Vì vậy hãy điều trị sớm, khi bệnh mới phát có thể sử dụng những bài thuốc tại nhà, trong đó, giấm táo là một phương thuốc chữa viêm mũi dị ứng rất hiệu quả.
Công dụng của giấm táo
Giấm táo còn được biết đến với nhiều cái tên gọi khác nhau như giấm rượu táo hay ACV. Đây là một loại giấm được làm từ rượu táo hoặc táo tươi. Giấm táo thường có mặt trong các sản phẩm tự nhiên hay vô vàn công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe.
Giấm táo được biết đến với công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ rất hiệu. Ngoài ra, các loại axit acetic và kali trong giấm táo có thể giúp ích rất nhiều trong việc điểu trị viêm xoang, viêm mũi dị ứng.
Dùng giấm táo chữa trị viêm mũi dị ứng
Để điều trị viêm mũi dị ứng bằng giấm táo, bạn có thể dùng 3 cách sau: 1 là uống trực tiếp hoặc là pha với mật ong hoặc có thể xong hơi giấm táo.
Ảnh minh họa |
1. Uống giấm tào hàng ngày:
Bạn chỉ cần uống 1 muỗng dấm táo mỗi ngày là có thể đẩy lùi các dấu hiệu viêm viêm mũi dị ứng và ngăn chặn tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn hữu hiệu.
Hoặc bạn có thể pha dấm táo và nước theo tỉ lệ: 2 muỗng canh dấm táo và 250ml nước lọc, chia uống nhiều lần trong ngày nếu không thể uống được dấm táo nguyên chất.
2. Uống giấm táo + mật ong + nước ấm:
Dùng hỗn hợp này uống hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt khi các khó chịu do bệnh gây ra dần được loại bỏ.
Bạn cũng có thể trộn thật đềugiấm táo với mật ong nguyên chất và nước ấm lần lượt theo tỷ lệ: 20ml-10ml-150ml.
Mật ong với hàm lượng chất chống ôxy hóa dồi dào cũng có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tuyệt vời. Kết hợp cùng dấm táo bạn sẽ có được công thức chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang hoàn hảo đấy.
3. Xông hơi bằng giấm táo:
Công hơi bằng giấm táo cũng là một cách điều trị viêm mũi dị ứng vô cùng hiệu quả.
Cho 1/2 cốc dấm táo và 1/2 cốc nước sạch vào nồi đun sôi. Sau khi đã vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và lau khô, bạn dùng nồi nước đã sôi này đem xông mũi. Lưu ý dùng khăn trùm đầu để hơi nước bốc lên được bạn hít tối đa.
Cách chế biến giấm táo
Nguyên liệu: Táo (có thể sử dụng táo đỏ, táo xanh, hay táo mèo), 2 thìa đường, nước lọc.
Thực hiện:
- Cho táo đã rửa sạch, cắt miếng, cho vào một cái lọ bằng thủy tinh hoặc bằng sứ.
Ảnh minh họa |
- Tùy theo lượng táo mà bạn có để sử dụng lượng đường cần thiết. Cho vừa đủ nước ngập táo, cho tiếp đường và khuấy đều.
- Dùng đĩa lớn đậy lên, đặt thêm một vật nặng lên trên như bát tô có chứa nước hay viên đá sạch.
- Để nguyên khoảng 1 tuần. Sau đó, trong lọ sẽ xuất hiện một ít nấm men nổi lên; chỉ cần dùng thìa gạt bỏ đi.
- Dùng rây để lọc giấm và cho vào lọ bảo quản. Đặt lên mỗi lọ một tấm vải mỏng và đậy nắp lại.
- Tấm vải sẽ ngăn cho kim loại của nắp lọ không bị ăn mòn. Để các hũ giấm trong bếp thêm khoảng 6 tuần trước khi dùng.
Trúc Đào
Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình - NXB Y học
Chủ đề liên quan: