Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt hôm nay

Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt

Mướp nấu nghêu - Hướng dẫn cách làm

Cho hai bát to nước vào chảo nghêu, nêm gia vị vừa ăn. Cho mướp vào trước rồi cho rau dền vào, đun tiếp cho mướp và rau dền vừa chín thì tắt bếp.

Nghêu nấu cùng mướp hương mang vị ngọt, thơm. Món canh dân dã, hợp với bữa ăn hằng ngày.

Nguyên liệu

2 lạng thịt nghêu.

1 quả mướp, 1 bó rau dền, tỏi băm, hành, mùi.

Muối, tiêu, đường.

Thực hiện

Bắc chảo dầu nóng phi thơm tỏi, cho nghêu vào xào qua.

Cho hai bát to nước vào chảo nghêu, nêm gia vị vừa ăn. Cho mướp vào trước rồi cho rau dền vào, đun tiếp cho mướp và rau dền vừa chín thì tắt bếp.

Múc canh ra tô to, rắc thêm hành, mùi và một ít tiêu.

Dùng nóng.

Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Điều trị (https://www.dieutri.vn/songkhoe/muop-nau-ngheu/)

Chủ đề liên quan:

mướp nấu nghêu

Tin cùng nội dung

    Dữ liệu đang được cập nhật, vui lòng quay lại sau!
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY