Sỏi mật tấn công chủ yếu phụ nữ, và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vậy còn ai có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật?
Mật do gan tạo ra và được dự trữ trong túi mật. Những thành phần cơ
bản trong mật là muối mật, bilirubin, và cholesterol. Sỏi mật được hình
thành là do mất cân bằng các thành phần này. Có hai loại sỏi mật thường
được hình thành, là sỏi cholesterol và sỏi sắc tố mật.
Sỏi
cholesterol: Tạo thành khi có rối loạn về cholesterol, acid mật,
lecithin, (như gia tăng dị hoá cholesterol gan, ăn nhiều thức ăn giàu
cholesterol, giảm biến đổi cholesterol thành acid mật). Có nhiều yếu tố
thúc đẩy sự hình thành sỏi: tuổi, giới, (nữ gấp 3 lần nam), chủng tộc,
gia đình, bệnh tật, (béo phì), Thu*c (ngừa thai, hạ mỡ máu), ăn uống (quá
thừa năng lượng).
Sỏi sắc tố mật: Tạo thành khi nồng độ bilirubin
không liên hợp trong mật gia tăng. Đây là trường hợp huyết tán trong xơ
gan. Sỏi có màu đen. Hoặc hình thành do hậu quả của giun chui ống mật, hay nhiễm khuẩn đường ruột. Sỏi có màu nâu.
Ngoài ra, sỏi muối mật tạo thành do kết tinh muối mật. Có màu đỏ, dễ kết hợp với calci.
Ai có
mắc bệnh">nguy cơ
mắc bệnh sỏi mật.
Phụ
nữ sau khi sinh: Do những thay đổi nội tiết tố khác nhau trong cơ thể,
tình trạng tăng mức progesterone cũng là một trong những sự thay đổi đó.
Progesterone là hoạt chất, có tác dụng giúp cơ bắp thư giãn, và ảnh hưởng
đến hoạt động của túi mật, cụ thể là làm chậm quá trình lưu thông mật và
gây sỏi mật.
Béo phì và giảm
cân nhanh: Việc tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai, cũng có thể là một lý do gây nên
sự hình thành sỏi mật. Vì lúc này cholesterol tăng lên làm tăng nguy cơ phát triển sỏi mật. Tương
tự, giảm cân đột ngột làm lượng cholesterol thừa, sẽ được tích lũy trong mật và hình thành sỏi
mật.
Sinh con
muộn: Những phụ nữ mang thai sau tuổi 35, thường đối diện với nguy cơ cao phát triển sỏi mật, và
nếu bạn là một người thừa cân hoặc béo phì, thì tỷ lệ này tăng lên gấp đôi. Vì theo các bác sĩ,
người lớn tuổi thường có nguy cơ bị sỏi mật cao hơn, và có sức đề kháng yếu hơn.
Di
truyền: Nghiên cứu cho thấy, gen di truyền, có liên quan đến sự hình thành sỏi mật của các
thành viên trong gia đình.
Dấu hiệu bệnh
sỏi mật.
Đa số những người bị
sỏi mật đều không biết. Những cục sỏi "thầm lặng" không gây bất cứ triệu chứng gì, và thường được
tình cờ phát hiện trong những dịp thăm khám khác, chẩn đoán bằng siêu âm hoặc siêu âm ổ
bụng.
Một số dấu hiệu cảnh
báo sỏi mật, bao gồm: đau xuất hiện ở vùng trên bên phải hoặc vùng trên giữa bụng. Đau có thể xuất hiện
rồi thuyên giảm, và đặc biệt có thể thấy rõ sau khi ăn, đau có thể lan ra sau lưng hoặc đau từ dưới
lan lên vùng xương bả vai phải, có thể có cảm giác đau mơ hồ, đau cứng bụng hoặc đau nhói, đau
thường đi kèm với sốt hoặc vàng da, (vàng mắt và vàng da), có thể buồn nôn hoặc nôn, có thể đi đại
tiện ra phân màu đất sét.
Sỏi mắc bên trong ống
dẫn mật, cũng có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, kể cả viêm túi mật cấp, viêm mật hoặc
viêm đường dẫn mật.
Biện pháp
phòng ngừa sỏi mật.
- Giảm mỡ: Cần hạn
chế các thực phẩm cholesterol như phủ tạng động vật, trứng, vân vân.
- Tăng đạm để tăng
tạo tế bào gan đã bị tổn thương, chống thoái hóa mỡ tế bào gan.
- Giàu đường bột:
Thức ăn này dễ tiêu, lại không ảnh hưởng đến mật. Nhiều chất xơ lại giúp tiêu hóa tốt tránh táo
bón.
- Giàu vitamin C và
nhóm B, (để tăng chuyển hóa chất mỡ và đường bột). Dùng rau và hoa quả tươi rất tốt.
- Hạn chế: Trà, cà
phê, cacao, chocolate, thịt cá nhiều mỡ, dầu cọ, dầu dừa, phủ tạng động vật. Hạn chế ăn lòng đỏ
trứng.
- Nên ăn nhiều các
loại thực phẩm: Nước quả, hoa quả tươi các loại, rau tươi, bánh kẹo ít trứng bơ, các loại thịt cá
nạc như nạc thăn lợn, thịt bò, cá quả, cá chép, các loại đậu đỗ như đậu tương, đậu xanh, đậu đen.
Ngoài ra có một số thức ăn lợi mật như nghệ, lá chanh, có thể dùng được.
Theo Phạm Minh, VnMedia.