Tình huống để hạn chế Tu vong và những biến chứng do tai biến mạch máu nãothường để lại những di chứng tàn phế, chi phí điều trị và phục hồi chức năng cao, ảnh hưởng đến giađình người thân và xã hội. Do vậy, chúng ta cần phải quan tâm đến công việc phòng bệnh hơn chữabệnh.
Tăng cường ăn nhiều rau quả, sống vui vẻ, hòa đồng... giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não- Người mắc bệnh tim mạch như bệnh của van tim, rối loạn nhịp tim, bệnh rungnhĩ, bệnh động mạch vành, bệnh suy tim, dày thất trái…
Để phòng bệnh, trước hết người bệnh cần được điều trị các bệnh có nguy cơ cao,đặc biệt chú trọng đến bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, tăng cholesterol máu.Người bệnh cũng không nên ngưng đột ngột một số Thu*c như: corticoide, Thu*c ngừa thai.
Người có bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường trong điều trị cần kiêntrì, lâu dài, có khi phải duy trì suốt quãng đời còn lại nhằm ngăn chặn tai biến, chứ không phải làđiều trị hết hẳn bệnh, không được ngưng Thu*c đột ngột, khi ngưng hoặc đổi Thu*c phải được bác sĩtheo dõi và hướng dẫn.
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cần thực hiện 4 giảm như: giảm cân - không đểbéo phì; giảm mỡ béo trong thức ăn; giảm muối- không ăn mặn; giảm Thu*c lá, rượu-bia, trà, càphê.
Cần tăng cường ăn nhiều rau quả, trái cây; có lối sống sinh hoạt vui vẻ, hòađồng, không căng thẳng, không bị stress về tinh thần và thể chất; luôn luôn tập thể dục đều đặn,không gắng sức.
Với bệnh tai biến mạch máu não đã xảy ra, việc phòng tái phát là việc làm có ýnghĩa, vì bệnh những lần sau thường sẽ nghiêm trọng hơn lần đầu.
Ngày nay, cùng với xu thế chung là các bệnh chuyển dần từ những bệnh nhiễmkhuẩn sang những bệnh không nhiễm khuẩn như: bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, tai biến mạch máunão, đặc biệt tai biến mạch máu não xảy ra với tỉ lệ mắc phải ngày càng cao. Do vậy, việc nâng caoý thức phòng bệnh của cá nhân của gia đình và xã hội là việc làm vô cùng cần thiết và cấp bách,trong đó vai trò tư vấn của bác sĩ chuyên khoa là khâu then chốt.
Chủ đề liên quan:
Alobacsi.vn huyết áp mạch máu mạch máu não máu não phòng bệnh rau xanh tai biến tai biến mạch máu não tiểu đường triệu chứng tư vấn