Người thường xuyên ở trong nhà, dân văn phòng, dành nhiều thời gian nghiên cứu... là những đối tượng dễ mắc bệnh cận thị.
Chị Lê Thị Hiền (31 tuổi, nhân viên kế toán) không hề bị cận khi còn đi
học, tới năm 20 tuổi chị mới chỉ cận một đi-ốp. Thế nhưng do phải làm việc trên máy tính 10 tiếng
mỗi ngày, độ cận của chị đã tăng lên 4,5 đi-ốp khi vừa chạm tuổi băm. Chị Hiền than thở, nếu không
đeo kính, ở nhà chị nhìn chẳng rõ mặt con, đi đường dễ đụng xe, tới công ty thì tính toán cứ sai
loạn cả lên.
Theo BS Lê Phước Quang Huy - PGĐ BV Mắt Hitec, từ
đầu năm tới nay, có khoảng 30-40% nhân viên
văn phòng tới thăm khám tại bệnh viện được chẩn đoán
cận thị. Con số này ngang bằng với nhóm thanh thiếu niên vốn chiếm tỷ lệ nhiều nhất và ngày càng
gia tăng. Đáng lo ngại, tình trạng cận thị có xu hướng diễn biến nhanh, khiến mắt người
bệnh tăng đi-ốp chóng mặt.
Thống kê năm 2011 của Trung tâm Quốc gia về Thông tin Công nghệ sinh
học Mỹ (NCBI) cũng chỉ ra rằng, có tới 64-90% người dùng công nghệ mắc hội chứng thị lực máy tính
(CVS). Triệu chứng chủ yếu là nhức, mỏi, khô mắt và cận thị.
BS Huy cho biết, độ dài trục trước - sau của nhãn cầu thường đạt kích thước
tiêu chuẩn và ổn định trong khoảng 22-24 millimet khi 21 tuổi. Tuy nhiên, nhãn cầu người trưởng
thành vẫn có thể dài hơn nếu điều tiết nhiều, khiến cho ánh sáng tập trung phía trước võng mạc.
Đây
cũng là nguyên nhân tại sao những người cận thị thường có đôi mắt to và lồi hơn bình thường.
Ngoài yếu tố di truyền, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là
một trong những nguyên nhân khiến kích thước nhãn cầu tăng lên. BS Huy nhấn mạnh,
không có thứ ánh sáng nhân tạo nào quý bằng ánh sáng mặt trời, nó có cường độ mạnh hơn 100 lần ánh
sáng trong nhà và có tác dụng ức chế sự phát triển của các tế bào ở cực sau của nhãn
cầu.
Nghiên cứu công bố năm 2014 của Hội Phụ nữ có thai Tây Australia, theo
dõi 946 người trong 20 năm cho biết, 23,4% người lớn bị cận thị đều bị thiếu vitamin D (được tổng
hợp nhờ ánh sáng mặt trời).
Nghiên cứu của ĐH Cambridge (Anh) trên 10.000 thanh thiếu niên
cũng cho thấy, người cận thị dành trung bình 3,7 giờ mỗi tuần ở ngoài trời, ít hơn nhiều so với
người bình thường. Nếu mỗi tuần dành thêm thêm một tiếng chơi ngoài trời,
nguy cơ cận thị sẽ giảm
được 2%.
BS Huy cảnh báo, cận thị trên 4 đi-ốp không chỉ gây bất tiện
cho người bệnh mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa võng mạc, bong võng mạc..
Trong đó, nguy cơ bị thoái hóa võng mạc cao hơn cả, gây giảm thị lực, thậm chí mù lòa nếu không
chữa khỏi. Người bệnh nên thăm khám sớm khi có dấu hiệu cận thị và tái khám định kỳ 6 tháng một
lần.
Theo An San - VnExpress