Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt hôm nay

Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt

Tép mỡ chay - Hướng dẫn cách làm

Chuối sứ hườm luộc chín, lột bỏ vỏ, lạng lấy thịt, xắt mỏng, bỏ cồi (ruột), đem quết nhuyễn. Nấm rơm ngâm nước muối, vớt lên, rửa sạch, vắt ráo, xắt nhỏ, giã nhuyễn.

Vật liệu

400g bột mì.

2 muỗng cà phê bột ngọt.

5 - 6 trái chuối sứ (chuối xiêm) hườm.

1 củ tỏi.

20 củ hành ta.

Dầu ăn.

200g nấm rơm.

2 muỗng canh đường cát trắng.

2 muỗng canh muối bọt.

1 muỗng cà phê Thu*c tiêu mặn.

1 trái chanh.

Cách làm

Chuẩn bị

Chuối sứ hườm luộc chín, lột bỏ vỏ, lạng lấy thịt, xắt mỏng, bỏ cồi (ruột), đem quết nhuyễn.

Nấm rơm ngâm nước muối, vớt lên, rửa sạch, vắt ráo, xắt nhỏ, giã nhuyễn.

Tỏi, củ hành ta lột vỏ, rửa sạch, xắt mỏng, giã nhuyễn để vô chuối nhồi cho đều, cho muối, bột ngọt, đường, nấm rơm vô trộn chung.

Chanh cắt vắt lấy nước, bỏ hột.

Bột mì để Thu*c tiêu mặn vô trộn, rưới nước từ từ rưới cho bột tan nhừ. Sau đó, cho thêm nước vô nhồi tiếp như bột chiên chuối, để độ 10- 15 phút.

Thực hiện

Lấy chuối đã quết với các thứ gia vị, ngắt ra từng cục bằng ngón tay, nắn thành những con tép nhúng vô bột chiên vàng, gắp ra.

Gần dọn ăn, đem tép cháy dầu, để muối, đường và nước chanh vô cho tép diêu, ngon.

Trình bày

Tép cháy mỡ xúc ra dĩa, ăn cặp với dưa chuột. 

Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Điều trị (https://www.dieutri.vn/songkhoe/tep-mo-chay/)
Từ khóa: tép mỡ chay

Chủ đề liên quan:

tép mỡ chay

Tin cùng nội dung

    Dữ liệu đang được cập nhật, vui lòng quay lại sau!
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY