Khỏi bệnh nhờ bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ ngải cứu

Với cuộc sống áp lực như hiện nay, căn bệnh xương khớp không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà phổ biến cả ở lứa tuối thanh niên, trung tuổi, có thể do đặc thù công việc lao động nặng hoặc ngồi làm việc sai tư thế, ăn uống thiếu khoa học. Bệnh thường xuất hiện chỉ với những triệu chức đau nhức vùng xương khớp, nhưng nếu không chữa trị kịp thời có thể biến chứng thành những căn bệnh mãn tính, gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và sinh hoạt.

Bên cạnh thăm khám và sử dụng thuốc theo chỉ định, bạn có thể áp dụng bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ ngải cứu rất đơn giản, an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.

Ngải cứu với những tán lá mọc so le thuộc họ cúc, có vị đắng, tính ấm và không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn rất hiệu quả trong lưu thông máu, cầm máu, điều hòa kinh nguyệt, trị mụn, chữa các bệnh xương khớp, sai khớp, thoát vị đĩa đệm,…

1. Ngải cứu hỗ trợ và điều trị đau xương khớp

Nếu vận động quá sức, làm việc sai tư thế dẫn tới đau nhức xương khớp thông thường, bạn có thể áp dụng một vài phương pháp sau đây để hỗ trợ điều trị bệnh.

Ngải cứu dùng chườm nóng

Nguyên liệu:

- Ngải cứu khô: 100g

- Rượu trắng: 2 chén

Cách làm:

- Bước 1: Bạn lấy ngải cứu và trộn đều với rượu trắng.

- Bước 2: Hỗn hợp trên xào trên chảo khô tới khi nóng thì đổ ra một chiếc khăn và buộc chặt lại.

- Bước 3: Chườm nhanh lên vùng đau nhức tới khi hỗn hợp nguội thì thôi.

Bạn có thể thực hiện mỗi ngày cho tới khi căn bệnh thuyên giảm, nếu bệnh nặng có thể thực hiện 2 lần/ngày.

Xông ngải cứu

Nguyên liệu:

- Ngải cứu khô: 0,1kg

- Bếp hồng ngoại

Cách làm:

- Bước 1: Bạn rải ngải cứu lên giường và đặt vị trí đau lên đúng vùng ngải cứu.

- Bước 2: Dưới gầm giường đặt bếp hồng ngoại và điều chỉnh nhiệt độ phù hợp.

Nên xông trong khoảng trên 30 phút tới khi cơ thể thoát mồ hôi, thực hiện mỗi ngày cho tới khi cảm thấy tình trạng bệnh khá hơn.

2. Ngải cứu chữa đau thắt lưng

Đau vùng thắt lưng xuất hiện rất nhiều ở những người làm việc văn phòng, với đặc thù công việc phải ngồi máy tính liên tục, không hay vận động. Bạn có thể áp dụng bài thuốc từ ngải cứu dưới đây để triệu chứng đau được giảm bớt.

Nguyên liệu:

- Ngải cứu: 100g

- Muối hạt: 3 thìa

Cách làm:

- Bước 1: Ngải cứu rửa sạch, đem rang với muối hạt tới khi hỗn hợp nóng lên.

- Bước 2: Bọc hỗn hợp vào chiếc khan rồi buộc kín.

- Bước 3: Đắp lên vùng thắt lưng bị đau và thư giãn tới khi hỗn hợp nguội.

Có thể rang lại và tiếp tục đắp nếu cảm thấy còn đau, bạn nên áp dụng trước khi đi ngủ để bài thuốc phát huy tác dụng tốt hơn.

3. Ngải cứu trị đau nhức do vôi hóa cột sống

Vôi hóa cột sống là một phần của thoái hóa cột sống, bệnh thường xuất hiện ở lứa tuổi trên 40 tuổi, bệnh gây nên những cơn đau nhói bởi tình trạng lắng tụ canxi trên dây chằng bám vào thân cột sống. Hãy thử phương pháp giảm đau nhức với bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ ngải cứu dưới đây.

Nguyên liệu:

- Ngải cứu tươi: 100g

- Giấm: 50ml

Cách làm:

- Bước 1: Ngải cứu sau khi rửa sạch giã nát, giấm đun nóng. Trộn hai nguyên liệu ngải cứu và giấm với nhau.

- Bước 2: Bọc hỗn hợp trên vào khăn mỏng sau đó xoa dọc sống lưng khoảng 15 phút trước khi đi ngủ.

Bạn nên thực hiện khi hỗn hợp còn nóng để phát huy tốt nhất công dụng, trong 15 phút bất cứ khi nào thấy nguội nên đun lại và tiếp tục thực hiện. Một liệu trình trong 15 ngày, nếu cảm thấy đỡ thì dừng lại và nếu còn đau thì tiếp tục them 1 liệu trình.

4. Chữa đau thần kinh tọa từ ngải cứu

Căn bệnh đau dây thần kinh tọa gây nên những cơn đau dọc thắt lưng lan xuống chi dưới, có thể là cơn đau âm ỉ hoặc đột ngột mỗi khi làm việc gắng sức. Bài thuốc từ ngải cứu sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những triệu chứng khó chịu do đau dây thần kinh tọa gây nên.

Nguyên liệu:

- Ngải cứu: 100g

- Nước muối pha loãng: 50ml

- Mật ong ruồi: 2 thìa

Cách làm:

- Bước 1: Ngải cứu rửa sạch, giã nát, trộn với nước muối pha loãng. Sau đó vắt lấy nước và bỏ bã.

- Bước 2: Thêm 2 muỗng mật ong ruồi vào cùng nước cốt ngải cứu ở trên.

Hỗn hợp dùng uống chia 2 lần trong ngày, nên uống trong 1 tuần để thấy triệu chứng bệnh thuyên giảm, những cơn đau thưa dần.

Quá trìn điều trị bệnh luôn đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ, hi vọng một vài bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ ngải cứu vừa an toàn lại hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại sức khỏe và loại bỏ những cơn đau nhức khó chịu.

Mai Trang

Theo Tạp chí Sống Khỏe