Vitamin D3 không ngăn ngừa được trầm cảm

Nghiên cứu kéo dài hơn 5 năm với sự tham gia của 18.353 người cả nam giới và phụ nữ trên 50 tuổi. Một nửa bệnh nhân uống vitamin D3 và omega - 3, nửa còn lại uống giả dược (placebo). Trong đó 16.700 người có tiền sử không bị trầm cảm, 1.679 người có nguy cơ tái phát bệnh trầm cảm, tuy nhiên trong thời gian 2 năm trước khi bắt đầu nghiên cứu những người này đã không phải điều trị trầm cảm. Các nhà khoa học không quan sát thấy có sự khác nhau về các chỉ số tâm lý theo thời gian giữa nhóm bổ sung vitamin D3 và giả dược.

Vitamin D3 không giúp phòng ngừa được bệnh trầm cảm.

Họ cho rằng không có sự khác biệt, cũng như nguy cơ xuất hiện trầm cảm giữa các nhóm cụ thể: 609 bệnh nhân trầm cảm hoặc có triệu chứng rõ rệt của trầm cảm ở nhóm bổ sung vitamin D3 và omega và 625 - ở nhóm dùng giả dược.

Trong số những người ở độ tuổi 50 và trên 50 không có triệu chứng điển hình lâm sàng của trầm cảm với mức khởi đầu bổ sung vitamin D3 so với giả dược, cũng như không có sự khác nhau rõ rệt có ý nghĩa thống kê về tần suất và khả năng tái phát trầm cảm hoặc các triệu chứng lâm sàng điển hình của trầm cảm, cũng như sự thay đổi trong đánh giá tâm trạng trong quá trình theo dõi hơn 5 năm. Vì vậy các nhà nghiên cứu đã kết luận, sử dụng vitamin D3 ở người trưởng thành không giúp phòng chống bệnh trầm cảm.

Mai Hương

(Argument I fact Nga tháng 8/2020)