Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Tăng cường sức khỏe với sả

Từ xa xưa, sả đã là thảo mộc được dùng để chữa nhiều bệnh. Đặc tính chống ôxy hóa mạnh mẽ từ cây sả giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người dùng

Uống trà sả giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, phòng chống bệnh tật.

Từ xa xưa, sả đã là thảo mộc được dùng để chữa nhiều bệnh. Đặc tính chống ôxy hóa mạnh mẽ từ cây sả giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người dùng. Dưới đây là một số lý do sẽ thuyết phục bạn dùng sả để bảo vệ sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật:

Không chỉ vậy, sả là một phương Thu*c kiểm soát huyết áp tự nhiên nhờ giàu kali, thúc đẩy sản xuất nước tiểu, nhờ đó kích thích tuần hoàn máu và giảm huyết áp.

Cũng nhờ đặc tính giảm đau, mà trà sả được các chị em tin dùng để giảm đau bụng do hành kinh và khó chịu vì những cơn “bốc hỏa”. Bôi trực tiếp tinh dầu sả lên da là biện pháp hữu hiệu trị đau đầu, đau bụng và đau cơ.

AN NHIÊN (Theo TheHealthSite)

Mạng Y Tế
Nguồn: Báo cần thơ (https://baocantho.com.vn/tang-cuong-suc-khoe-voi-sa-a119184.html)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.