Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Xua tan nỗi lo về sức khỏe trong những ngày Tết

(MangYTe) Sức khỏe là điều vô cùng quan trọng của con người. Trong những ngày Tết thì nó lại càng quan trọng hơn, nhưng hầu hết mọi người lại quá ham vui trong dịp tết nên cũng không ai để ý đến nhiều về sức khỏe của mình.

Tình trạng mệt mỏi, nhức đầu, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa… sau mỗi “chầu nhậu” do ảnh hưởng của bia rượu và các thức ăn thừa đạm, thừa chất béo từ chiên xào dầu mỡ là vấn đề không nhỏ khiến nhiều người vô cùng khó chịu.

Loading

Nỗi ám ảnh của tiệc tùng ngày Tết
Ngày Tết luôn gắn liền với tiệc tùng, đây là nét đẹp văn hóa truyền thống khi cùng nhau quây quần bên mâm cơm sum vầy để mừng năm mới, cùng nâng ly với những lời cầu chúc an khang, thịnh vượng.

Tuy nhiên, mặt trái của nó là các bữa tiệc liên miên, kéo dài từ nhà này qua nhà khác trong suốt những ngày Tết. Tiêc đi liền với bia rượu và đồ ăn chiên xào dầu mỡ khiến nhiều người ám ảnh.

“ngày tết tiệc rượu nhiều quá cũng sợ, thế nhưng đi cả năm mới có vài ngày tết để quây quần, vui vẻ với gia đình, tụ tập bạn bè đông đủ nên đi đâu, tới nhà nào cũng có tiệc”, minh hùng, sinh viên trường đh công nghiệp tp.hcm quê ở nam định cho biết khi nhắc tới nỗi ám ảnh bia rượu, tiệc tùng trong mỗi dịp tết.

Sử dụng bia rượu và đồ ăn chiên xào dầu mỡ tới “phát ngán” khi tham gia các bữa tiệc ngày tết không chỉ là nỗi lo của riêng minh hùng mà còn là nỗi ám ảnh của rất nhiều nam thanh, nữ tú khác.

Ăn uống, tiệc tùng và sử dụng đồ chiên xào dầu mỡ, đặc biêt là uống quá chén gây ảnh hưởng trực tiếp tới gan, làm nóng trong người, mệt mỏi, uể oải, mẩn ngứa, nảy mụn nhọt và buồn nôn, rối loạn tiêu hóa.

“Cứ sau mỗi cuộc nhậu, tôi cảm thấy rất đau đầu, khát nước, người lờ đờ mệt mỏi, uể oải. Và cứ sau mỗi dịp Tết một hai ngày người tôi mới tỉnh táo lại như vừa trải qua một cuộc hành xác dài ngày”, Minh Hùng chia sẻ.

“Điểm mặt” thức uống thanh nhiệt cơ thể

Trong y học cổ truyền, có nhiều bài Thu*c dân gian có công dụng giải rượu, giúp tiêu hóa thức ăn thừa đạm, thừa chất béo rất tốt được người dân áp dụng từ xưa.

Cùng “điểm mặt” những thảo dược có công dụng giải rượu hiệu quả, không còn mệt mỏi, đau đầu và tăng cường chức năng gan:


Hạ khô thảo: Theo Đông y Hạ khô thảo có tác dụng lợi tiểu mát gan, sát trùng, tiêu độc, giúp bài tiết chất độc để bảo vệ gan trước tác động của bia rượu, đồ ăn thừa đạm, chất béo.

Cúc hoa; Cúc hoa có tác dụng thanh nhiệt giúp thư giãn, làm dịu căng thẳng thần kinh, giúp ngủ ngon.

Hoa sứ đỏ: Có tác dụng thanh nhiêt, thông khí, giải độc cơ thể khỏi bia rượu, thức ăn dầu mỡ khó tiêu, làm da dẻ hồng hào

La hán quả:  Từ xa xưa, người dân  thường dùng làm nước uống giải nhiệt, giúp cơ thể thư thái.
Các loại thảo dược trên được kết hợp cùng các thảo dược khác được nghiên cứu và chiết xuất thành thức uống nổi tiếng trên thị trường hiện nay là Trà Thanh nhiệt Dr Thanh. Sản phẩm này được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tư nhiên giúp thanh nhiệt cơ thể khỏi bia rượu, đồ cay nóng chiên xào trong những buổi tiệc ngày Tết.

Với công dụng, sự tiện lợi và phổ biến trên toàn quốc, thức uống thanh nhiệt này đang trở thành hot trend quà tặng sức khỏe dịp tết năm nay. chỉ trong vòng 1 tháng kể từ ngày phát hành clip “món quà sức khỏe” cho giới trẻ trong tháng 1 vừa qua, nhãn hàng này đã thu về tới gần 32 triêu lượt xem trên youtube và trở thành thức uống hot nhất trong mùa tết năm nay.

Mạng Y Tế
Nguồn: Kinh tế nông thôn (https://kinhtenongthon.vn/xua-tan-noi-lo-ve-suc-khoe-trong-nhung-ngay-tet-post25680.html)

Tin cùng nội dung

  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Dân gian có câu “đói quanh năm, no 3 ngày tết”, để chỉ rằng dù trong năm có thiếu thốn đến mấy, nhưng 3 ngày tết vẫn phải no đủ để “lấy hên” cho một năm mới no ấm và đủ đầy.
  • Nền nhiệt thấp và mưa phùn ẩm, chế độ ăn uống sinh hoạt thả phanh ngày Tết chính là yếu tố khiến nhiều người dễ bị gặp phải những căn bệnh này.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY