Cách phòng ngừa bệnh sốt virut hiệu quả

Sốt siêu vi hay còn gọi là sốt virus thường xảy ra vào thời điểmgiao mùa nhất là trong thời tiết nóng ẩm hay nóng lạnh. Siêu vi có thể gây bệnh cảm cúm, sốt xuấthuyết, viêm phổi, viêm não, tiêu chảy, viêm gan…

Và mỗi loại siêu vi có áp lực với những cơ quan khác nhau trong cơthể người nên có thể gây ra những bệnh khác nhau, sẽ rất nguy hiểm với những phụ nữ đang mangthai.

-  Để phòng bệnh trong thời điểm chuyển mùa, cần nâng cao sức đềkháng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước hàng ngày và chú ý mặc quần áo theo thờitiết.

-  Vì thời điểm này, về đêm khuya và sáng sớm đã hơi se lạnh, trongkhi buổi trưa lại nắng gay gắt, nên cần điều chỉnh quần áo phù hợp,vừa phòng nguy cơ nhiễmlạnh, vừa phòng nguy cơ đổ mồ hôi cũng gây cảm lạnh.

-  Bổ sung các vitamin từ hoaquả.

-  Có chế độ lao động và nghỉ ngơi hợp lý.

-  Vệ sinh cá nhân, môi trường nơi ở và chung quanh sạch sẽ.

Sốt virut rất dễ gây thành dịch nên khi bị nhiễm bệnh cần cách lyvới người khác và giữ ấm.

Đối với các bệnh do virut gây ra hầu hết chưa có Thu*c đặc hiệu,chủ yếu là điều trị chứng. Do đó các biện pháp thường áp dụng là:

-  Hạ sốt: Thường dùng paracetamol.

-  Chườm mátbằng khăn mát, lau khô mồ hôi, nằm nơi thoáng mát,mặc quần áo mỏng.

-  Chống co giật: Nếu sốt cao trên 38⁰C thì dùng Thu*c hạ sốtkèm theo Thu*c chống co giật theo chỉ định của bác sĩ.

-  Bù nước và điện giải: Khi sốt cao có thể gây ra tình trạng mấtnước, rối loạn cân bằng điện giải trong cơ thể. Nên dùng các Thu*c có tác dụng bù lượng nước mấtqua da và điện giải do sốt như oresol, cháo muối nấu loãng.

-  Chống bội nhiễm: Vệ sinh sạch sẽ, nhỏ mắt, mũi bằng natriclorid0,9%, tránh bội nhiễm vi khuẩn đường hô hấp.

-  Vệ sinh: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tắm bằng nước ấm trongphòng kín.