-
(Tổ Quốc) - Để việc ăn ổi có thể phát huy mọi tác dụng và không gây hại cho sức khỏe, bạn cần nắm rõ những nguyên tắc sau đây.
-
Lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng thực sự tốt và phù hợp với thể trạng của trẻ là mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ. Mama sữa non chính là thương hiệu sữa non thuần khiết tại Việt Nam được chuyên gia đánh giá cao và hàng triệu người mẹ tin dùng. Và chắc hẳn đây sẽ là bí quyết cho con nền tảng dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện sau này.
-
Hà Nội đồng loạt tổ chức các điểm uống vitamin A miễn phí cho trẻ nhân Ngày vi chất dinh dưỡng 1/6. Dù thời tiết nắng nóng, người dân vẫn tấp nập đưa con em đến các điểm uống vitamin A.
-
Việt Nam mình có 1 loại trái cây rất tốt, giá rẻ, có nhiều nghiên cứu khoa học về hiệu quả của nó nhưng lại ít mẹ quan tâm để bổ sung vào thực đơn của con. Đó là trái thanh long!
-
Việt Nam mình có 1 loại trái cây rất tốt, giá rẻ, có nhiều nghiên cứu khoa học về hiệu quả của nó nhưng lại ít mẹ quan tâm để bổ sung vào thực đơn của con. Đó là trái thanh long!
-
4 sai lầm dưới đây sẽ khiến cho bạn dễ mắc bệnh da dày ảnh hưởng sức khỏe, chớ dại mà thử.
-
(MangYTe) - Theo Y học hiện đại, về mặt sức khỏe, da là hàng rào bảo vệ cơ thể, điều hòa nhiệt độ, tiếp nhận cảm giác, bài tiết, tổng hợp vitamin D.
-
Với thông điệp Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng, phát triển trí tuệ, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng, góp phần phòng chống dịch COVID-19, hoạt động chính của Ngày vi chất dinh dưỡng là cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A miễn phí tại các điểm xã, phường. Trong hai ngày 1 - 2/6, các bà mẹ đưa trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A theo hướng dẫn của trạm y tế xã, phường.
-
Ăn chay là một chế độ ăn chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (rau, củ, quả, các loại hạt...), hoàn toàn không sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc động vật như các loại thịt, cá và hải sản. Việc ăn chay trường có thể khiến cơ thể bị thiếu một số chất.
-
Với thông điệp Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng, phát triển trí tuệ, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng, góp phần phòng chống dịch COVID-19, hoạt động chính của Ngày vi chất dinh dưỡng là cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A miễn phí tại các điểm xã, phường. Trong hai ngày 1 - 2/6, các bà mẹ đưa trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A theo hướng dẫn của trạm y tế xã, phường.
-
Đây là ý kiến của PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục quản lý Khám, chữa bệnh tại Hội thảo góp ý chỉnh sửa Thông tư 08/2011/TT-BYT hướng dẫn công tác dinh dưỡng, tiết chế trong bệnh viện được tổ chức ngày 28/5 tại Hà Nội.
-
Nếu bạn nhận ra sớm những dấu hiệu thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì sẽ biết cách cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
-
Hãy nhìn lại. Chúng ta luôn không biết cách chăm sóc bản thân mình tốt nhất có thể, đúng chứ? Cuộc sống mỗi ngày cứ vẫn quay vòng xung quanh khó khăn khi chúng ta có một công việc và luôn cố gắng để có một cuộc sống tốt hơn. Và khi phải đối mặt với sự lựa chọn giữa làm việc chăm chỉ và sự thoải mái, hãy đoán xem phần lớn lựa chọn của mọi người là gì?
-
Hãy nhìn lại. Chúng ta luôn không biết cách chăm sóc bản thân mình tốt nhất có thể, đúng chứ? Cuộc sống mỗi ngày cứ vẫn quay vòng xung quanh khó khăn khi chúng ta có một công việc và luôn cố gắng để có một cuộc sống tốt hơn. Và khi phải đối mặt với sự lựa chọn giữa làm việc chăm chỉ và sự thoải mái, hãy đoán xem phần lớn lựa chọn của mọi người là gì?
-
Phụ nữ thường chọn sản phẩm dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp để thể trạng cân bằng, bề ngoài dễ nhìn đáp ứng cho nhu cầu công việc thời hiện đại.
-
Cơm là được coi là món ăn chính của người Việt. Tuy nhiên, theo đánh giá của chuyên gia cơm là thực phẩm không nhiều dinh dưỡng, nếu ăn quá nhiều có thể sinh bệnh cho con người.
-
Thời tiết mùa hè nóng bức, cộng với lượng kiến thức nặng sau kỳ nghỉ dài do dịch khiến con dễ mệt mỏi. Để đảm bảo sức khỏe cho con, mẹ nên chú ý bổ sung năng lượng bằng những bữa ăn phụ sau buổi học.
-
Từ 117 báo cáo khoa học, vào tháng 12/2016, Viện Dinh dưỡng và Dinh dưỡng học Hoa Kỳ đã công bố kết quả về chế độ ăn chay hợp lý: đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe, phòng bệnh và trị bệnh.
-
Thuyết phục người thân, bạn bè hay bất kể ai chuyển chế độ ăn mặn sang chế độ ăn chay dù vài ngày trong tháng là điều không phải dễ dàng vì họ thường viện cớ là ăn chay không đảm bảo sức khỏe. Cho dẫu người ăn chay có đưa ra một số lý do từ những phát hiện nghiên cứu khoa học về lợi ích của ăn chay. Cũng có người cho rằng họ cũng được biết đâu đó từ một bài báo hay từ người khác rằng ăn chay dễ bị suy dinh dưỡng, ăn đậu hũ có thế gây ung bướu.v.v… đại loại là không tốt.
-
(MangYTe) - Mùa sen nở, nhiều người đến các hồ sen thưởng lãm và không nhiều người để ý sen còn là vị Thuốc - món ăn rất quý. Sen có tên khoa học: Nelumbo nucifera Gaertn.
-
Có hàm lượng khoáng chất, vitamin và protein vô cùng phong phú, thịt cá hồi là loại thực phẩm rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch.
-
Cho dù có chế độ ăn uống đầy đủ nguồn dưỡng chất, những người hấp thu chất dinh dưỡng kém luôn gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
-
Sống trong cái thời đại mọi thứ đều ở trên mây như hiện nay, chuyện biết phân biệt thiệt và giả trở thành một kỹ năng sống còn của nhân loại.
-
Ngoài việc nên cho trẻ ăn sáng tại nhà thì chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng cần có sự điều chỉnh để các bé mạnh mẽ hơn, thích nghi với hoàn cảnh đi học khi dịch chưa hoàn toàn chấm dứt.
-
Theo đại diện Bộ Y tế, dán nhãn dinh dưỡng sẽ giúp người tiêu dùng lựa chọn thực phẩm phù hợp với sức khỏe và Bộ Y tế sẽ xem xét việc dán nhãn dinh dưỡng cho mọt số thực phẩm tại Việt Nam.
-
Theo thông tin từ Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y Tế ), ngày 28/01/2019, Cục An toàn thực phẩm nhận được thông tin từ Mạng lưới các cơ quan an toàn thực phẩm quốc tế (INFOSAN) về sự cố an toàn thực phẩm liên quan đến việc một số trẻ nhỏ bị nhiễm Salmonella Poona xảy ra tại Pháp. Một cuộc điều tra đã được tiến hành tại Pháp và tìm ra mối liên quan giữa các trẻ bị bệnh với việc sử dụng một số sản phẩm dinh dưỡng công thức.
-
Trong số những loại đậu sử dụng thường ngày, có lẽ đậu xanh được nhiều người sử dụng nhất bởi dễ kiếm, sử dụng trong nhiều mục đích và mang lại phong phú lợi ích. Tác dụng của đậu xanh khi dùng như món ăn, bài Thu*c cung cấp chất xơ, nhiều khoáng chất thiết yếu như sắt, magie, mangan và vitamin A, K, C...
-
Dầu mè hay dầu vừng là một loại dầu thực vật ăn được chiết xuất từ hạt vừng. là một loại dầu thực, được coi là nữ hoàng trong các loại dầu bởi những lợi ích tuyệt vời của nó. Dầu mè có mùi thơm rất hấp dẫn và vị rất ngon. Gồm hai loại là dầu mè tinh chế và chưa tinh chế. Dầu mè chưa tinh chế thường được dùng trong quá trình chế biến thực phẩm như một hương vị tuyệt vời góp phần tăng hương sắc món ăn.
-
Có lẽ nhiều người trong chúng ta không còn xa lạ với hạt sen. Từ lâu tác dụng của hạt sen đã được ghi chép, sử dụng trong Đông y, đời sống hàng ngày. vậy hạt sen có những chất gì, tác dụng của hạt sen với sức khỏe con người là gì thì chắc hẳn rất ít người biết về chúng vậy hãy tìm hiểu bài viết dưới đây bạn sẽ có những kiến thức về hạt sen để sử dụng hiệu quả hơn trong cuộc sống.
-
Cây thanh long được coi như là một loại cây xương rồng màu xanh lá. Quả có màu hồng nhạt, thịt bên trong màu trắng hoặc đỏ, chứa nhiều hạt đen nhỏ.
-
Sữa đậu nành là nguồn dinh dưỡng giàu đạm thực vật, chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, những công dụng đó chỉ có khi chúng được chế biến từ nguồn đậu nành tự nhiên, không bị biến đổi gen.
-
(Tổ Quốc) - Dinh dưỡng đúng cách có thể làm tăng sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, giúp bạn tránh được những bệnh tật phát sinh. Đây là 8 việc bạn nên quan tâm suốt đời để có sức khỏe tốt.
-
GDTĐ - Ngoài việc siết chặt kỷ luật về thời gian để trẻ lấy lại phong độ cũ sau khi trở lại trường, bố mẹ cũng cần quan tâm đặc biệt đến dinh dưỡng để các con học tập tăng cường đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Cá tra nhiều omega-3, 6, 9, DHA và EPA, vitamin E... có lợi cho tim mạch, giúp phát triển trí não, hỗ trợ ngăn chặn lão hóa.
-
Ở nhiều gia đình, món nước đậu đen được dùng thường xuyên như không kém nước lọc và trà, nhưng không phải ai cũng biết rõ những tác dụng của nước đậu đen.
-
Có một số thực phẩm không nên nấu chín, ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng, còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư.
-
(MangYTe) Trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 vẫn đang diễn biến khó lường trên thế giới, phụ huynh cần chú ý về chế độ dinh dưỡng của trẻ để đảm bảo bé quay lại trường an toàn và vui khoẻ.
-
(Tổ Quốc) - Trong bối cảnh tình hình dịch bệnh vẫn đang diễn biến khó lường trên thế giới, phụ huynh cần chú ý về chế độ dinh dưỡng của trẻ để đảm bảo bé quay lại trường an toàn và vui khoẻ.
-
Nhiều phụ huynh lo lắng về sức khỏe và dinh dưỡng cho trẻ khi quay lại trường học trong điều kiện thời tiết nóng bức như hiện nay.
-
Sau 3 tuần không có ca mắc Covid-19 mới trong cộng đồng, cả nước dần trở về nhịp sinh hoạt bình thường, các tỉnh thành đều bắt đầu đón học sinh đi học trở lại. Tuy nhiên trong bối cảnh tình hình dịch bệnh vẫn đang diễn biến khó lường trên thế giới, phụ huynh cần chú ý về chế độ dinh dưỡng của trẻ để đảm bảo bé quay lại trường an toàn và vui khỏe.