Căn cứ vào quy luật của ngũ hành để mỗi người chúng ta tổ chức nếp sống và sinh hoạt đúng chuẩn để cải thiện và nâng cao sức khỏe.
Trong cuộc sống có một số hiện tượng kỳ lạ: Từ khoảng 23 giờ, một số người bỗng cảm thấy tỉnh táo lạ thường, hoặc cũng có người lại cảm thấy vô cùng đói bụng... tại sao lại như vậy? Vì đó là lúc dương khí bắt đầu phát tác, gây ham muốn bù đắp lượng khí bị thiếu trong cơ thể. Dưỡng sinh theo ngũ hành có tác dụng rất tốt tới sức khoẻ của bạn.
>> Ngũ hành: Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ là gì?
► Xem thêm: Ngũ hành tương sinh và những ảnh hưởng đến cuộc đời, vận mệnh
Hà Xuyên