Ảnh minh họa |
Tuy nhiên, trước tiên các chị cũng đừng nên quên dặn các ông chồng dù có vui vẻ bao nhiêu cũng không nên uống quá nhiều.
Thêm vào đó, Không nên uống bia rượu khi bụng còn đói, điều này rất dễ khiến người uống càng dễ bị say và dễ bị đau dạ dày.
Làm gì khi say rượu?
- Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể.
- Bổ sung năng lượng ngay cho cơ thể bằng một bát cháo hoặc súp sau nôn để bổ sung lượng muối natri và kali cơ thể bị thất thoát.
- Atisô có chứa nhiều chất giúp giải rượu rất tốt. Hãy uống một cốc atisô ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và khiến ruột của bạn giảm đau do quặn thắt.
Một số cách giải rượu hiệu quả
1. Rau cần một nắm rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha chút đường uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu váng vất sau khi tỉnh.
2. Lá dong (dùng để gói bánh chưng) 100-200g, rửa thật sạch, giã nát vắt lấy nước cốt pha đường uống.
3. Trà búp 5g, 16g quất khô thái vụn (có thể dùng mứt quất hoặc quất tươi cũng được). Tât cả đem hãm với nước sôi uống.
4. Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.
5. Giấm ăn 60g, đường 15g, gừng 3 lát, giã nát, hòa lẫn với nhau rồi uống.
Hiểu Đan (T/H)
Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình - NXB Y học
Chủ đề liên quan: