Dinh dưỡng hôm nay

Là chuyên khoa nghiên cứu ứng dụng các phương pháp chữa bệnh bằng ăn uống và xây dựng các chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng bệnh lý khác nhau, dựa trên sự phù hợp với thể trạng của người Việt Nam. Cung cấp các dịch vụ về lĩnh vực dinh dưỡng lâm sàng: cung cấp chế độ ăn thường và chế độ ăn uống tuỳ theo bệnh lý cho các bệnh nhân điều trị nội trú, phục hồi dinh dưỡng cho bệnh nhân suy dinh dưỡng, tư vấn và hướng dẫn chế độ ăn cho bệnh nhân,….

Dinh dưỡng mang lại sức khỏe, sắc đẹp cho phụ nữ

Phụ nữ thường chọn sản phẩm dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp để thể trạng cân bằng, bề ngoài dễ nhìn đáp ứng cho nhu cầu công việc thời hiện đại.

Từ xưa, phụ nữ thường chịu thiệt thòi khi vừa phải chăm lo cho gia đình vừa phải hoàn thiện bản thân theo quan niệm "công, dung, ngôn, hạnh" để trọn vẹn trong mắt của mọi người. Nhưng ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, khoa học kỹ thuật, bình đẳng giới, phụ nữ không chỉ quanh quẩn trong gian bếp gia đình mà còn đóng nhiều vai trò khác nhau.

Những cống hiến nổi bật của phái đẹp đã chứng minh được rằng, ngoài công dung ngôn hạnh, tề gia nội trợ, chị em còn có khả năng "trị quốc, bình thiên hạ". Tuy vậy, gánh nặng từ xã hội, căng thẳng cũng từ đó đè nặng lên vai người phụ nữ. Những đòi hỏi ngày càng cao về bề ngoài chỉn chu, sang trọng là một trong những lý do khiến nhu cầu tìm đến sản phẩm mang lại lợi ích cho sức khỏe và cải thiện sắc đẹp của chị em theo đó cũng gia tăng.

Nhiều biện pháp làm đẹp ngay tại nhà được nữ giới lựa chọn thường có xu hướng nghiêng về thiên nhiên như các loại rau củ quả, trái cây hoặc thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng giúp cải thiện cả sắc đẹp và sức khỏe.

Hầu hết phụ nữ có mức thu nhập tầm trung (từ loại A trở lên) thường quan tâm đến việc làm đẹp và có yêu cầu sản phẩm trong ngành hàng tiêu dùng nhanh phải thỏa được điều kiện ăn để khỏe và đẹp. Từ quan niệm "ăn no và đủ" trước đây, người phụ nữ hiện đại ngày nay mong muốn "ăn để khỏe và đẹp" nhằm đạt được mục đích cá nhân và đòi hỏi khác nhau trong xã hội.

Là gia vị thân thuộc trong căn bếp của mọi gia đình, dầu ăn với vai trò là một trong những nguồn cung cấp axit béo thiết yếu góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa, có lợi cho tim mạch, mắt, trí não. Các loại dầu ăn có nguồn gốc từ thực vật như dầu nành, dầu cọ, dầu ôliu... có lợi sức khỏe, từ lâu đã trở thành xu hướng tiêu dùng của nhiều gia đình.

Dầu ăn có nguồn gốc động vật, thế hệ mới với thành phần từ cá mang đến thêm lựa chọn cho người phụ nữ hiện đại để duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Sự ra đời của sản phẩm tinh túy này góp phần dẫn dắt cách thức tiêu dùng của người phụ nữ hiện đại. Bởi dầu ăn gốc động vật dồi dào dưỡng chất tự nhiên như omega 3-6-9, thành phần vitamin A, E và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.

Các kết quả nghiên cứu khoa học từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy, dầu ăn 100% từ cá có thể hỗ trợ người dùng cải thiện sắc đẹp từ bên trong cơ thể bằng chất EPA (một trong những thành phần của omega-3) có trong cá.

EPA giúp ngăn chặn quá trình xâm hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, từ đó sản sinh ra lá chắn bảo vệ lớp collagen trong da, chống lão hóa và giúp giữ sắc trắng sáng ban đầu của làn da. Những dưỡng chất trong cá cũng có tác dụng chống khô da, mang lại nét trẻ trung cho người phụ nữ.

Đại diện nhãn hàng dầu ăn Ranee cho biết, không chỉ giải quyết được yêu cầu về sản phẩm gia dụng có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe lẫn sắc đẹp, dầu ăn thế hệ mới còn góp phần không nhỏ vào việc nâng tầm vai trò của người phụ nữ. Sức khỏe, sắc đẹp là chìa khóa thành công của phụ nữ hiện đại và người phụ nữ thành công là người nắm giữ riêng cho mình vũ khí bí mật để duy trì điều đó.

Kim Uyên

Mạng Y Tế
Nguồn: Vnexpress (https://vnexpress.net/dinh-duong-mang-lai-suc-khoe-sac-dep-cho-phu-nu-4104882.html)

Tin cùng nội dung

  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Cài đai an toàn bảo vệ bạn và em bé khỏi thương tích hoặc Tu vong trong trường hợp bị T*i n*n xe hơi. Bạn nên cài đai an toàn dù ngồi ở bất cứ vị trí nào trong xe.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY