Dinh dưỡng hôm nay

Dinh dưỡng

Viên chiên chay vừa ngon lại nhiều dinh dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản

Mạng Y Tế Doanh nghiệp VN 3:41 PM 20/12/2020 Email

Thêm ngay vào bữa ăn gia đình 1 món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khoẻ ngay thôi nào.

Tin liên quan

4 dấu hiệu ở đôi môi đang cảnh báo sức khỏe có vấn đề, 3 trong số đó rất thường thấy nhưng ít ai quan tâm (10/06/2024)
5 thói quen sướng nhất thời, khổ dài lâu cực hại sức khỏe mà nhiều người mắc phải (10/06/2024)
Những bộ lạc sở hữu khả năng kỳ lạ về sức khỏe (10/06/2024)
Nước dừa là thức uống trường thọ, cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại đại kỵ với nhóm người này (10/06/2024)
Top 3 món ăn sáng nhanh và đầy dinh dưỡng dễ làm tại nhà (10/06/2024)

Nguyên liệu

Su hào : 1 củ

Cà rốt : 1 củ

Trứng : 1 quả

Bột mỳ : 80 gram

Muối, nước tương, hạt tiêu, muối, hành lá, gừng

Thực hiện

Bước 1: Cắt nhỏ su hào và cà rốt cho thêm ít muối và ướp trong nửa tiếng.

Ảnh minh họa.

Bước 2: Vắt bớt nước hỗn hợp su hào cà rốt rồi thêm ít hành lá, gừng băm trứng rồi trộn đều.

Bước 3: Cho bột mỳ vào hỗn hợp trộn đều một lần nữa.

Bước 4: Nặn hỗn hợp thành từng viên cùng kích thước.

Bước 5: Đun nóng chảo, cho dầu vào rồi chiên viên với lửa nhỏ vừa phải.

Bước 6: Khi viênvàng đều thì vớt viên ra.

Bước 7: Trang trí và thưởng thức thôi.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/vien-chien-chay-vua-ngon-lai-nhieu-dinh-duong-ma-cach-lam-lai-vo-cung-don-gian-d298036.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/vien-chien-chay-vua-ngon-lai-nhieu-dinh-duong-ma-cach-lam-lai-vo-cung-don-gian/20201220014011224)

Sản phẩm dịch vụ

Từ khóa: viên chiên cháy sức khỏe dinh dưỡng

Chủ đề liên quan:

cháy dinh dưỡng sức khỏe viên chiên

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

Ăn chay trường - Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết

Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
Thay đổi chế độ ăn uống của bạn: Hãy chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng

Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể

Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn

Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
Niềm tin tâm linh và sức khỏe

Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
Dinh dưỡng và sức khoẻ tinh thần

Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe

Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
Ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
Dinh dưỡng trong quá trình mang thai

Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ

Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.

Mạng Y Tế, Vì Sức Khỏe Cộng Đồng

Địa chỉ: Số 3 ngõ 2 phố Yên Bình, phường Phúc La, quận Hà Đông, Hà Nội, Việt Nam

Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Quang Đô, Email: mrtranquangdo[at]gmail[dot]com - mobile/telegram/zalo: 0912.12.19.83

Website đang hoạt động thử nghiệm (demo), Mạng Y Tế đang phối hợp và chờ cấp giấy phép Trang Thông Tin Điện tử tổng hợp của Sở TTTT Hà Nội

Lưu ý: Thông tin trong mangyte.vn chỉ mang tính tham khảo.

Người xem không được tự chẩn đoán hay điều trị mà cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Ghi rõ nguồn mangyte.vn khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.

TẢI ỨNG DỤNG MẠNG Y TẾ

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY

Dinh dưỡng hôm nay

Viên chiên chay vừa ngon lại nhiều dinh dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản

Thời trang trẻ em

Tin liên quan

Sản phẩm dịch vụ

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

TẢI ỨNG DỤNG MẠNG Y TẾ

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI