| Đánh răng không đúng cách cũng có thể làm bạn bị chảy máu chân răng. (Ảnh minh họa) |
Chảy máu chân răng - một triệu chứng nhiều nguyên nhân
Chảy máu chân răng thực chất là triệu chứng của nhiều bệnh răng miệng, sâu răng, thiếu canxi hay thiếu vitamin… hoặc cũng có thể chỉ là do bạn đánh răng không đúng cách. Tuy nhiên nguyên nhân phổ biến nhất là do viêm nha chu gây ra. Viêm nha chu do tổ chức xung quanh răng bị viêm, vi khuẩn và viêm nhiễm.
Chính những việc trên gây ra chảy máu chân răng, nếu không có sự can thiệp từ sớm sẽ gây nhiễm trùng nếu chảy máu sẽ làm nguy cơ nhiễm trùng càng cao. Lượng máu chảy ra quá nhiều không có sự can thiệp sẽ làm cho bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và tâm lý không có sự ổn định. Do đó để tìm ra cách điều trị, bạn cần tìm đến nha sĩ giúp phân biệt nguyên nhân chính xác.
Những việc bạn có thể làm khi bị chảy máu chân răng
Trong từng trường hợp, bác sĩ sẽ có thể có những cách điều trị chảy máu chân răng khác nhau. Và chính bạn cũng cần phải thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng mỗi ngày:
Chọn bàn chải đúng loại: Bàn chải phải có lông mềm, không cứng. Nên chọn đầu lông tròn, không nên nhọn. Khi mua hãy cầm thử xem bàn chải có khiến bạn thoải mái không bởi nếu cầm không thoải mái, bạn có thể trượt tay khi đánh răng. Bạn cũng cần thay bàn chải đánh răng định kỳ 3-6 tháng một lần.
Chải răng đúng cách: Cần chải răng đúng phương pháp, chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Không chải răng bằng phương pháp chải ngang vì khó làm sạch được các mảng bám ở viền nướu, khe răng; mặt khác, dễ gây hại nướu và răng. Khi chải răng ta chải theo chiều dọc từ viền nướu đến bờ cắn của răng. Bàn chải được đặt nghiêng sao cho có thể chải bờ viền giữa răng và nướu, lấy sạch các mảng bám ở viền nướu và khe răng. Bờ viền răng là nơi mảng bám hình thành đầu tiên, do đó phải đặc biệt chú ý đến nơi này.
Khám định kỳ: Ngoài ra cần phải đến khám bác sĩ định kỳ (3-6 tháng) để phát hiện sớm và được tư vấn chữa trị kịp thời nguyên nhân chảy máu chân răng.
Bổ sung vitamin: Thiếu vitamin đặc biệt vitamin C, K sẽ khiến bạn dễ bị chảy máu chân răng. Các thực phẩm giàu vitamin C là cam, bưởi, ổi… Thực phẩm giàu vitamin K là chuối, củ cải…
Những đối tượng dễ mắc chảy máu chân răng Triệu chứng này hay gặp ở lứa tuổi dậy thì, trung niên, phụ nữ mang thai cho con bú. Nguyên nhân là những đối tượng này thường có sự thay đổi hormone trong cơ thể làm tăng sinh mao mạch dẫn đến dễ chảy máu. Ngoài ra những người vệ sinh răng miệng kém tạo điều kiện cho các mảng thức ăn bám dọc theo cổ răng, khe răng. |
Vân Hà
Bài có sử dụng tư vấn của BS. Vũ Thị Vân Anh
Trung tâm Nha khoa - Phẫu thuật thẩm mỹ Hoàng Gia, Hà Nội
Chủ đề liên quan: