu thêm về sản phẩm sắt Ferrumplus tại đây:

Website: www.ferrumplus.vn

Fanpage: Link Fanpage Sắt Ferrumplus

Hot line tư vấn:0888 6666 59

“Sản phẩm này không phải là Thu*c không có tác dụng thay thế Thu*c chữa bệnh”.

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/sat-thu-giau-mat-doi-voi-phu-nu-mang-thai-n126127.html)
Từ khóa: sắt

Chủ đề liên quan:

mang thai phụ nữ phụ nữ mang thai

Tin cùng nội dung

  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Ngủ trong thời gian mang thai thực sự rất khó khăn. Những ông bố bà mẹ tương lai không ngờ rằng khi mang thai lại khó ngủ đến thế.
  • Khi mang thai quan hệ T*nh d*c có an toàn hay không? Liệu có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Trong khi mang thai, ham muốn T*nh d*c của tôi giảm/tăng thì có bình thường hay không?
  • Cài đai an toàn bảo vệ bạn và em bé khỏi thương tích hoặc Tu vong trong trường hợp bị T*i n*n xe hơi. Bạn nên cài đai an toàn dù ngồi ở bất cứ vị trí nào trong xe.
  • Những điều bạn cần suy nghĩ tới trước khi mang thai: nên ăn gì, lưu ý về acid folic, vấn đề cân nặng, tập thể dục, thay đổi một số thói quen, vấn đề sức khỏe trong thời gian mang thai.
  • Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi hoặc không biết làm thế nào. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ trong hoàn cảnh nào, bạn cũng có nhiều lựa chọn.
  • Tia X trong chụp X quang là một loại tia xạ dùng để ghi lại hình ảnh của xương và các cơ quan. Tia X có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở thai nhi mặc dù với tỉ lệ thấp.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY