Hiện tượng cậu nhỏ không thể chỉ điểm 12h có thể xảy ra ngay cả khi bạn còn trẻ nếu cơ thể thiếu vitamin D trầm trọng.
Thiếu vitamin D tổng hợp từ ánh nắng mặt trời sẽ khiến "
cậu nhỏ" gặp khó khăn trong chuyện "thức dậy" của mình, một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Ý khẳng định.
Lượng vitamin D thấp có thể dẫn tới tình trạng rối loạn cương dương ở các boy. Khi nhóm những nhà nghiên cứu thí nghiệm thực tế trên 143 thanh niên với nhiều mức độ rối loạn chức năng hoạt động của "
cậu nhỏ" khác nhau, họ đã đưa ra kết luận, tất cả các thanh niên đó đều thiếu hụt quá nhiều vitamin D so với quy định .
Việc thiếu hụt vitamin D trong cơ thể sẽ dẫn đến hình thành ba loại gốc tự do hấp thụ hết lượng nitric ô-xít - chất có vai trò giúp các mạch máu hoạt động ổn định. Kết quả là, để đạt được trạng thái "12 giờ" là điều khó khăn với "
cậu nhỏ".
Nitric ô-xít được xem là yếu tố giúp các mạch máu được "thư giãn", nhằm tăng cường lượng máu lưu thông tới các cơ quan, trong đó có cả "
cậu nhỏ". Khi máu được bơm lên đều đặn, hiện tượng cương cứng mới xảy ra theo đúng quy luật tự nhiên.
Ngược lại, nếu lượng nitric ô-xít bị thiếu hụt, các mạch máu sẽ phải làm việc quá tải và không đảm bảo lượng máu được bơm đủ để "
cậu nhỏ thức dậy".
Vậy cần bổ sung vitamin D bằng cách nào? Teen boy tích cực tắm nắng, tăng cường ăn uống những thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, ngũ cốc, sữa, trứng và nấm.
Mr.Bull (theo WHM)